Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Apro questo topic per incentivare esercizi ed esperimenti sociali (per chi vive in citta' e quindi puo' permettersi di fare una brutta figura rispetto a chi vive in piccoli paesi dove non sarebbe nemmeno fattibile).

Propongo di usare questo topic per proporre degli esercizi sociali/svolgere esercizi sociali proposti da altri (a mo' di raccolta della sfida) o parlare di esercizi sociali fatti nel passato.

In passato ho fatto degli esercizi sociali in una grande citta', come ho accennato in altri topic, consistenti nel fermare ragazze per strada o dire ad una persona per strada che il tempo non era bello quel giorno.

Ora non vivo in citta', anzi vivo in un piccolo comune. Propongo questi esercizi (anche perche' fermare sempre ragazze per strada mi sembra una cosa monotematica)


In questo video questo youtuber sale sulla metropolitana di Londra e saluta i passeggeri semplicemente dicendo "hi".

Un altro video che mi ha fatto molto ridere e' quello in cui lo stesso youtuber sulla metro invita alcuni passeggeri alla sua festa di compleanno in maniera abbastanza imbarazzante dicendo che ci sara' solo lui e sua madre, lasciando intendere di non avere una vita sociale.
Mi ha fatto molto ridere la maniera di porsi di questo youtuber, perche' si pone volutamente in quel modo, ad ogni modo se qualcuno volesse provare a fare uno di questi esercizi puo' rispondere che accetta la sfida oppure puo' suggerire altri esercizi. Naturalmente, potete adattare questi esercizi per l'autobus,se vivete in piccoli posti ve li sconsiglio per non rovinarsi troppo la reputazione :D

Non so se ho inserito il topic nella giusta sotto-categoria, in caso contrario chiedo scusa in anticipo.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Il tuo intento è sicuramente buono ma io non farei mai delle cose del genere. Io stesso provo un grande fastidio se qualcuno che non conosco mi rivolge la parola mentre sono fuori e ho pure la sfortuna di essere fermato spesso dai turisti che mi chiedono informazioni.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Tranquillo, ci mancherebbe.. Capisco perfettamente. Sono esercizi un po' drastici in effetti. Io ero partito dal guardare le persone negli occhi da persona che comunque guardava sempre in basso e poi ero passato a fermare le persone che uscivano con i cani per chiedere la razza, sicuramente un esercizio un po' piu' "innocuo" rispetto ad altri.

Mr Bean, potresti spiegare quale sarebbe l'utilità di questi esperimenti?
(senza polemica :occhiolino:)

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Guardare le persone negli occhi mi riesce abbastanza bene, è il parlarci che non fa per me. Pensa che una volta una turista mi chiese di farle una foto e poi cominciò ad attaccare bottone con me. Io ero talmente infastidito che le ho raccontato la balla che ero di fretta per togliermela dai piedi e lei ci è rimasta male. Forse pensava di aver trovato una persona che le avrebbe fatto da guida in città ma con me ha sbagliato proprio. Figurarsi se avevo voglia di stare a parlare con una persona che non conoscevo e che non parlava poi bene l'italiano.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Secondo me, sarebbe quella di abituarci a stare in situazioni imbarazzanti e per quanto mi riguarda dopo aver fatto alcuni esercizi ho avuto un periodo di qualche settimana in cui le mie solite paranoie sul camminare per strada erano quasi scomparse. Se quello che vuoi dire e' che gli esercizi dovrebbero, nel caso li si faccia, essere piu' graduali e non passare dallo stare chiusi in casa sempre a fare cose "impossibili" posso essere d'accordo.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

La tua storia mi ricorda un evento capitatomi una decina di anni fa in mensa dove una ragazza penso scandinava si sedette al mio tavolo ed attacco' bottone chiedendo come si dicevano determinate cose in italiano e io mi sentii osservato e giudicato male da tutte le persone presenti nella mensa mangiai il piu' rapidamente possibile e scappai via ed avrei altri aneddoti simili da raccontare.
E' gia' positivo che almeno riesci a guardare le persone negli occhi :)

