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-   -   conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale (https://fobiasociale.com/conseguenze-della-solitudine-dellansia-sociale-18370/)

viene.y.va 23-01-2011 21:42

conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
nel mio isolamento sto sviluppando un comportamento ambiguo di cui non posso fare a meno ma che è fortemente dannoso, alimenta la depressione:
1) a volte mi rifiuto di conoscere le realtà degli altri per non soffrire per quello che non ho, non ho fatto, non ho vissuto;
2) altre volte, invece, sono preso da una insana voglia di spiare gli altri, sapere cosa fanno: ed ecco che perdo ore su blog o facebook dove cerco di capire che cosa fanno quelle poche persone che ho conosciuto e tramite le loro amicizie cerco di capire in generale lo stile di vita dei miei coetanei. Questo è devastante, perchè ti rendi conto di cosa stai perdendo: feste, megafeste, uscite, viaggi, esperienze, interessi, amicizie, serate, e tante foto con un enorme sorriso, ecc.ecc...

i due comportamenti si alternano e si alimentano a vicenda: più ti rendi conto di cosa stai perdendo meno voglia hai di cominciare a lottare, perchè fa male.
Gli altri sono cresciuti più velocemente mentre io stavo rinchiuso nella mia stanza. E quindi ora è peggio, sempre peggio, meglio non sapere.

é una reazione a catena, un pensiero senza soluzione di continuità, che giorno dopo giorno infierisce su di me

maury25 23-01-2011 21:48

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
la solitudine aiuta anche a crescere... non mi piace come la considerano alcuni di voi.
Personalmente andando avanti con l'età sto imparando a badare sempre più a me stesso e ad ignorare quanto più possibile quello che fanno gli altri.
Riesco a vedere il bicchiere mezo pieno, e non mezzo vuoto.

carlito 23-01-2011 21:54

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da maury25 (Messaggio 475322)
Personalmente andando avanti con l'età sto imparando a badare sempre più a me stesso e ad ignorare quanto più possibile quello che fanno gli altri.
Riesco a vedere il bicchiere mezo pieno, e non mezzo vuoto.

E' quello che sto cercando ma che non riesco a fare io:sad:

stuntmanmike 23-01-2011 21:58

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
meglio ammazzarsi piuttosto di essere messi così

Triplalien 23-01-2011 22:04

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
insomma ,aiuta fino a un certo punto dopodichè ti fa andar contro la realtà delle cose ,e cominci a sentire voci strane nella testa che ti dicono "bastardi la pagheranno tutti".

Kos90 23-01-2011 22:05

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da viene.y.va (Messaggio 475315)
altre volte, invece, sono preso da una insana voglia di spiare gli altri, sapere cosa fanno: ed ecco che perdo ore su blog o facebook dove cerco di capire che cosa fanno quelle poche persone che ho conosciuto e tramite le loro amicizie cerco di capire in generale lo stile di vita dei miei coetanei. Questo è devastante, perchè ti rendi conto di cosa stai perdendo: feste, megafeste, uscite, viaggi, esperienze, interessi, amicizie, serate, e tante foto con un enorme sorriso, ecc.ecc...

Io gli ho passati momenti simili e non mi mancano affatto, anzi quando ci penso mi viene una specie di nausea alla testa...come uno che ripensa a quando era in prigione, è disgustoso.
Se veramente vuoi quella vita allora non ho consigli da darti, io come altri siamo su mentalità diverse: c'è chi apprezza e vuole la solitudine e chi invece non riesce a conviverci e vuole stare in compagnia....siamo due razze diverse :D

Kos90 23-01-2011 22:17

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Triplalien (Messaggio 475347)
insomma ,aiuta fino a un certo punto dopodichè ti fa andar contro la realtà delle cose ,e cominci a sentire voci strane nella testa che ti dicono "bastardi la pagheranno tutti".

è che la realtà umana fa davvero schifo, quindi vedi le cose come sono veramente....e le fantasie di sterminio, personalmente, rimangono fantasie che ho imparato a mettere su carta
Ogni cosa possiede un lato buono e uno cattivo, dipende dal soggetto scegliere quali dei due usare.

