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Marco Russo 04-03-2012 14:23

Thread del Fare
 
Mi ero allontanato da questo forum per una settimana o due, sentivo che anziché farmi bene, il continuare a parlare dei casi miei mi stava portando alla deriva.
Ieri piuttosto disperato ho risposto a un paio di thread per sfogarmi. Che ne ho ricavato? Nulla.
Non so voi, ma io più ne parlo più sto peggio.

Sicché, mutando paro paro da un altro forum la campagna "Fatti, non pugnette", vi propongo un thread di Pura Azione. L'idea è di darsi dei compiti e degli obiettivi e poi svolgerli. Perché è inutile che mi continui a lagnare se poi non faccio niente delle cose che SO che mi portano risultati (ad esempio riprendere l'attività fisica mi porta a star meglio mentalmente).
Alla fine della giornata c'è poi il bellissimo thread "Che voto dareste alla vostra giornata", così vediamo se qualcosa succede e se riusciamo a dare una botta positiva alla nostra vita.

Ok, inizio io:
Per oggi mi propongo di:
1) ordinare la stanza
2) andare a correre
3) leggere almeno un capitolo del libro di Allan & Barbara Pease, che ce l'ho fermo lì da mesi.

recluso 04-03-2012 16:23

Re: Thread del Fare
 
spero per te che tu sia perseverante.
personalmente ho periodi "attivi", ma finiscono sistematicamente male..

Sotterranea 04-03-2012 17:24

Re: Thread del Fare
 
È un'ottima iniziativa. Il 'come se' andasse tutto bene può produrre molte conseguenze piacevoli e inaspettate ( quando funziona)

I miei obiettivi odierni per il resto della giornata:
1. Dedicare almeno 3 ore alla tesi e 1 allo studio dell'inglese
2. Scrivere un messaggio ad un'amica che non sento da molto tempo
3. Pulire casa

Sampei80 04-03-2012 19:04

Re: Thread del Fare
 
Assemblare e fissare uno scaffale al muro (2ore)
Giocare un paio d'ore alla playstation
Chiamare al telefono una persona logorroica e starla a sentire per almeno un ora http://www.hogwartsexpress.it/forum/.../sconvolto.gif
Guardarmi un film e mangiare (2 ore)
Dormire (6 ore)

Marco Russo 04-03-2012 22:43

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 704496)
Mi ero allontanato da questo forum per una settimana o due, sentivo che anziché farmi bene, il continuare a parlare dei casi miei mi stava portando alla deriva.
Ieri piuttosto disperato ho risposto a un paio di thread per sfogarmi. Che ne ho ricavato? Nulla.
Non so voi, ma io più ne parlo più sto peggio.

Sicché, mutando paro paro da un altro forum la campagna "Fatti, non pugnette", vi propongo un thread di Pura Azione. L'idea è di darsi dei compiti e degli obiettivi e poi svolgerli. Perché è inutile che mi continui a lagnare se poi non faccio niente delle cose che SO che mi portano risultati (ad esempio riprendere l'attività fisica mi porta a star meglio mentalmente).
Alla fine della giornata c'è poi il bellissimo thread "Che voto dareste alla vostra giornata", così vediamo se qualcosa succede e se riusciamo a dare una botta positiva alla nostra vita.

Ok, inizio io:
Per oggi mi propongo di:
1) ordinare la stanza
2) andare a correre
3) leggere almeno un capitolo del libro di Allan & Barbara Pease, che ce l'ho fermo lì da mesi.