No quote (questo post, cioe' queste 4 righe)

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Nel mio caso un uomo normale ci avrebbe provato con la turista straniera ma io non sono normale ne di mente ne fisicamente. Purtroppo per lei anche se continuava a sorridere e anche se era oggettivamente carina io non sentivo la minima voglia di interagire con lei forse per il fatto che in tutta la mia vita sarò stato avvicinato una decina di volte da una donna. La sua faccia quando mi sono allontanato la diceva lunga su quanto fosse delusa mentre io ero felicissimo di non averla fra i piedi.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Probabilmente mi sarei comportato in una maniera molto simile (il mio comportamento di default e' impostato su una modalita' di evitamento e a meno che non fossi uscito di casa in modalita' "esercizio sociale", penso mi sarei dileguato appena possibile pure io).

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

A me le persone non suscitano più nulla, persino le belle donne non mi provocano più nessuna reazione o emozione. Prima se ne vedevo una restavo a guardarla, adesso mi dico: "una bella donna, e allora? Il mondo è pieno di donne." Sono proprio fuori di testa.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

C'e qualche temerario che farebbe un esercizio di questo tipo, ovvero chiedere a delle persone di cosa stanno parlando? Se capitassi in una citta' (non qui dove non e' molto grande), potrei provarlo anche se mi da' un po' sui nervi fermare piu' persone insieme e non so se ne sono realmente in grado. Se non erro questo youtuber ha avuto problemi di ansia sociale in passato.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

io la trovo una buona idea. La vedo come una specie di tcc... credo che possa aiutare quelle persone che si fanno mille paranoie anche solo per salutare qualcuno. Alla fine ripetere azioni che ti creano imbarazzo puo aiutare ad abituarsi a viverle come normali. Ma bisogna impegnarsi seriamente!

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Se io sto parlando con un amico e si avvicina una persona e chiede di cosa stiamo parlando io penserei che quella persona ha qualche rotella fuori posto.
Già sono strano così, dovrei passare anche per pazzo?:sarcastico:

Seriamente a me questi esperimenti non convincono perché non si sa la reazione dell'altra persona, se reagisce male o ci dice qualcosa che ci ferisce peggioriamo solo la situazione e per giorni ci rimugineremo su.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

A me infastidirebe enormemente se qualcuno viene a intromettersi in un mio discorso ...uno sconosciuto poi

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

sono esercizi sociali cui ho pensato, perche' fermare sempre ragazze mi sembra una cosa monotematica e volevo in futuro cambiare.

Sicuramente possono pensare che hai qualche rotella fuori posto, ma quello lo possono pensare anche se fermi una ragazza/donna per chiedere direttamente il numero di cellulare senza manco presentazioni ne' niente (cosa che ho fatto come esercizio).

Girare in una strada affollata dicendo "ciao" a diversi sconosciuti lo reputi alla tua portata?

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Questo però mi pare più un esercizio per imparare a fare violenza a se stessi che per imparare ad interagire con gli altri: con un approccio del genere è piuttosto palese che per la maggior parte delle persone si risulti o un po' toccati o proprio molesti, e un conto è arrivare a non essere terrorizzati dal ( più o meno presunto ) giudizio altrui, un altro è comportarsi in modalità automa ignorando ogni feedback che arrivi dall' altro.

Certo è una terapia d' urto, per alcuni può anche essere funzionale. :pensando:

No perché anche quando saluto per sbaglio qualcuno pensando di conoscerlo poi mi faccio i problemi, quindi non mi sognerei mai di salutare estranei a meno che non siano loro i primi a salutare.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Un esercizio più realistico sarebbe dire buongiorno al cassiere al supermercato ed è già tanto.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Alle volte provo a chiedere delle indicazioni anche inutili a gente a caso per strada (soprattutto ragazze) per osservare le loro reazioni, lo sguardo che mi rivolgono, l'espressione che hanno mentre mi osservano, il tono di voce con cui mi rispondono, eccetera.