Solitudine e compagnia sono due stili di vita diversi ma fondamentalmente "alla pari", anche la compagnia può portare alla pazzia, basta guardare il mondo là fuori....se tutti fossero solitari non ci sarebbero guerre tra nazioni :D

Kos90 23-01-2011 22:21

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Paz (Messaggio 475357)
La penso esattamente allo stesso modo. Io ad esempio non l'ho scelta, e ogni giorno che passa mi ritrovo ad avvertire il peso di una situazione insostenibile.

Ma dipende, anche io inizialmente non la scelsi...poi le cose cambiarono, quindi dipende dal tipo di persona e da come vive, non da come la solitudine viene introdotta nella propria vita.

viene.y.va 23-01-2011 22:50

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da stuntmanmike (Messaggio 475336)
meglio ammazzarsi piuttosto di essere messi così

così come?

viene.y.va 23-01-2011 22:55

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Kos90 (Messaggio 475361)
è che la realtà umana fa davvero schifo, quindi vedi le cose come sono veramente....e le fantasie di sterminio, personalmente, rimangono fantasie che ho imparato a mettere su carta

beh, non generalizzare. se i presupposti son questi, allora che senso ha stare su questo forum che dovrebbe servire ad uscire dal guscio

Quote:

Originariamente inviata da Kos90 (Messaggio 475361)
Solitudine e compagnia sono due stili di vita diversi ma fondamentalmente "alla pari", anche la compagnia può portare alla pazzia, basta guardare il mondo là fuori....se tutti fossero solitari non ci sarebbero guerre tra nazioni

se tutti fossero solitari non ci sarebbe la società.L'uomo è un animale sociale (ciò non esclude che la solitudine volontaria e desiderata sia utile e fruttuosa)

Kos90 23-01-2011 23:13

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da viene.y.va (Messaggio 475401)
beh, non generalizzare. se i presupposti son questi, allora che senso ha stare su questo forum che dovrebbe servire ad uscire dal guscio


se tutti fossero solitari non ci sarebbe la società.L'uomo è un animale sociale (ciò non esclude che la solitudine volontaria e desiderata sia utile e fruttuosa)

1) Stare su questo forum non significa voler essere come gli altri, l'ho detto non so quante volte, sto su questo forum per superare la mia ansia nell'essere me stesso anche in presenza di altri, ma non per essere come gli altri, voglio solo fregarmene ed eliminare l'ansia.

2) Se non ci fosse la società sarebbe tutto migliore, che l'uomo sia un'animale sociale è una gran cazzata e non esistono animali sociali composti da 7 migliardi di individui, al massimo da gruppi di 10-15 individui, ma che l'uomo sia un'animale sociale è un'errata convinzione e la storia lo dimostra alla perfezione, l'uomo vuole essere un'animale sociale solo perchè è un debole e ha tanta paura, si aggrappa agli altri perchè da solo morirebbe di paura.

stuntmanmike 23-01-2011 23:43

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da viene.y.va (Messaggio 475395)
così come?

larve isolati socialmente...carichi di invidia guardando le pagine facebook degli altri normali...senza facoltà sociali freddi senza una cazzo di ambizione incapaci di inserirci in un contesto sociale...senza futuro

maury25 23-01-2011 23:50

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Paz (Messaggio 475357)
La penso esattamente allo stesso modo. Io ad esempio non l'ho scelta, e ogni giorno che passa mi ritrovo ad avvertire il peso di una situazione insostenibile.

Per me è la vita sociale insostenibile.
Ad ogni modo, ognuno reagisce alla propria maniera.
Io la penso così, ma non è certamente un pensiero assoluto. :yes:

Sicuramente se dovessi scegliere tra una vita sociale folta e ricca e una vita tranquilla,rilassata e magari in pace col mondo e fuori dalla città, sceglierei la seconda. Ma senza pensarci.

Kos90 23-01-2011 23:51

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da stuntmanmike (Messaggio 475445)
larve isolati socialmente...carichi di invidia guardando le pagine facebook degli altri normali...senza facoltà sociali freddi senza una cazzo di ambizione incapaci di inserirci in un contesto sociale...senza futuro

questo si che fa schifo, essere ciechi fa proprio schifo....in quel caso fate meglio ad essere come gli "altri" (forse...non sò chi è peggio tra le due categorie)

maury25 23-01-2011 23:52

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Triplalien (Messaggio 475347)
insomma ,aiuta fino a un certo punto dopodichè ti fa andar contro la realtà delle cose ,e cominci a sentire voci strane nella testa che ti dicono "bastardi la pagheranno tutti".

