Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Lo psicologo è uno specchio: parlandogli comprendi cose di te che sapevi già ma a cui non avevi parlato a nessuno. Bisogna avere l'umiltà di accettare se stessi e la tenacia nel volersi migliorare. È tutta una questione di abitudini alla fine...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

ovvero in pratica tu quali miglioramenti hai avuto grazie allo psicologo?

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Si

L'unico rammarico che ho riguardo al mio percorso di psicoterapia è quello di non aver iniziato molto prima.
Senza di quello sarei ancora uno straccio e starei facendo una vita di merda. Ora invece non solo sono guarito, ma ho intrapreso un bellissimo lavoro di crescita personale.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

I veri miglioramenti se ci sono caratteriali si vedranno nella nuova città.. dove vivi sei frenato dal tuo passato proprio a livello inconscio..

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Son contento che ci sia qualcuno che ne ha tratto giovamento :bene:

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Per le situazioni di merda non può fare niente, non è suo compito.
Ma se non ci vai ti dicono che non le hai provate tutte.
A me nessuno può dire che non le ho provate tutte.
Preferivo quando avevo ancora cose intentate, almeno potevo sperarci. Adesso non ho niente in cui sperare perché non sono neanche religiosa.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Te lo faccio io da psicologo..ho anni di terapie alle spalle

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Surrender qualcuno che funziona ce bello quando è cosi

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Sto scherzando chiaramente credo ogni persona conosca se stessa e dove può migliorare e cosa ottenere con degli strumenti consoni..a me da come scrive qui non sembra così timida ma non la conosco e non entro nel merito..

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

In pratica ti prendono in giro e scaricano sempre la responsabilità su chi ha il problema. Io l'ho sempre detto che è tempo perso.
Quando non sai le cose puoi credere a speranze inutili, quando conosci le cose il rischio è doversi rassegnare.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

A me non hanno preso in giro né scaricato responsabilità, anzi, semplicemente non hanno strumenti per aiutarmi, è come chiamare un idraulico per aggiustare un computer.
Sul discorso consapevolezze sì, a me hanno danneggiato, stavo meglio quando avevo sensi di colpa, mi sentivo in difetto e non mi rendevo conto di alcune cose, ma non dò la colpa alle psico, credo ci sarei comunque arrivata da sola, non ci vuole un genio.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Verissimo.

Non riesco a mettere in pratica ciò che ho imparato, perchè mi sento come se dovessi "cambiare personalità" di fronte agli altri, e quindi preferisco evitare, penso che se cambiassi città avrei meno paletti mentali, ma il fatto è che non riuscirei a fare nuove amicizie, sopratutto a questa età, mi sento bloccato, e mi viene angoscia a pensare che dovrò vivere in questo buco di città per molto tempo, dato che i soldi mancano e io non ho un lavoro stabile o con paga alta.

Secondo me si dovrebbe osare, esporsi, ma questo significherebbe avere un ennesima crisi di identità, del tipo "ma io sono introverso oppure estroverso? Come mi vedono gli altri? Chi sono io? Sono frutto di pensieri e condizionamenti e basta? La mia personalità è illusione?", questi sono i pensieri che mi attanagliano quando penso a me inserito nella società, sapendo che la gente nemmeno ci pensa a queste cose mi fa ancora più paura... Bah forse come disse lo psichiatra del csm, penso troppo...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Io da solo sono arrivato alla consapevolezza, e da lì non mi sono più ripreso, vabbè doveva arrivare la crisi dei 24 anni è normale... la psico mi ha solo fatto capire che bisogna pensare meno al passato e al tempo perso.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Fin quando ti dicono una dura verità in faccia, per me non hanno fatto niente di male. Comunque ok questa è la vita.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Dalle mie esperienze non riesco a capire come possano aiutare gente depressa e difficoltà similari.
Su alcuni siti ci sono liste di psicologi e recensioni come una specie di psicadvisor dove tanti scrivono che son stati aiutati dopo periodi bui, usciti dalla depressione...

