FobiaSociale.com

FobiaSociale.com (https://fobiasociale.com/)
-   Automiglioramento (https://fobiasociale.com/automiglioramento/)
-   -   Thread del Fare (https://fobiasociale.com/thread-del-fare-25162/)

Marco Russo 16-03-2012 14:50

Re: Thread del Fare
 
guardarmi 1 SOLA puntata di BSG
andare in palestra a breve
andare a vedere appartamento
prepararmi andare in discoteca con %amico%, cercare di socializzare almeno con un ragazzo, meglio con una ragazza.
Non fare troppo tardi.

Marco Russo 17-03-2012 00:22

Re: Thread del Fare
 
è andata malissimo. :testata:

muttley 17-03-2012 00:26

Re: Thread del Fare
 
Stai doverizzando abbestia

Marco Russo 17-03-2012 00:36

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da muttley (Messaggio 713074)
Stai doverizzando abbestia

già, ma scrivere le cose aiuta a responsabilizzarsi, e quindi a fare delle analisi che altrimenti non farei.
Non voglio dilungarmi a scriverle ma anche oggi ho capito molto di me stesso, se avessi iniziato a tener traccia dei miei casini temp'addietro, a quest'ora sarei più avanti nel tragitto verso la guarigione.

muttley 17-03-2012 00:40

Re: Thread del Fare
 
Cosa intendi esattamente per guarigione?

nullo 17-03-2012 09:14

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 712584)
guardarmi 1 SOLA puntata di BSG

Best Seduction Game?

Marco Russo 17-03-2012 11:15

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da muttley (Messaggio 713088)
Cosa intendi esattamente per guarigione?

io mi baso sulla mia sintomatologia... smettere di rimandare sempre le cose, smettere di autosabotarmi... smettere di cercare gratificazioni immediate altamente insoddisfacenti in sostituzione delle attività "più impegnative" ma che sul medio e lungo periodo mi prospetterebbero una vita felice.
Inoltre riuscire a rapportarmi con gli altri almeno al livello del più sfigato dei normaloni (poi da lì lavorare per migliorarmi ulteriormente, ma a quel punto non mi considererei più patologico).
Ah, e recuperare la libido sessuale, anche se magari è un problema fisiologico, vediamo l'andrologo che dice. Questa cosa della libido sparita è angosciante, ci ho basato tutta la mia esistenza.

Quote:

Originariamente inviata da nullo (Messaggio 713147)
Best Seduction Game?

Ahhahah cosa sei, un frequentatore di IS? :D
No, comunque non sono pronto, non riesco neanche a fare le newbie missions! Ecco quando riuscirò a fare le newbie missions, avrò raggiunto un discreto livello di guarigione.
Parlavo di Battlestar Galactica.

LatrinLover 17-03-2012 13:55

Re: Thread del Fare
 
farmi del male tagliandomi
spezzarmi quale osso
piangere per sfogarmi
picchiare i miei genitori di merda

Marco Russo 17-03-2012 16:07

Re: Thread del Fare
 
SPEGNERE IL PC DOPO QUESTO POST.
Lavarmi i denti e prepararmi per corsa + palestra.
Corsa (20min) + palestra.
Doccia, mi preparo, ed esco con amici a "divertirmi" :ridacchiare:

(speriamo)

Marco Russo 24-03-2012 11:26

Re: Thread del Fare
 
Ragazzi nessuno sta più tentando di far niente?

Io mi sono dato molto da fare. Oggi rimonto la stampante e vedo se dopo il mio aggiustamento va, poi mi preparo ed esco con un amico. Settimana intensa questa!
Sciao beli ;)

Marco Russo 25-03-2012 14:46

Re: Thread del Fare
 
SIIIII sono riuscito ad andare avanti con la riparazione della stampante!
Mò mi dà un errore strano, faccio un ultima prova e se non c'è soluzione la butto via/regalo!
Prima o poi riuscirò a far piazza pulita di ogni attività che avevo in sospeso :bene:

Marco Russo 05-07-2012 18:04

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 704496)
Mi ero allontanato da questo forum per una settimana o due, sentivo che anziché farmi bene, il continuare a parlare dei casi miei mi stava portando alla deriva.
Ieri piuttosto disperato ho risposto a un paio di thread per sfogarmi. Che ne ho ricavato? Nulla.
Non so voi, ma io più ne parlo più sto peggio.

allocco mi ha relinkato questo thread. L'avevo aperto per tirarmi su di morale, e aveva funzionato.
Ora ci riprovo.

1) fare 7 respiri e cercare di svuotare la mente
2) leggere e compilare lettera della telecom
3) fare 7 respiri e cercare di svuotare la mente
4) fare doccia e tagliarmi le unghie
5) vestirmi, raccogliere vestiti da stirare e tornare a casa dai miei, mi attende una birrata con ex compagni

Mi proibisco in maniera TOTALE la lettura di qualsiasi sito, forum o social network.
mi dò un orario: alle 19,30 sarò fuori di casa.

Halastor 05-07-2012 18:28

Re: Thread del Fare
 
Bella stà cosa.. il prob è che sono in una situazione nella quale non mi viene neanche in mente -cosa- fare per riempire la giornata.