Ne avessi fatta una. Invece sono stato tutto il tempo a guardarmi una stupida serie televisiva, puntata dopo puntata.
Ok, guardiamo il lato positivo: non è la prima volta che utilizzo i media (film e telefilm, videogiochi, libri) per sostituire le emozioni del mondo reale, ma questa volta, verba volant scripta manent, mi ero preso l'impegno di fare delle cose e non le ho fatte, per soddisfare questa fame di emozioni artefatte, che tra l'altro secondo me sono quelle che rendono le emozioni IRL molto più sciapite.
Pertanto BASTA SERIE TV, BASTA FILM, BASTA VIDEOGIOCHI. Al massimo qualche romanzo. Togliendo tutte queste cose i casi sono due, o faccio quello che devo fare o mi annoierò a morte sul letto. In entrambi i casi sarà un successo.
Ok, è relativamente positivo, anche se oggi ho fallito so cosa devo fare.

Prassi 04-03-2012 23:58

Re: Thread del Fare
 
1) Domani mattina fuori dal letto alle 7, indipendentemente da quando mi addormento.
2) tutta domani mattina studiare quello che devo finire da tantissimo tempo.
.Grazie all'OP...thread molto utile...

Prassi 05-03-2012 00:00

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 704864)
Ne avessi fatta una. Invece sono stato tutto il tempo a guardarmi una stupida serie televisiva, puntata dopo puntata.
Ok, guardiamo il lato positivo: non è la prima volta che utilizzo i media (film e telefilm, videogiochi, libri) per sostituire le emozioni del mondo reale, ma questa volta, verba volant scripta manent, mi ero preso l'impegno di fare delle cose e non le ho fatte, per soddisfare questa fame di emozioni artefatte, che tra l'altro secondo me sono quelle che rendono le emozioni IRL molto più sciapite.
Pertanto BASTA SERIE TV, BASTA FILM, BASTA VIDEOGIOCHI. Al massimo qualche romanzo. Togliendo tutte queste cose i casi sono due, o faccio quello che devo fare o mi annoierò a morte sul letto. In entrambi i casi sarà un successo.
Ok, è relativamente positivo, anche se oggi ho fallito so cosa devo fare.

Complimenti... pure io ho dato un taglio ai videogiochi. E' veleno per me... Pure io ho fallito tante volte prendendo impegni di questo genere, ma rinnovo l'impegno ancora una volta, e si vedrà domani mattina.

Black Sparrow 05-03-2012 00:45

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 704496)
vi propongo un thread di Pura Azione. L'idea è di darsi dei compiti e degli obiettivi e poi svolgerli.

mi sa tanto di fight club.

cancellato8041 05-03-2012 01:15

Re: Thread del Fare
 
penso che sia una bella iniziativa sto tread :)
io molto spesso mi fisso 1000 obiettivi per la giornata e poi concludo una beneamata mazza :miodio:
vediamo un pò se mi aiuta

allora oggi:
1)vado a lezione in uni
2)vado a chiedere chiarimenti al professore di scienza delle costruzioni
3)vado a correre
4)mi riordino un pò lo studio e il computer

Miky 05-03-2012 09:41

Re: Thread del Fare
 
Anal nathrakh, urth vas bethud, dokhjel djenve
Anal nathrakh, urth vas bethud, dokhjel djenve
Anal nathrakh, urth vas bethud, dokhjel djenve

amarlena 05-03-2012 11:37

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Miky (Messaggio 705144)
Anal nathrakh, urth vas bethud, dokhjel djenve
Anal nathrakh, urth vas bethud, dokhjel djenve
Anal nathrakh, urth vas bethud, dokhjel djenve

cioè ti vuoi sodomizzare?:D

Marco Russo 05-03-2012 21:27

Re: Thread del Fare
 
Non so come va a voi ma a me alla grandissima: la giornata non era iniziata benissimo visto la stanchezza e la voglia di fare un cazzo al lavoro, ma appena tornato mi sono PROIBITO di accendere il pc. Risultato: sono riuscito almeno ad andare in palestra! E non solo... sono pure riuscito a parlare con una ragazza carina... ha fatto un bel sorriso che mi ha illuminato la giornata. :)

