stare svegli tutta la notte!
 

chi di voi a l'orario sballato, nel senso che sta sveglio tutta la notte e dorme il giorno, io e a periodi, mi sforzo a volte di regolarmi e per un periodo ci riesco ma poi di nuovo sto sveglio di notte e mi addormento di mattina

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Anche a me capita, sempre più spesso... La notte in bianco una volta era un vizio che mi concedevo una/due volte all'anno, ora capita un po' troppo spesso, e ne risento sia a livello fisico che psichico.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Io ultimamente sto peggiorando sempre di più, ci vuole che mi dia una regolata. Purtroppo, quando si comincia così, è difficile ritornare indietro:miodio:

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Presente !
spesso tiro fino a tardi, però dovendo svegliarmi il mattino presto dopotutto non mi sono squilibrato il sonno :pensando:

l'unica cosa è che mi sono ridotto terribilmente le ore di sonno, a periodi vado sulle 3 a notte :crying:

Re: stare svegli tutta la notte!
 

A 15-16 anni, specialmente in estate, andavo a dormire praticamente ogni giorno all'alba, poi mi svegliavo per le 13-14... Che giornate sprecate. Anzi che giornate di merda.
Poi mi sono regolata un po', con e senza aiuti... Ho preso benzodiazepine per qualche settimana ma avrei voluto continuare. Dio quanto si dormiva bene.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Nei periodi di vacanza da scuola e università o nel finesettimana per me è un classico.
Mi capita però di sdraiarmi e di non prendere comunque sonno per tutta la notte per ansia e preoccupazione per le attività del giorno dopo, pur trattandosi esso di un giorno normale del calendario senza prove importanti ma legato alla vita esterna al di fuori delle rassicuranti mura domestiche.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

a periodi mi capita di non riuscire a dormire tutta la notte o quasi, spesso io nn posso nemmeno recuperare le ore di sonno di giorno se no mia mamma mi fa 2 palle così

Re: stare svegli tutta la notte!
 

è fondamentale regolarsi bene nel dormire, io l'ho fatto e ne ho tratto un enorme giovamento http://emoticonforum.altervista.org/...e/sieno/12.gif

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Io non dormo mai durante il giorno, preferisco la regolarità.
E non credo resisterei molto con orari troppo sballati, già adesso se dormo un paio di ore in meno mi ritrovo a fine giornata stanchissimo e con la voglia di andare a dormire presto.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

io dormo dalle 4 di notte in poi e mi alzo intorno alle 13/13.30.. anche se provo a mettermi a letto alle 23.30 come le persone normali riesco a chiudere gli occhi solo dopo le 3..:(

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Praticamente tutta la vita.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

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Re: stare svegli tutta la notte!
 

Mi capitava spessissimo... specie d estate poi...

Il caldo del giorno mi uccide e solo la sera\notte riesco a stare... per cui mi sballo gli orari facilmente.

domenica scorsa dopo una settimana a casa non ho dormito tutta la notte (non mi veniva sonno) e il giorno dopo sono andato a lavorare in fabbrica :O

Durante la mattinata mi sentivo crollare... poi mi sono ripreso e non ho + sentito sonno.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

in questo periodo ad esempio mi addormento alle 7 di sera e mi sveglio alle 3 del mattino, che orari assurdi, non riesco a regolarizzarmi....ma d'altronde e difficile regolarsi se non si ha un lavoro e svegliarsi presto tutte le mattine

Re: stare svegli tutta la notte!
 

a me capita, non tutte le notti ma sovente. Questo si verifica soprattutto di sabato e domenica. Perchè? perchè so che la gente esce e si diverte e io non riesco ad andare neanche a mettere il muso fuori porta di notte. Da solo non riesco. Allora passo la notte tra mille pensiere, sulel cause, su quello che potrei fare per uscirne, sull'immenso spreco di anni della mia vita e sul fallimento degli obiettivi che a ventanni sognavo di raggiungere. Ora voglio solo vivere in un' altra città , lontano da qui con un lavoro. Solo questo.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Io mi addormento alle 5 e mi sveglio all'1 del pomeriggio...non riesco a regolarmi, mi viene sempre difficile predere sonno la notte...

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Ho sempre avuto la tendenza a restare sveglia fino a tardi e poi svegliarmi all'ora di pranzo. La notte mi piace troppo per "sprecarla" dormendo :)

Re: stare svegli tutta la notte!
 

Io per fortuna mi controllo parecchio, vado a letto e mi sveglio presto.C'è stato un periodo parecchi anni fa che dormivo di giorno e stavo sveglio tutta la notte fino alla mattina e questo andazzo durò all'incirca 6 mesi.Avevo esagerato parecchio infatti stetti davvero male e da quella volta ho imparato la lezione e non sgarro manco una volta.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

quando stavo molto male avevo tutto il ritmo sballato, stavo sveglio anche 2 o 3 giorni ma dopo il periodo in comunita' da quando sto meglio dormo di notte normalmente e sto sveglio di giorno tranne casi rari o se proprio ho qualcosa da fare la notte.

Re: stare svegli tutta la notte!
 

non mi chiamo Jovanotti
e non faccio il DJ
ma non vado mai a dormire
prima delle sei...