Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Verità su me stesso ovviamente, nulla di oggettivo. Magari per altri sono banalità ma per me no. Ad esempio mi è stato detto che io vorrei tantissimo essere importante per le persone e che sono pieno di rabbia perché non ricevo le attenzioni che vorrei. Sono cose che vanno a toccarmi nell'orgoglio e che mi fanno dire ''Ma come si permette questa di dirmi cose del genere, mica sono un pappamolle che ha bisogno di essere riconosciuto dagli altri'' però poi ho sbollito la rabbia, ci ho pensato e mi sono venuti in mente diversi pensieri e situazioni della mia vita che andavano a confermare ciò che mi è stato detto.

vale anche per me, ho un grandissimo bisogno dell'apprezzamento degli altri e quando guardo quanto vengo ignorato su YouTube e mille altre occasioni mi sale la rabbia. Io ho una buona introspezione e so questo da 20 anni ma come tutti gli esseri umani sono vittima di meccanismi di negazione che non vedo ma un bravo terapeuta sicuramente individuerebbe. Ma a che mi serve a un'età in cui tutti i giochi sono fatti da 40 anni? Mi risparmio un po' di soldini.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

ed essere consapevole di avere molto bisogno di essere importante per gli altri ha prodotto concreti miglioramenti nella tua vita?

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Mi ha permesso di appacificarmi con delle parti di me stesso. Ma io non sono andato dallo psicologo per svoltarmi la vita. Diciamo che il mio profilo psicologico è diverso da quello della media dei frequentanti del forum. Io non ho grandi ambizioni. Non ho una famiglia di merda, ho un lavoro (anche se con una retribuzione molto bassa), i soldi non mi sono mai mancati (con qualche sacrificio). Sono il classico depresso che ''non ha motivi per essere depresso'', lo è e basta, per cause biologiche e genetiche (la mia famiglia è piena di depressi). Nel mio caso c'è solo una cosa da cambiare: il funzionamento della mia testa. Nessuna condizione esterna mi soddisferà mai finché non avverrà un cambiamento interiore.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Credo che funzioni solo con persone completamente diverse da me, almeno così ho notato. A me servirebbe forse di più una figura che mi possa aiutare con i problemi pratici della vita, come già ha suggerito qualcuno, però per come sono fatta io non credo che riuscirei ad andarci d'accordo e a seguire eventualmente i suoi consigli.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Probabilmente ti ci vorrebbe una figura che abbia un modo di ragionare simile al tuo

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Lo psicologo funziona sulle persone che hanno una forte emozionalità, quando a me la psico chiedeva come mi son sentito in una certa situazione io le rispondevo sempre che non ne ho idea... perché è la verità, non mi interessa come mi sono sentito, mi interessa risolvere il problema.

Una persona molto razionale non trova benefici nello psicologo perché si aspetta suggerimenti e idee concrete che lo psicologo non può dare

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

La certezza è che ti svuota il portafoglio

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Sospetto che quelle siano già tutte al cimitero.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

A mio parere servono principalmente come valvola di sfogo,per poter parlare liberamente dei propri problemi, disagi senza il timore di essere malgiudicati e sputtanati...ma sul piano risolutivo fanno poco e niente!!

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Purtroppo l'ultima seduta è stata ORRENDA.
Ci ero arrivato dopo una settimana in cui come tante altre volte non era successo assolutamente niente se non le solite cose e così un'ora prima dell'incontro, rendendomi conto di non avere niente da dire, sono andato nel pallone.
Poi l'ho trascinata in qualche modo alla fine...

Comunque dal 2006 che frequento psicologi e alla fine penso che i cambiamenti siano avvenuti più per caso che per merito loro. Ogni volta che esco da una seduta l'eventuale effetto benefico durerà una manciata di minuti, poi ritorna la mia misera realtà, la mia prigione in cui nessuno mi aiuta.
Tanto loro lavoro non me lo trovano, il mondo di merda non lo cambiano..se dico che voglio licenziarmi mi dicono di non farlo andando contro il mio benessere visto come sto a lavoro...sono sempre solo incastrato in una vita dove mi sento prigioniero e non posso fare nulla..perlomeno non penso più alla morte..ma non so se per merito loro o semplice rassegnazione...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