Sono giunto alla conclusione che la NOIA è la mia migliore amica, che da piccolo senza tutti sti cazzi di internet forum facebook yuporn e streaming di serie televisive mi annoiavo molto di più, e per questo ero stimolato a cercarmi interessi! Adesso invece passo la maggior parte del tempo a perdere tempo, non mi annoio mai ma non mi diverto neanche, è una specie di limbo. ORA voglio reimpadronirmi della noia, la noia è la mia migliore amica!

bunker 05-03-2012 21:33

Re: Thread del Fare
 
oggi sistemo il sito con le novità del negozio equosolidale che ho fatto...

amarlena 05-03-2012 21:40

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 705610)
Sono giunto alla conclusione che la NOIA è la mia migliore amica, che da piccolo senza tutti sti cazzi di internet forum facebook yuporn e streaming di serie televisive mi annoiavo molto di più, e per questo ero stimolato a cercarmi interessi! Adesso invece passo la maggior parte del tempo a perdere tempo, non mi annoio mai ma non mi diverto neanche, è una specie di limbo. ORA voglio reimpadronirmi della noia, la noia è la mia migliore amica!

Sono d' accordo senza per nulla demonizzare internet che mi è di grande aiuto, a volte ti preclude la possibilità di sperimentare altro e soprattutto ti occupa tutti o quasi i ritagli di tempo.
Fermo restando che anche a pc spento a volte sono rimasta mummificata senza fare niente....

Marco Russo 05-03-2012 22:01

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da amarlena (Messaggio 705624)
Sono d' accordo senza per nulla demonizzare internet che mi è di grande aiuto, a volte ti preclude la possibilità di sperimentare altro e soprattutto ti occupa tutti o quasi i ritagli di tempo.
Fermo restando che anche a pc spento a volte sono rimasta mummificata senza fare niente....

assolutamente senza demonizzare internet, senza di quello non saprei più come fare. C'è da dire che dinnanzi a una vastità simile di informazione, perdersi è molto facile se non si ha un autocontrollo ferreo, cosa che a me per ora manca.

rainbow 05-03-2012 23:27

Re: Thread del Fare
 
troppi stimoli fanno ridurre l'attenzione... è normale..

io per cominciare a fare qlcs di serio nella mia vita ho dovuto rinunciare alle serie in streaming...
ma una volta ogni paio di mesi mi butto a capofitto in questi siti dove mi divoro lunghe serie in poche giornate :/

Non so se può esserti utile ma ad esempio c'è chi si trova bene a preparare un planning delle cose da fare...
nel senso... prepari la tua prossima settimana in una tabella e metti per iscritto cosa farai in ogni ora.. questo perchè di solito crea più stress pensare a tutto ciò che c'è da fare che non lavorarci poco alla volta senza dover pensare all'obiettivo in grande... così distribuisci ad ogni ora del giorno qlcs che vuoi fare, ti accorgerai di QUANTO tempo hai per la noia... per il forum e per tutti gli interessi che vuoi coltivare..

Prassi 05-03-2012 23:51

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Prassi (Messaggio 704953)
1) Domani mattina fuori dal letto alle 7, indipendentemente da quando mi addormento.
2) tutta domani mattina studiare quello che devo finire da tantissimo tempo.
.Grazie all'OP...thread molto utile...

Fallito miseramente. X domani stessa roba...

Marco Russo 06-03-2012 08:21

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da rainbow (Messaggio 705730)
troppi stimoli fanno ridurre l'attenzione... è normale..

io per cominciare a fare qlcs di serio nella mia vita ho dovuto rinunciare alle serie in streaming...
ma una volta ogni paio di mesi mi butto a capofitto in questi siti dove mi divoro lunghe serie in poche giornate :/

Non so se può esserti utile ma ad esempio c'è chi si trova bene a preparare un planning delle cose da fare...
nel senso... prepari la tua prossima settimana in una tabella e metti per iscritto cosa farai in ogni ora.. questo perchè di solito crea più stress pensare a tutto ciò che c'è da fare che non lavorarci poco alla volta senza dover pensare all'obiettivo in grande... così distribuisci ad ogni ora del giorno qlcs che vuoi fare, ti accorgerai di QUANTO tempo hai per la noia... per il forum e per tutti gli interessi che vuoi coltivare..

