Re: Perché migliorarsi fisicamente?
 

Quoto, e nel mio caso neppure quella singola volta :piangere:

Re: Perché migliorarsi fisicamente?
 

Aumenta endorfine-testosterone che aumentano voglia di fare e sicurezza in se stessi, che aumentano l'autostima, che fà porre basi per una vita migliore...c'è bisogno d'altro?:)

Re: Perché migliorarsi fisicamente?
 

E' il solito dilemma sul valutare il peso relativo di bel faccino,
bel fisichino, altezza. Una tizia una volta mi ha detto che alle
donne piacciono i tipi fisicati; pero' intanto lei stava insieme ad uno
con i soldi. Qualche riscontro positivo sul fisico l'ho percepito,
ma troppo ambiguo. Siccome non ho mai messo in pratica non ho quindi
mai approfondito; non so davvero se ha una qualche utilita' con le
donne. Con i gay sicuramente si', piu' che con le donne.

Re: Perché migliorarsi fisicamente?
 

Fare sport aumenta la produzione di endorfine e quindi anche il senso di benessere psichico che ne deriva. Tutto ciò indipendentemente dal fatto che si migliori più di tanto fisicamente. Se poi parte dell'insicurezza deriva dal sentirsi inadeguati sotto il profilo estetico, allora un miglioramento in tal senso non può che portare ulteriore giovamento, ma io direi che il primo aspetto è il più importante.

Re: Perché migliorarsi fisicamente?
 

Non vedo l'ora che esca la pillola dell'esercizio e le palestre vadano in rovina.

Re: Perché migliorarsi fisicamente?
 

mah..ultimamente neanche il correre mi fa bene all'umore, non cambia nulla se lo faccio oppure no..giusto che dormo di più perché sono più stanco.
si lo so che non basta il fisico a rimorchiare, ma se non ce l'hai un minimo decente è un'ulteriore blocco. No cmq non lo faccio per quello, è più che altro per avere la forza di andare a lavorare e per avere un'immagine migliore di me stesso