Non lo definirei un esperimento sociale, piuttosto un modo un po' ambiguo per studiare e valutare i diversi comportamenti e le modalità migliori di approcciarsi al pubblico.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Beh comunque e' un buon esercizio. Mi complimento con te.

Io una volta provai a fermare una per strada dicendo "scusa?" per chiedere delle informazioni , questa non si fermo' neanche cosi' siccome stava passando un ragazzo ed ho pensato che pensasse che volessi fermare la ragazza per attaccare bottone decisi di fermare il ragazzo e chiedere l'informazione a lui inventandomela di sana pianta sul momento.

Giusto quello che dice Utopia.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Per quanto io sia ignorante, sembrano i classici esercizi dii desensibilizzazione di una terapia psicologica.
Non mi piace rivolgere la parola agli altri, nemmeno se per mio vantaggio.
Tutte le volte che mi sforzo di essere estroverso faccio brutte figure, e trovo puntualmente chi non risponde al mio saluto. E allora a cosa serve tutto ciò?

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Esercizio non troppo produttivo se una paranoia di fondo ti fa comunque considerare negativamente quelle reazioni del prossimo il buon 90% delle volte, ma passi.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Ci puo' stare il riflettere negativamente sulle loro reazioni, intanto sei riuscito a fare qualcosa.

Mi domandavo dopo aver guardato un po' della partita dell'Italia di calcio femminile di oggi, se ci sono temerarie su questo forum che hanno fatto esercizi di esposizione fermando ragazzi per strada, cioe' l'opposto di quanto feci io e (presumo) altri su questo forum.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Un esercizio interessante potrebbe essere secondo me quello che esporro' qui di seguito.

Una persona va in un supermercato e quando e' in coda dice ad alta voce "C'e troppa gente qui, sono troppo a disagio, avro' un attacco di panico con tutta sta gente". In questo modo, secondo me, si va a vedere la reazione della gente e anche se si sta simulando o magari enfatizzando, si puo' percepire tutta la pressione sociale della gente che ci mette a disagio. Fatemi sapere cosa ne pensate.. Mi piacerebbe farlo, non nel posto in cui vivo, altrimenti mi rovino la reputazione.

Per chi lo reputa troppo arduo ce n'e' un altro imbarazzante uguale ma con meno persone. Potreste andare, a seconda del vostro sesso, da una ragazza o da un ragazzo, fare la scenetta come se foste in procinto di chiedere il numero di telefono cosi' "scusa, ti ho visto e volevo chiedere se mi daresti.." qui vi fermate e dite "scusa non sono in grado" (o un'altra frase negativa equivalente) e ve ne andate (ed accentuate il vostro disagio a mo' di recita anche se poi non c'e' tanto bisogno di recitare) e intanto vedete come vi sentite, se percepite tutto il disagio e gli occhi puntati su di voi o meno. Questo in realta' e' una trasposizione (a grandi linee) di un esercizio che ho visto su youtube.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Bellissimi esperimenti sociali. Ti fanno capire perfettamente come ciascuno di noi è confinato nella sua bolla, nel suo microcosmo e non permette a nessuno di entrarvi in maniera così diretta... L'uomo è davvero un animale strano.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

:o

Sorry ma passo. Ho anche il forte dubbio che non servano a granché.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Apro un topic sugli esercizi sociali e poi faccio degli evitamenti da professionista. All'uscita del supermercato mi sono messo su una panca a sistemare la roba e c'era una ragazzina/ragazza (non saprei) che sistemava la sua. Siccome ho capito che ho sbagliato il timing e non sarei riuscito a prendere l'ascensore senza evitare questa tizia e non potevo uscire dall'uscita con le scale perche' c'era un signore che mi avrebbe chiesto l'elemosina ma non solo (e cioe' e' un tizio chce si mette a parlare) ho deciso di entrare nuovamente nel supermercato e uscire dall'altra uscita facendo tutto il giro lungo. Sono veramente una vergogna. Forse anche per questo mi potrebbero servire degli esercizi, per avere un effetto migliorativo che duri un mese.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Anch'io metto in atto delle "strategie" di questo genere.
Ma esercizi come quelli proposti mi farebbero solo venir voglia di nascondermi ancora di più.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

ma i londinesi poi sono famosi per essere introversi.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Infatti, sono molto freddi e distaccati.
Dovrebbe fare lo stesso esperimento a Napoli; sono sicuro che lì se invita uno alla sua festa di compleano, si ritrova casa invasa di gente! :D

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Forse anche grazie o per colpa della tecnologia ci siamo un po' tutti alienati come societa'.