ci ho già provato, con successi limitati che imputo tutti all'esaltazione di un nuovo metodo.
D'altra parte è inutile far liste lunghe e dettagliate se non le si rispetta. Una pianificazione giornaliera e di massima (ad obiettivi, non a orari) secondo me per adesso è la cosa migliore, se poi diventerò più bravo diventerà settimanale.

Ok il mio programma di oggi è:
1) compilare i moduli di rimborso spese al lavoro, che sòsssoldi.
2) restituire un pc a un collega, avevo promesso di ripararglielo, se ci riesco bene altrimenti glielo ridò come prima;
3) prendere appuntamento col dentista, e se riesco andarci oggi stesso;
4) leggere un cap del solito libro;
5) a nanna alle 21 e 45, se riesco a dormire un po' di più starò sicuramente meglio.

Marco Russo 06-03-2012 08:22

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Prassi (Messaggio 705757)
Fallito miseramente. X domani stessa roba...

fatti forza. é la strada giusta questa, lo so.

bunker 06-03-2012 14:45

Re: Thread del Fare
 
oggi ho comprato tre biglietti della lotteria dell'ail

rainbow 06-03-2012 16:03

Re: Thread del Fare
 
Marco, ci provo anch'io a farlo giornaliero allora (:

1)terminare il programma
2)fare una telefonata importante

Marco Russo 07-03-2012 09:55

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 705832)
ci ho già provato, con successi limitati che imputo tutti all'esaltazione di un nuovo metodo.
D'altra parte è inutile far liste lunghe e dettagliate se non le si rispetta. Una pianificazione giornaliera e di massima (ad obiettivi, non a orari) secondo me per adesso è la cosa migliore, se poi diventerò più bravo diventerà settimanale.

Ok il mio programma di oggi è:
1) compilare i moduli di rimborso spese al lavoro, che sòsssoldi.
2) restituire un pc a un collega, avevo promesso di ripararglielo, se ci riesco bene altrimenti glielo ridò come prima;
3) prendere appuntamento col dentista, e se riesco andarci oggi stesso;
4) leggere un cap del solito libro;
5) a nanna alle 21 e 45, se riesco a dormire un po' di più starò sicuramente meglio.

non è andata bene ma non è stato un completo fallimento;
1) ho impostato il lavoro, ma c'erano delle contingenze. Sarei disonesto a dire che non avrei potuto finirlo, ma non mi sento troppo in colpa, non ho buttato la giornata;
2) nisba. Lo voglio fare oggi se possibile.
3) ok
4) ok, ma mi sa che l'ho abbandonato da troppo quel libro, magari ne comincio un altro, questo libro qui lo riprenderò in un altro momento.
5) ok.

oggi quindi mi propongo di finire il punto 1) rimborsi e il punto 2) computer al collega. Per il resto il pomeriggio sono fuori con un amico e quindi dubito avrò tempo di fare altro, ma cercherò di non essere troppo lamentoso con lui.

come ultima attività, se il lavoro me lo permetterà voglio scaricare le foto delle vacanze e metterne qualcuna su FB. Ma dipende tutto dalla mole di lavoro.

rainbow 07-03-2012 21:17

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da rainbow (Messaggio 706087)
Marco, ci provo anch'io a farlo giornaliero allora (:

1)terminare il programma
2)fare una telefonata importante

non è andata affatto... e oggi è stato ppure peggio XD ma non voglio demordere :D

Domani l'obiettivo sarà:

1) fermare almeno 10 persone per video
2) montare servizio
3) scrivere un articolo
4) sentire Elena al tel
5) cercare tariffa nuova vodafone

Ce la farò??