O sono seriamente guasto io, o la gente ha banali problemucci sopravvalutati o non so che altro...molti mi hanno detto cose banali che chiunque mi può dire, pure i peruviani che lavorano con me...dico che ho scarso interese nella vita, che ho avuto un passato di mobbing a lavoro, e mi viene detto di aprire una partita iva. Come costruire una casa dal tetto...a me serve una cosa nell'immediato, cosa dovrei farmene della partita iva?

Ipoteticamente di una persona andrebbe fatta la storia psichica, infanzia, famiglia, relazioni, e da lì partire...o sbaglio?

A settembre ritornerò, parlerò d queste due settimane di nulla e vedrò se verrà fuori qualcosa di interessante...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

La scorsa settimana sono ritornato in seduta dopo la pausa estiva e così ho detto ciò che ho rimuginato durante le ferie: in pratica, licenziarmi per poter meglio cercare un nuovo lavoro visto che pare non abbia alternative perché avendolo non ho opportunità in quanto impegnato (cercano disponibità immediata, se mi candido mi chiamano in orario di lavoro, ecc...tanto che ho smesso di candidarmi alle offerte).
Ovviamente come mi aspettavo mi ha sconsigliato di farlo.
La cosa mi ha un po' irritato, in pratica non ho nessuno dalla mia parte...ma vogliono che faccia quello che vogliono loro o dovrebbero darmi appoggio nel fare quello che voglio io?

Quella di prima voleva quasi forzarmi a far volontariato, questo vuole che apra la partita iva..io voglio solo andarmene e cercare un posto migliore...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Occhio perché più resti più ti esaurisci ci sono passato anch'io. È evidente che lo psicologo pensa che la situazione sia ancora sopportabile invece mi pare di capire che non lo è.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

il consiglio di aprire un p.iva a una persona come gufetto che già ha i suoi problemi e punta solo a vivere decentemente, è grottesco.

stra sottoscrivo. È un incubo anche per un "alfa" determinato e con skills professionali e sociali a buon livello. Con tutto l'affetto non mi sembra che Gufetto abbia le premesse, come non le avevo io.

Non so veramente come uno psicologo possa aver dato un consiglio simile.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Ma p.iva per che attività?

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

operaio penso

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Ho sempre avuto psicologhe e psichiatre (donne) perché speravo che prima o poi me l'avrebbero data. Così non è stato e il rapporto l'ho interrotto io. Poi a inizio anno ho scelto uno psichiatra (uomo). È stato il rapporto più bello e paritario che abbia mai avuto. E il rapporto l'ha troncato lui dicendomi: "lei non ha bisogno di me". Per chi è di Firenze posso fornire i recapiti. Ma è uno sporco mercenario.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Per quanto mi riguarda non aiutano in nessun modo. Anzi, hanno anche peggiorato.

Concordo.
Io comunque ho provato sia lo psicologo sia lo psichiatra...non mi è servito a niente...soldi buttati.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Anch'io ho avuto l'impressione che la psicologia mi abbia fatto più male che bene

Idem

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Io ho sempre avuto qualche problema sicuramente non sono normale nel senso della persona media, i così detti normaloni di sicuro non lo sono mai stato, xò il mio problema e non avere una donna che mi vuole bene x questo non sono mai andato a farmi visitare xké cmq so che non possono fare niente x trovarmi una ragazza o robe così e di farmaci non ne voglio prendere xké ho problemi a gestire le dipendenze quindi vorrei evitare che mi creino una dipendenza pure loro

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Come mai?

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Ci siamo scontrati ed abbiamo avuto una discussione che non ho apprezzato

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Credo che gli psicologi non sanno nulla della vita della gente comune. Hanno studiato e hanno subito fatto gli psicologi..per esempio non sanno nulla della vita degli operai, di chi a 40 anni è incastrato in un lavoro dal quale vuole scappare..e quindi hanno le risposte preconfezionate uguali per tutti...se un operaio come me gli parla dei problemi che ha lì dentro, sa una sega lui/lei cosa rispondere, non conoscendo l'ambiente..