Oggi ho fatto:
-ordinare camera
-studiare un capitolo tedesco
-allenamento
-prendere sole sul balcone
-continuare a cercare lavoro
-aggiornare mio sito
-fobia sociale :occhiali:

Eppure rimane sempre del tempo libero.. ci posso girare attorno ma il prob rimane il fatto che non posso uscire. Non mi sono mai sentito così in prigione come da quando mi sono trasferito qua..è bruttissimo non poter vedere neanche dei passanti.
Domani dovrei andare da un tizio giù in paese a chiedergli se ha lavoro.. il lavoro risolverebbe il 99% dei miei problemi attualmente. Sarei disposto a lavorare per una miseria pur di non stare in casa. Ma non so come fare... non ho il carisma necessario per dirglielo.. so già che sarà un vecchio dallo sharme di doctor house che appena andrò lì col curriculum in mano mi dirà: "no! No! non voglio niente! Andate via!! via dal mio prato!" :D Perchè son tutti così.. cazzo..

MCLovin 05-07-2012 18:53

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Halastor (Messaggio 799199)
Domani dovrei andare da un tizio giù in paese a chiedergli se ha lavoro.. il lavoro risolverebbe il 99% dei miei problemi attualmente. Sarei disposto a lavorare per una miseria pur di non stare in casa. Ma non so come fare... non ho il carisma necessario per dirglielo.. so già che sarà un vecchio dallo sharme di doctor house che appena andrò lì col curriculum in mano mi dirà: "no! No! non voglio niente! Andate via!! via dal mio prato!" :D Perchè son tutti così.. cazzo..

Ieri sono entrato in un negozio e con la scusa che andavo a ritirare un libro per mio fratello, volevo chiedere se avevano bisogno, niente probabilmente era imparentato con il tuo stesso vecchio, perchè mi ha pietrificato con lo sguardo e ho avuto il coraggio solo di pagare e ritirare la roba.:mannaggia:

MCLovin 09-07-2012 15:01

Re: Thread del Fare
 
Oggi cascasse il mondo devo riprendere con gli allenamenti.

MCLovin 10-07-2012 14:09

Re: Thread del Fare
 
Fatto :)

Da oggi devo riprendere a suonare e fanculo le vicine che sghignazzano chè cicco le note :/

Marco Russo 10-07-2012 14:13

Re: Thread del Fare
 
bravo mc.
io tra poco compilo e faxo i documenti per la telecom, roba che devo fare da quasi un mese... :(

very90 20-07-2012 12:29

Re: Thread del Fare
 
Bello questo thread. Mi serve scrivere le cose come promemoria, sperando che serva a qualcosa.

Obiettivi odierni:

-continuare a leggere il libro e finirne la prima parte
-finire le puntate dell'anime
-scaricare le ricette in modo da cominciare a sperimentarle in cucina
-affrontare una questione che sto lasciando irrisolta da troppo tempo :mannaggia:

Obiettivi di medio-lungo termine:

-continuare così con la dieta
-riprendere a studiare per dare qualche esame a settembre
-mantenere i contatti con le persone più strette e non isolarmi

Sampei80 20-07-2012 13:05

Re: Thread del Fare
 
Obbiettivi a corto termine:
Farmi la barba
Lavare le mutande e i calzini
Chiamare mia mamma
Chiamare mia cugina neomamma per chiedergli come vanno le cose
Non fumare più di 2 pacchetti di sigarette

Obiettivi a medio termine:
Mantenere un certo equilibrio per tutta la durata della missione, non strafare, non esaurirsi.

Obiettivo a medio lungo termine:
Finir la missione
Al ritorno: - smettere di fumare
- pulizia dei denti
- iscriversi alla palestra
- curare il proprio aspetto generale
- iniziare ad uscire con qualche gruppo, tipo volontariao o comunque posti
dove è necessario fare qualcosa oltre che cazzeggiare
- comprarmi un televisore a 46 pollici:figo:

Obiettivi a lungo termine:
trovare na uagliona che mi sopporta:sarcastico:

Martello 20-07-2012 15:32

Re: Thread del Fare
 
Quote:

Originariamente inviata da Marco Russo (Messaggio 704496)
Mi ero allontanato da questo forum per una settimana o due, sentivo che anziché farmi bene, il continuare a parlare dei casi miei mi stava portando alla deriva.
Ieri piuttosto disperato ho risposto a un paio di thread per sfogarmi. Che ne ho ricavato? Nulla.
Non so voi, ma io più ne parlo più sto peggio.

Sicché, mutando paro paro da un altro forum la campagna "Fatti, non pugnette", vi propongo un thread di Pura Azione. L'idea è di darsi dei compiti e degli obiettivi e poi svolgerli. Perché è inutile che mi continui a lagnare se poi non faccio niente delle cose che SO che mi portano risultati (ad esempio riprendere l'attività fisica mi porta a star meglio mentalmente).
Alla fine della giornata c'è poi il bellissimo thread "Che voto dareste alla vostra giornata", così vediamo se qualcosa succede e se riusciamo a dare una botta positiva alla nostra vita.

Ok, inizio io:
Per oggi mi propongo di:
1) ordinare la stanza
2) andare a correre
3) leggere almeno un capitolo del libro di Allan & Barbara Pease, che ce l'ho fermo lì da mesi.


Corri?Caspita pure io. Ecco i miei obiettivi:

1 stirare diversi panni
2 lavare diverse stoviglie
3 andare in palestra
4 andare dal medico per prescrizioni


Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 05:50.

Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.