Marco Russo 08-03-2012 15:43

Re: Thread del Fare
 
Oggi giornata devasto, l'unico obiettivo che mi dò è di non perdere tempo, lavorare in fretta, andare a casa prima possibile e farmi 2h di sonno precise. Se poi riesco, palestra, ma senza impegno.

rainbow 08-03-2012 16:13

Re: Thread del Fare
 
degli obiettivi che mi ero prefissata per oggi ce l'ho fatta con 3!!!

Sono contentissima!! =))) peccato che l'1 e il 2 nemmeno li ho cominciati XD però ho capito che non lo volevo fare quindi non l'ho fatto.. mi sento orgogliosa lo stesso anche se non so come spiegarlo alla capa XD

Marco, lavorare in fretta mi sembra un bell'obiettivo se ce la fai =)

rainy 08-03-2012 16:51

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 704496)
Sicché, mutando paro paro da un altro forum la campagna "Fatti, non pugnette", vi propongo un thread di Pura Azione. L'idea è di darsi dei compiti e degli obiettivi e poi svolgerli. Perché è inutile che mi continui a lagnare se poi non faccio niente delle cose che SO che mi portano risultati (ad esempio riprendere l'attività fisica mi porta a star meglio mentalmente).

a me questa iniziativa piace moltissimo. Finalmente si fa qualcosa, oltre che a raccontare le nostre storie e disagi!

Marco Russo 08-03-2012 19:46

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da rainbow (Messaggio 707332)
degli obiettivi che mi ero prefissata per oggi ce l'ho fatta con 3!!!

Sono contentissima!! =))) peccato che l'1 e il 2 nemmeno li ho cominciati XD però ho capito che non lo volevo fare quindi non l'ho fatto.. mi sento orgogliosa lo stesso anche se non so come spiegarlo alla capa XD

Marco, lavorare in fretta mi sembra un bell'obiettivo se ce la fai =)

complimenti arcobaleno!! Io ce l'ho messa tutta, non mi rimprovero nulla, ma c'era molto lavoro, quindi sono tornato a casa al solito orario; sicché ho deciso di concedermi una tregua completa, sono troppo stanco per fare qualsiasi cosa.. se invece faccio la pennica poi finisce che mi rovino il sonno la notte, e domani sto devastato peggio di oggi. Questo pomeriggio mi premio :) mi guardo pure un paio di puntate di telefilm.
però devo impegnarmi in futuro a non devastarmi in settimana... purtroppo vivendo in provincia, o rinuncio ad uscire la settimana, o rinuncio al sonno.. che dilemma! uff prima o poi devo mettermi in testa di trasferirmi in città, vivere da solo sarebbe sì un bell'obbiettivo!

Quote:

Originariamente inviata da rainy (Messaggio 707354)
a me questa iniziativa piace moltissimo. Finalmente si fa qualcosa, oltre che a raccontare le nostre storie e disagi!

Siiiiii dai rainy unisciti a noi! A noi che facciamo! A noi fattori! A noi fattoni! A noi fattomani! (vabbé sono rincoglionito al 200%, colpa del sonno, chiedo scusa! :miodio: )

LatrinLover 08-03-2012 21:12

Re: Thread del Fare
 
oggi ho fatto schifo like every day!!!!

Marco Russo 08-03-2012 21:21

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da LatrinLover (Messaggio 707531)
oggi ho fatto schifo like every day!!!!

che hai combinato?

bunker 08-03-2012 21:28

Re: Thread del Fare
 
ho rotto la bici che mio fratello aveva aggiustato:piangere:

Pietro 08-03-2012 21:53

Re: Thread del Fare
 
bene:
1)tornare a frequentare l'uni
2)riprendere con la terapia

rainbow 09-03-2012 10:16

Re: Thread del Fare
 
obiettivi per oggi:

1) ridere per ALMENO 30 secondi di fila (che di piangere l'ho già fatto oggi)
2) spendere... 30eu (vabbè 20 non c'allarghiamo..) in qlcs per me che mi piaccia
3) andare in quel posto lì stasera.. ma soprattutto chiamare per sapere com'è finita..
4) se possibile leggiucchiare quel libro..