Non sono ancora a quei livelli e, conoscendomi, non ci arriverò mai.

maury25 23-01-2011 23:55

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Niente da dire...sono e sarò sempre sulla stessa linea di pensiero di kos90.

Andate un pò in India...in Africa,andate a vedere i veri lavoratori chi sono e cosa fanno per vivere...andate,andate e vedrete come rivaluterete il concetto di animale sociale.

noi purtroppo siamo figli di questa società, non è del tutto colpa nostra se siamo così.

Paz 24-01-2011 00:05

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Kos90 (Messaggio 475367)
Ma dipende, anche io inizialmente non la scelsi...poi le cose cambiarono, quindi dipende dal tipo di persona e da come vive, non da come la solitudine viene introdotta nella propria vita.

Sai, nel momento in cui ti ci trovi nel mezzo, pur non desiderandolo, non riesci a non vivere positivamente la cosa e ad analizzare la cosa con lucidità. Bisognerebbe lavorare su se stessi per accettare la solitudine, ma per chi come me è ancora alla fase iniziale, ovvero di non accettazione, è difficile: si tende a rifutarla e a viverla come piena emarginazione dalla società.
Poi è vero anche che il tipo di personalità influisce sulle differenti capacità di reazione, ma reagire a situazioni forzate è comunque tosta...vedremo, tra qualche tempo ti farò sapere ;)

stuntmanmike 24-01-2011 00:10

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Kos90 (Messaggio 475457)
questo si che fa schifo, essere ciechi fa proprio schifo....in quel caso fate meglio ad essere come gli "altri" (forse...non sò chi è peggio tra le due categorie)

ma dai cazzo siamo delle merde...c'è poco da difendere la categoria stiamo quà a vaneggiare nei forum mentre gli altri trombano come animali...e piu ci sforziamo di inserirci piu peggioriamo almeno nel mio caso...

Paz 24-01-2011 00:23

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da maury25 (Messaggio 475455)
Per me è la vita sociale insostenibile.
Ad ogni modo, ognuno reagisce alla propria maniera.
Io la penso così, ma non è certamente un pensiero assoluto. :yes:

Sicuramente se dovessi scegliere tra una vita sociale folta e ricca e una vita tranquilla,rilassata e magari in pace col mondo e fuori dalla città, sceglierei la seconda. Ma senza pensarci.

Il mio discorso non faceva affatto riferimento ad un concetto di vita sociale folta e ricca, ma all'assenza di una serenità interiore legata alll'impossibilità di condividere le cose, anche le piccole cose, con gli altri, all'incapacità di confronto, al non sapere cosa voglia dire vivere non sa soli determinate emozioni, alla sensazione di rifiuto dall'esterno. Fa male non poter sapere cosa voglia dire la parola "amicizia"...è quello l'insostenibile a cui mi riferivo.

Kos90 24-01-2011 00:26

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Paz (Messaggio 475468)
Sai, nel momento in cui ti ci trovi nel mezzo, pur non desiderandolo, non riesci a non vivere positivamente la cosa e ad analizzare la cosa con lucidità. Bisognerebbe lavorare su se stessi per accettare la solitudine, ma per chi come me è ancora alla fase iniziale, ovvero di non accettazione, è difficile: si tende a rifutarla e a viverla come piena emarginazione dalla società.
Poi è vero anche che il tipo di personalità influisce sulle differenti capacità di reazione, ma reagire a situazioni forzate è comunque tosta...vedremo, tra qualche tempo ti farò sapere ;)

Si, io ho passato un anno a "piangermi addosso" e a superare la disintossicazione sociale. :D

Quote:

ma dai cazzo siamo delle merde...c'è poco da difendere la categoria stiamo quà a vaneggiare nei forum mentre gli altri trombano come animali...e piu ci sforziamo di inserirci piu peggioriamo almeno nel mio caso...
No ma mica difendo, voglio solo precisare la relatività delle situazioni, tu sei infelice di essere solo mentre altri no, tu vorresti trombare come un'animale mentre altri no(o perlomeno non gli pesa), tu cerchi di inserirti mentra altri no...quello che voglio è chiarire la distinzione anche dentro al forum, noi nel forum non abbiamo tutti gli stessi obbiettivi.
Il mio precedente commento (non quale delle due categorie è peggio) era tra gli "altri" e quelli che, come te, si trovano nell'oblio, ma senza offesa, era un commento oggettivo.
Per capirci, io detesto la gente normale, e qui nel forum ci sono anche utenti che vogliono diventare normali a tutti gli effetti e di certo non li reputo migliori dei primi.
Però per codesti individui provo più compassione rispetto agli "altri" :D

