Re: Cosa avete fatto voi per guarire??
 

L'ho già scritto altre volte ma ripeto se può essere utile: Credo che il motivo principale della mia "svolta" sia stata la scelta di andamene lontano da casa per qualche tempo..

Ero in crisi con gli studi, bloccato da anni. Avevo capito che quello che studiavo era un ripiego. Ho provato allora un corso di formazione professionale.

Oltre al fatto di mettermi alla prova con un "lavoro vero" (si trattava di un corso con una specie di pre-salario e dove oltre alle lezioni teoriche ti mettevano da subito a lavorare), credo che sia stato utile uscire fuori dal solito ambiente. Lontano da casa (io sono del sud, il corso era in una città del nord italia) sono stato costretto a fare amicizia con altre persone, a cavarmela da solo in tante cose, a vedermi sotto una luce nuova. Ho avuto la fortuna che i miei compagni di corso ero persone tranquille. Ho avuto una vita sociale per la prima volta da anni.
Inoltre ho avuto tempo per riflettere su cosa volevo fare veramente.

Inutile dire che il corso poi non è andato bene. Però ho capito quale percorso di vita mi interessava veramente e dopo questa esperienza ho concluso velocemente la mia formazione.

In seguito ho stretto alcune amicizie importanti che mi hanno permesso di colmare il mio desiderio di amicizia.
In particolare c'è stato un periodo in cui ogni anno con questi amici ho fatto viaggi in varie località italiane e straniere (in un certo senso recuperando la mia adolescenza perduta, passata in totale solitudine)

Re: Cosa avete fatto voi per guarire??
 

Mi sono buttata in situazioni sociali, letteralmente obbligandomi a volte, con tanta forza di volontà. A volte è andata bene a volta peggio. Ma averlo fatto, indipendentemente dall'esito è stato sempre meglio che restare a casa. Costanza e volontà.

Re: Cosa avete fatto voi per guarire??
 

Non ho fatto un granché, anzi penso di non aver fatto nulla. Ho solo avuto la fortuna di fare un lavoro che mi ha permesso di crescere, ho sofferto ma ho resistito più per ambizione personale e per riscatto sociale. Le cose le ho capite dopo quando mi era già tutto capitato.

Re: Cosa avete fatto voi per guarire??
 

La prima cosa positiva che ho fatto è stata andare in psicoterapia(iniziata nel 2010), successivamente l'iscrizione a questo forum ma sopratutto il partecipare a raduni e uscite varie dove ho conosciute varie persone, ed espormi a situazioni per me ansiogene, ma anche aver riuscito ad essere un po più indipendente di prima.
I farmaci hanno fatto ben poco: spesso i benefici pareggiavano con gli effetti collaterali, oppure avevo solo benefici ma proprio minimi