LatrinLover 09-03-2012 10:24

Re: Thread del Fare
 
1.uccidere qualche parlamentare
2.uccidere un banchiere ebreo
3.uccidere qualche broker
4.uccidere un professore della mia università

ohhhhhhhh yeahhhhhh :bene:

Sampei80 09-03-2012 10:27

Re: Thread del Fare
 
Stamattina ti sei svegliato di malumore a quanto pare :ridacchiare:

LatrinLover 09-03-2012 10:34

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Sampei80 (Messaggio 707861)
Stamattina ti sei svegliato di malumore a quanto pare :ridacchiare:

si vede così tanto?? :miodio:

Marco Russo 09-03-2012 10:47

Re: Thread del Fare
 
1) lavorare sodo e in fretta, togliersi dalle balle le attività banali che ho oggi.
2) ritornare sui rimborsi e compilare almeno un terzo dei moduli relativi...
3) il computer del collega, sempre se non scoppia il mondo al lavoro
4) le foto delle vacanze, sempre se non scoppia il mondo...
5) non leggere più questo forum o altri fino a quando la giornata non è finita!

Quote:

Originariamente inviata da LatrinLover (Messaggio 707864)
si vede così tanto?? :miodio:

mi dai l'idea di uno a cui piaccia star male.

LatrinLover 09-03-2012 10:51

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 707876)
1) lavorare sodo e in fretta, togliersi dalle balle le attività banali che ho oggi.
2) ritornare sui rimborsi e compilare almeno un terzo dei moduli relativi...
3) il computer del collega, sempre se non scoppia il mondo al lavoro
4) le foto delle vacanze, sempre se non scoppia il mondo...
5) non leggere più questo forum o altri fino a quando la giornata non è finita!



mi dai l'idea di uno a cui piaccia star male.

se sei su questo forum non stai bene nemmeno tu caro.

Marco Russo 09-03-2012 11:25

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da LatrinLover (Messaggio 707880)
se sei su questo forum non stai bene nemmeno tu caro.

sì ma a me non piace

Marco Russo 10-03-2012 13:08

Re: Thread del Fare
 
Inizio a sentire la confusione e carenza di concentrazione tipica di ogni fase up, mi distraggo troppo facilmente:
venerdì non ho fatto niente di quanto mi ero proposto, e lavorativamente parlando non sono stato brillantissimo, per quanto abbia fatto il mio.
Ma ho perso tantissimo tempo su questo forum.

NO. Devo riprendere il filo dall'origine. Ho ricominciato a star bene quando mi sono proibito certe attività e me ne sono imposte altre, pertanto QUELLA è la strada giusta.

OBBIETTIVO PRIMARIO DI OGGI: Palestra.
OBBIETTIVO SECONDARIO DI OGGI: Scaricare le fottute foto.
OBBIETTIVI TERZIARI, TRA OGGI E DOMANI:
1) un po' d'ordine in stanza;
2) provare a riparare stampante e monitor, se non riesco a fare progressi significativi buttarli;
3) farsi la doccia il pomeriggio per avere poi il tempo di tagliarmi le unghie e curarmi un po' la pelle;
4) sentire amici e conoscenti su che fanno questa sera;
5) buttarsi in un'attività sociale qualsiasi questa sera, senza pensare per forza alle donne e ai rimorchi;

I MIEI NEMICI:
1) Indulgere su questo forum;
2) indulgere sui telefilm;
3) indulgere su pensieri erotici e andare su siti pornografici;

bunker 10-03-2012 13:25

Re: Thread del Fare
 
oggi volontario al negozio.. spero di non fare casini
obiettivo finire di leggere sette e internazionale + sole24ore di oggi


Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 16:52.

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