Vero. Bellissimo quel video

Ne sono sicuro ahah

In realta', come forse avevo gia' scritto ad inizio topic, dopo degli esercizi sociali che avevo fatto per un periodo di circa un mese gli evitamenti erano nettamente calati, cioe' non cambiavo strada se incrociavo dei gruppi di ragazzi/e. Poi piano piano, tornando alla mia "normalita'" ho cominciato ad evitare. Forse dovrei fare degli esercizi una volta al mese :D

Il punto e' anche che forse gli esercizi stridono molto con il mio comportamento in modalita' di default. Ovvio che se dovessi fare questi esercizi dove vivo, poi certo avrei voglia di nascondermi anche io :D

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Io non ho problemi ha parlare con sconosciuti, ma ho molti problemi a parlare con chi conosco anche solo di vista.

Perciò non posso fare esercizi senza figure di merda...

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Oggi ad esempio ero in un punto della mia città e dovevo raggiungerne un altro poco lontano, a piedi. Solo che entrambe le strade più brevi passavano di fronte a due negozi di persone che conosco e non avevo voglia di fermarmi a salutare ne tirare dritto facendo finta di niente. Perciò ho fatto un giro molto più lungo... che squallore. Va beh oggi ero particolarmente non predisposto all’interazione.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Molto simile agli evitamenti che faccio io..


Che ve ne pare di questo esercizio? Consiste nell'unirsi per strada a conversazioni di altri. Secondo me e' molto arduo, non voglio dire che sia fantascienza, ma dovrei essere veramente veramente molto "in giornata".

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Sembra un’assurditá, eppure sai quante volte mi è successo? Ma penso un po a tutti.. lasciando stare quando si è in giro ubriachi che è un must... ma un sacco di volte succede che sei li a parlare con qualcuno che conosci, e si unisce uno che non c’entra un cazzo e comincia a parlare... generalmente sono i vecchi che fanno sta cosa, e forse è per questo che li si lascia fare.. e al massimo te ne vai tu.. certo se lo facesse uno della mia età interromperei la discussione e lo guarderei male finché non si leva dal cazzo...

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Ho eliminato 2 miei risposte compresa la risposta al post qui sopra, per onesta'. Non riposto ora per far tornare il topic in tendenza, costantemente (quando ho rimosso era il terzo o il quarto per cui era in tendenza ed ho rimosso lo stesso). Ho rimosso perche' forse la direzione presa da questo topic non era gradita agli altri utenti e non incollo i precedenti contenuti (cui semplicemente rinuncio) altrimenti sarebbe (magari)una violazione.

Vorrei condividere questo schema, anche se e' in relazione ad un evento sociale, ma comunque vi puo' essere un parallelismo con un esercizio sociale (a mo' di simulazione della situazione ansiogena o potenzialmente ansiogena).

https://www.barendspsychology.com/wp...ety-circle.png

Se questo topic non e' gradito agli utenti o e' ritenuto dannoso, chiedero' la rimozione del mio topic ai moderatori, per rispetto.

Saluti e chiedo scusa se ho offeso qualcuno.

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Come stanno andando gli esercizi sociali?

Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
 

Non ne ho fatti. Ho forse cambiato leggermente l'atteggiamento come per predispormi a farli, ma non li ho fatti. Non posso rovinarmi la reputazione in un piccolo comune. Quando mi sara' possibile cerchero' di farli in un comune piu' grande.

Beh, allora complimenti. Trattare con un venditore e' gia' qualcosa, a livello di skill(s) sociali.