Rickyno 24-01-2011 01:53

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da viene.y.va (Messaggio 475315)
nel mio isolamento sto sviluppando un comportamento ambiguo di cui non posso fare a meno ma che è fortemente dannoso, alimenta la depressione:
1) a volte mi rifiuto di conoscere le realtà degli altri per non soffrire per quello che non ho, non ho fatto, non ho vissuto;
2) altre volte, invece, sono preso da una insana voglia di spiare gli altri, sapere cosa fanno: ed ecco che perdo ore su blog o facebook dove cerco di capire che cosa fanno quelle poche persone che ho conosciuto e tramite le loro amicizie cerco di capire in generale lo stile di vita dei miei coetanei. Questo è devastante, perchè ti rendi conto di cosa stai perdendo: feste, megafeste, uscite, viaggi, esperienze, interessi, amicizie, serate, e tante foto con un enorme sorriso, ecc.ecc...

i due comportamenti si alternano e si alimentano a vicenda: più ti rendi conto di cosa stai perdendo meno voglia hai di cominciare a lottare, perchè fa male.
Gli altri sono cresciuti più velocemente mentre io stavo rinchiuso nella mia stanza. E quindi ora è peggio, sempre peggio, meglio non sapere.

é una reazione a catena, un pensiero senza soluzione di continuità, che giorno dopo giorno infierisce su di me



Lo faccio assolutamente anch io... stessi identici comportamenti.... Però io "spio" (poi perchè tra virgolette... spio veramente... hehe) anche molto per mantenere un minimo contatto con la realtà che sta al di fuori della mia stanza.... ma senza invida, perchè molte esperienze le ho fatte (veramente le uniche che mi interessassero erano e sono quelle sessuali e per fortuna in questo campo ho una media discreta, superiore credo a molti miei coetanei anche "sociali"); ci ho provato varie volte a far parte attiva di questa società ma ho compreso che proprio non fa per me. Al 99% ho incontrato persone di merda e a me non congeniali per cui ora ho bell e che lasciato perdere. Una volta mi ci disperavo ora non +. amen.

PERSO 24-01-2011 08:49

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Mentre ci si lamenta qui.
Mentre vi piangete addosso.
Mentre pensate che solo "trombando" risolverete tutti i vostri problemi.
Mentre pensate che tutti "gli altri" trombano come ricci" (ed in realtà, non è così)..
Mentre vi crogiolate nel vostro pessimismo.
Mentre vi aspettate la manna dal cielo, ma non fate nulla per cercarla.

Io vi dico la mia...:

Solitudine ?? MENO MALE che c'è !!
Adoro la mia solitudine !
Non potrei farne a meno !!
E' in quei momenti che trovo me stesso ! :yes:
::
Ansia sociale?
Si, certo, ho diverse fobie ed alcune mi procurano ansia.
Ho imparato però a conviverci.
Ho imparato a gestirla
Ho imparato a far in modo che detta ansia non sia solo negativa ed improduttiva!
-
Certo, non è che ci sono riuscito da un giorno all'altro !
E non dico che il risultato non mi sia costato impegno, fatica, problemi.
--
Come ho iniziato ?
Con una domanda:

Cosa vuoi da te stesso????
.
Se ti dai una risposta e non la persegui.. allora... la colpa è solo TUA ! Non di chi / cosa ti circonda.
.
Certo è che bisogna essere REALISTI, e non sognare eventi o traguardi realmente irraggiungibili !
Non è che se sei un cesso puoi diventare Brad Pitt !
Però puoi fare in modo di essere un: "cesso d'autore" ... :)
Unico ed irripetibile.
...

non basate la vostra vita "sugli altri".
Basatela su VOI STESSI !
..
E ricordate che tutti sono utili, ma nessuno è indispensabile.
..
Devi imparare a "bastare" a te stesso.