Ne ho avuti 4 e stringi stringi dicevano tutti le stesse cose...anche se questo, parlando del mobbing e della mia voglia di scappare mi vorrebbe imprenditore tralasciando tutti i miei altri problemi sarebbe una bella barzelletta

Alla fine non servono a nulla e i piccoli cambiamenti li devo a me stesso, non certo ai discorsi in seduta, dove mi vengono dette cose che chiunque mi può dire, pure quei cialtroni coi quali condivido l'ambiente di lavoro...mi spiace, qualcuno valido ci sarà, forse sono io quello marcio o sfortunato..e quello che sono lo sarò per sempre..

Io mi auguro di licenziarmi entro la fine dell'anno...passo le gironate a pensare a come fare..

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Sì, sono d'accordo, poi secondo me lo studio va bene, ma un buon psicologo è priima di tutto una persona che è predisposta per carattere suo a quel tipo di lavoro.

Adesso diciamoci la verità, a psicologia ci va molta gente brava ed appassionata della materia, ma ci va anche chi vuol fare l'università ma non sa bene che fare, ed i risultati si vedono.

ci sono psicologi che hanno ZERO pazienza e che sono persone detestabili anche nella vita di tutti i giorni, figuriamoci sul lavoro.

tu come me hai bisogno (almeno credo) semplicemente di una figura guida sul piano pratico. Avendo tu e io gli stessi problemi, e se per te è come me ecco, gli unici miglioramenti per me sono stati quando chiudevo e liquidavo società e casini vari. I tuoi lo so, ci sono ancora ma se per esempio tu trovassi un commercialista serio che non fregasse (e non è facile: se ci si accorge di una debolezza almeno la tentazione di approfittarne si presenterà) e che prepari il terreno per farti cascare in piedi un domani, penso che già qualcosa potrebbe cambiare in meglio.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Ci sono anche i life coach volendo, ma non so se siano raccomandabili o meno

Penso che nessuna figura di questo tipo possa aiutare. Oltretutto la loro parcella è sicura e garantita, il risultato quasi mai.

Come scrivo ogni tanto, la psicoterapia è adatta a soggetti iper-selezionati che probabilmente ce l'avrebbero fatta anche da soli.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

in effetti sarei curioso di provarli. Peccato che non esista per i life coach un sito ben strutturato come ad esempio Guidapsicologi che ti fa un elenco di almeno 20-30 psico della tua zona con tanto di indirizzi seguiti, prezzi, presentazioni, recensioni...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Dipende cosa si intende per aiutare e che tipo di cambiamenti ci si aspetta. A me la terapia ha sbattuto in faccia tante cose che non volevo sentirmi dire, che sul momento mi hanno fatto incazzare ma che ripensandoci dopo qualche giorno mi hanno fatto dire ''mh mi sa che è vero''. Se con cambiamenti si intende la vita dei sogni, io personalmente non l'ho raggiunta e anzi, devo ancora capire cosa mi renderebbe felice sul serio e separarlo da quello che credo che mi renderebbe felice perché la società dice che per essere felici bisogna avere una certa cosa ed essere una certa persona.

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

Io ho avuto una breve esperienza con un life coach, fu quando mi fu diagnosticato il disturbo evitante e mi fu affiancato questo "life coach" per fare degli esercizi sociali...
Per me fu quasi una perdita di tempo perché sentivo che non era quello di cui avevo bisogno...non mi serviva, non era quello di cui avevo bisogno...

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

puoi fare un esempio di queste verità scoperte grazie alla psicoterapia? non ho la più pallida idea di quali possano essere

Se neppure hai idea di quale sia la tua vita dei sogni, è ovvio che la psicoterapia non te l'abbia potuta far ottenere

Re: Lo psicologo aiuta davvero?
 

A me ha aiutato di più lo psichiatra quando mi ha prescritto i farmaci giusti