A 'sto punto tanto vale andare a fare un corso con Roberto Re o comprarsi un suo libro. Tanto, per molti ma non per tutti, c'è solo bisogno di crearsi autostima e credere in ciò che si fa.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

ma a gufetto gliela farei io una seduta se fosse delle mie parti, 30 euro birra compresa e te lo rimetto in pista.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Comunque lo psicologo non serve solo a parlare di quello che ti è successo nel tempo che non vi siete visti. Puoi anche parlare con lui di pensieri ricorrenti o di schemi di comportamento inconsapevoli che ti remano contro e che non riesci a modificare da solo.
Lo psicologo ti aiuta a capire/modificare i tuoi meccanismi inconsapevoli ma sei comunque tu ad attuare cambiamenti e miglioramenti.
L'effetto beneficio sarà dovuto al contatto sociale che ti ha rasserenato lì per lì, ma quella è una cosa che ti potrebbe capitare anche scambiando due parole con una persona random.
Anche a me capitava di essere in imbarazzo perché non avevo niente di nuovo da dire ma in verità non si occupa solo di quello.
Anche perché una persona con problemi sociali ecc si presume abbia un'esistenza ritirata, se non un completo ritiro sociale, a seconda dei casi, quindi può benissimo capitare un paziente che non ha esperienze sociali, esce raramente ecc. Lo psicologo lavora su un altro livello.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Ma è lo stesso che ti diceva di aprire la partita iva?

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

E la cosa scandalosa è che la birra in compagnia effettivamente aiuta più dello psicologo...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Io quando esco dalla terapia sono un fascio di nervi.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Nel breve periodo sarà utile perché ti aiuta molto stare con gli amici e divertirti ma se di base ci sono disturbi invalidanti non so quanto possa essere risolutivo, perché prima o dopo potrebbe capitare un altro episodio che ti fa sprofondare di nuovo. Dipende da quanto sono invalidanti i problemi di ciascuno :pensando:

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Nessuno dei miei problemi purtroppo si risolverebbe con un'ora di chiacchiere a settimana, peraltro a pagamento. Non metto in dubbio che qualcuno possa trarne beneficio ma io non ho il carattere adatto né la vita adatta. Una figura che possa aiutarmi credo che non l'abbiano ancora inventata.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Dopo dieci psicoterapie posso dire a ragion veduta che su di me non ha alcuna validità.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Su di me ha avuto un effetto positivo, ma abbastanza blando. In ogni caso dopo un certo periodo di circa un annetto ho pensato che avesse esaurito la sua capacità di darmi qualcosa di utile, e che continuare non sarebbe servito.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Allora stasera ho chiuso in serenità. Ho delle spese ingenti da effettuare nei prossimi mesi e ne ho approfittato, poi si vedrà in futuro.
Stasera avevo iniziato col fatto che anche stanotte non ho chiuso occhio (sono 2 giorni che non riesco a dormire) e siamo finiti (o meglio è finito) a parlare di israele, i brics, draghi e compagnia.
Purtroppo sono sfigato, c'è poco da fare. Tutto sommato al momento non ho bisogno di uno psic, poi da gennaio una volta sistemate le spese si vedrà.
Anche se con 280€ risparmiati al mese potrei pensare di fare, al di là delle spese per i lavori di casa, qualche iscrizione a svariati siti loschi e recuperarmi la filmografia di riley reid...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

ahah gufetto, le tue sedute mi fanno morire. in pratica avete parlato di geopolitica e cronaca, comunque 280 al mese non sono proprio niente...nella tua situazione metterei fieno in cascina per un piano b.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Sì più o meno. Il passo che dovrei fare adesso è andare dal direttore della banca del mutuo e sentire come funziona nel caso volessi cambiare lavoro..sempre meglio informarsi prima che mi buttino sotto a un ponte

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Se fossi in te gli lascerei una recensione negativa a quest' psicologo l ennesimo cialtrone... Ma si può parlare di covid e ucraina e Israele ... Gufetto ascolta me fidati vai a mangiare fuori con quei soldi ... Prendi e porta a casa... Fatti qualche pizza... Vai al mare prendi il vino da 60 euro con un buon pasto, fatti qualche massaggio rilassante (non provarci con la massaggiatrice) e goditi quei soldi che cmq penso te li sei sudati

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

per me lo stesso
per i miei problemi ci vogliono fatti, non parole

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

per me lo stesso, mi servono i fatti, non le parole

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Dipende

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

concordo, alla fine è una terapia anche quella...trattarsi bene può essere la svolta, specialmente per chi ha vissuto molto frugalmente come alcuni di noi.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Non sono il tipo a fare le recensioni negative, non mi interessa, ognuno ha le sue esperienze. Certo che è uno dei più quotati in città e pare in tanti abbiano ottenuto aiuto, e allora sono io che sono negato.