Io ci sono riuscito, e sto abbastanza bene. Rispetto al passato DECISAMENTE bene !!

aggiungo: il tutto senza medicine, psichiatri, psicologi, amici, parenti.
CONTA SOLO SU TE STESSO !!
E non aspettarti nulla dagli altri !
Sopratutto NON PRETENDERE NULLA dagli altri !

barclay 24-01-2011 09:36

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
La curiosità verso la vita privata degli altri non ce l'ho: è troppo dolorosa per me. Stranamente, alcune persone trovano facile confidarsi con me, ma ho il sospetto che pensino che tanto non ho nessuno a cui raccontare quello che mi dicono :sad:

maury25 24-01-2011 14:23

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da Paz (Messaggio 475473)
Il mio discorso non faceva affatto riferimento ad un concetto di vita sociale folta e ricca, ma all'assenza di una serenità interiore legata alll'impossibilità di condividere le cose, anche le piccole cose, con gli altri, all'incapacità di confronto, al non sapere cosa voglia dire vivere non sa soli determinate emozioni, alla sensazione di rifiuto dall'esterno. Fa male non poter sapere cosa voglia dire la parola "amicizia"...è quello l'insostenibile a cui mi riferivo.

Beh, io ho conosciuto anche il concetto di "amicizia". E ho preso calci in culo, sonori calci in culo.
Quindi,credimi, non rimpiango più di tanto questa parola.
per quanto mi riguardo è molto più importante crearsi un'identità propria, saper badare a se stessi e crearsi un'indipendenza economica. Il resto è tutto un "in più" . Se viene a mancare quel "in più" puoi fare due cose. O prendere la situazione così com'è, o impugnare una pistola e farla finita.
Io ho scelto la prima.

maury25 24-01-2011 14:25

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da stuntmanmike (Messaggio 475469)
ma dai cazzo siamo delle merde...c'è poco da difendere la categoria stiamo quà a vaneggiare nei forum mentre gli altri trombano come animali...e piu ci sforziamo di inserirci piu peggioriamo almeno nel mio caso...

Comincia a parlare al Singolare...grazie.

Triplalien 24-01-2011 15:23

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
dai RISOGEREMO DALLE CENERI

Robedain 24-01-2011 15:30

Re: conseguenze della solitudine, dell'ansia sociale
 
Quote:

Originariamente inviata da PERSO (Messaggio 475529)
Mentre ci si lamenta qui.
Mentre vi piangete addosso.
Mentre pensate che solo "trombando" risolverete tutti i vostri problemi.
Mentre pensate che tutti "gli altri" trombano come ricci" (ed in realtà, non è così)..
Mentre vi crogiolate nel vostro pessimismo.
Mentre vi aspettate la manna dal cielo, ma non fate nulla per cercarla.

Io vi dico la mia...:

Solitudine ?? MENO MALE che c'è !!
Adoro la mia solitudine !
Non potrei farne a meno !!
E' in quei momenti che trovo me stesso ! :yes:
::
Ansia sociale?
Si, certo, ho diverse fobie ed alcune mi procurano ansia.
Ho imparato però a conviverci.
Ho imparato a gestirla
Ho imparato a far in modo che detta ansia non sia solo negativa ed improduttiva!
-
Certo, non è che ci sono riuscito da un giorno all'altro !
E non dico che il risultato non mi sia costato impegno, fatica, problemi.
--
Come ho iniziato ?
Con una domanda:

Cosa vuoi da te stesso????
.
Se ti dai una risposta e non la persegui.. allora... la colpa è solo TUA ! Non di chi / cosa ti circonda.
.
Certo è che bisogna essere REALISTI, e non sognare eventi o traguardi realmente irraggiungibili !
Non è che se sei un cesso puoi diventare Brad Pitt !
Però puoi fare in modo di essere un: "cesso d'autore" ... :)
Unico ed irripetibile.
...

non basate la vostra vita "sugli altri".
Basatela su VOI STESSI !
..
E ricordate che tutti sono utili, ma nessuno è indispensabile.
..
Devi imparare a "bastare" a te stesso.

Io ci sono riuscito, e sto abbastanza bene. Rispetto al passato DECISAMENTE bene !!

aggiungo: il tutto senza medicine, psichiatri, psicologi, amici, parenti.
CONTA SOLO SU TE STESSO !!
E non aspettarti nulla dagli altri !
Sopratutto NON PRETENDERE NULLA dagli altri !

Quoto in toto quello che hai scritto: dobbiamo prima bastare a noi stessi per poter poi, se lo vogliamo, donare ciò che abbiamo/siamo agli altri...


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