https://i.ibb.co/M1bvr98/Screenshot-...-15-173021.jpg

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Andare fuori non ho problemi, il fine settimana esco a mangiare fuori da solo, almeno non sto in casa.
Il problema che mi spinge dagli psicologi è che non provo più piacere in nulla ed ogni anno che passa è sempre peggio. Sono anaffettivo e la mia vita è un coacervo di emozioni negative, ogni singolo giorno. Paura, fastidio, nervosismo...non ho più interesse verso la vita, di fare qualcosa, conoscere gente...
Non ci sto più di tanto con la testa, sono ipocondriaco e aspetto che mi venga qualche patologia, qualche malore..con la morte di mio padre è peggiorato.
Al mare non vado da 15 anni se non più e con la vita da hikikomori fatta fino ad ora, allontanarmi per più di 10km da casa mi infastidisce.
Magari passa tutto da se..ma ho 40 anni e oramai ho buttato via tanto. O continuo così soravvivendo in qualche modo, o non so come andrà a finire.
Ho ancora il testo che scrissi a 24 anni quando pensavo di ammazzarmi...non l'ho più riletto, lo tengo, magari un giorno servirà...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Mmmh non vorrei deprimere qualcuno, diciamo che vengo da una famiglia in cui tutti più o meno sono nel campo psicologico e ne viene riconosciuta l'importanza... Siccome fin da piccola avevo disturbi d'ansia sono stata seguita a con qualche incontro alle elementari e dalle medie in poi con una certa regolarità.

In pratica ho passato gran parte della mia vita seguita da qualche terapeuta. Il risultato è che ho provato a "staccarmi" per qualche periodo ma stavo male e ricominciavo una terapia con un altro psicologo. Probabilmente sono io che non ho ancora risolto i miei problemi però non vorrei essere diventata "dipendente" dall'avere un professionista al seguito.

Tra l'altro rimango una persona abbastanza instabile, di sicuro ho meno insicurezze e ansie rispetto ad anni fa (che avevo un disturbo di attacco di panico che mi colpiva ovunque, ora non c'é più) ma non mi sento "guarita".

Diciamo che lo psicologo mi è servito ma non mi ha 'riparata', ho ancora dei pezzi guasti, però nel corso degli anni almeno mi ha dato gli strumenti per aggiustarmi da sola.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Lo psicologo ti dà gli strumenti il resto devi farlo tu

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Una bella recensione negativa e chi si e visto si e visto...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Si vede che hanno tutti una gran voglia di parlare di politica un'ora a settimana per 60 euro.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Dove si fanno le recensioni sugli psicologi? Si rischia qualcosa se la si fa negativa?

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Io nn lo so se e reato di diffamazione ... Xò penso che una recensione anonima ma anche non anonima nn ci sia nulla di grave certo che a tanti brucerebbe a me no .. sono onesto possono dire quello che pensano di me .. a me no che nn siano dei folli che lasciano recensioni negative a psicologi

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Intendevo una recensione fondata se quello ha fatto qualche porcheria o è disonesto..come uno che mi annullava gli appuntamenti via messaggio con imprecisati imprevisti per poi mollarmi

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Nel centro in cui vado io capita ci siano recensioni negative. Al massimo risponde la segreteria chiedendo alla persona di identificarsi in modo da poterne discutere (dato che spesso usano nickname) oppure se lasciano solo le stelline chiedono di specificare il problema in modo da sapere come migliorarsi. Non credo si rischino implicazioni. Al massimo non andare nello specifico se non vuoi essere riconosciuto. Ma di solito chi è poco professionale non lo è solo con una persona quindi è facile che abbiano riservato lo stesso trattamento anche ad altri pazienti. Poi penso che psicologi e psichiatri data la loro professione sappiano gestire la propria rabbia, non dovrebbero essere quel genere di persona che se legge un commento negativo corre a denunciare o chiedere a Google di rimuovere o cerca un hacker per risalire all’identità.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Me, non mi ha aiutato. Non mi ha danneggiato (credo), ma in anni di terapia sono sempre rimasto più o meno la dov'ero, uniche crescite e cambiamenti sempre dovuti a esperienza di vita che tanto avrei affrontato comunque.

In ogni caso un bel giorno grazie a circostanze esterne l'ho finalmente ghostata ed è finita la storia.