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varykino 13-04-2024 23:56

Re: Perfezionismo e sensazione di fare sempre la scelta sbagliata
 
Quote:

Originariamente inviata da Gattonero (Messaggio 2945990)
Esattamente…io vedo proprio che devo faticare il triplo per raggiungere un risultato che altri raggiungono con il minimo sforzo e sta cosa mi demoralizza. Vorrei per una volta non sentirmi così mediocre.

è brutta sta cosa perchè è come se perdi in qualsiasi caso , sia che "vinci" che "perdi" ....... è come fasi il mazzo nn so tagliando la legna , tagli mezzo bosco e torni a casa con un cerino che era cmq l obbiettivo principale il cerino ....... invece un altro trova il cerino fuori dalla porta di casa .

io parlo solo di sensazione , nn dico che gli altri nn fanno un cazzo , sicuramente si fanno un culo cosi anche gli altri , ma la sensazione personale resta quella ..... quella che niente vale l enorme sforzo fatto . o è realmente cosi , o non apprezziamo il risultato in base a quanto c hai speso sopra boh

pokorny 14-04-2024 00:00

Re: Perfezionismo e sensazione di fare sempre la scelta sbagliata
 
Quote:

Originariamente inviata da un_lettore (Messaggio 2945643)
Pokorny ... grazie per la tua risposta, come sempre compiuta e dettagliata. Sei sempre in gamba a far capire le cose agli altri, quindi probabilmente quei signori ci hanno perso a non affidarti mai il corso, tanto più considerando che per te sarebbe stato anche divertente, e le cose che si fanno per e con divertimento riescono bene, ci avrebbe guadagnato pure il tuo auditorio.

Grazie per la stima, sinceramente ricambiata! Putroppo noto solo ora che i miei "ringrazia" finiscono in una specie di buco nero informatico, ma posso farlo anche "a voce" :D

Jack Dundee 987 14-04-2024 14:30

Re: Perfezionismo e sensazione di fare sempre la scelta sbagliata
 
Quote:

Originariamente inviata da Gattonero (Messaggio 2945988)
Se posso chiedere, che tipo di problemi di concentrazione?

Certo che puoi chiedere; dunque ho problemi a concentrarmi praticamente in ogni cosa che richieda un minimo di attenzione e di ascolto.
Ho sempre avuto questo disturbo, probabilmente già dai tempi dell'asilo, ma ultimamente è nettamente peggiorato e quindi mi risulta molto difficile capire e imparare le cose, invece se sono cazzate che mi interessano non ho problemi.
Paradossalmente poi ho una memoria veramente di ferro per certe cose, ad esempio il mio nonno paterno è morto il 13 aprile del 1997, ricordo perfettamente che era una domenica e ricordo perfino cosa mangiai per pranzo quel giorno.
Invece al lavoro mi capita di dimenticarmi tante cose, soprattutto dove lascio gli attrezzi, perché sono sempre distratto e non riesco ad uscire da questa situazione :testata:

un_lettore 14-04-2024 14:51

Re: Perfezionismo e sensazione di fare sempre la scelta sbagliata
 
Aspetta Jack ... Guarda che cosa hai scritto ...

...
...
invece se sono cazzate che mi interessano non ho problemi.
...
...

Se una cosa ti interessa il disturbo non si manifesta, oppure è molto molto attenuato?

Allora non sei "disturbato". E' che il politicamente corretto con te stesso non funziona :)

Se una cosa non ti interessa, la tua mente fugge via, più di quanto accada in altre persone, può darsi.

Prova a osservare meglio, nel momento in cui ti concentri in qualcosa che ti piace.

Estraneo

Bellatrix 14-04-2024 20:22

Re: Perfezionismo e sensazione di fare sempre la scelta sbagliata
 
Quote:

Originariamente inviata da Gattonero (Messaggio 2945195)
Purtroppo ho la tendenza a paragonare costantemente la mia vita a quella degli altri. Qualsiasi cosa faccio mi sembra sempre che gli altri la facciano meglio o siano più bravi e questo mi provoca ansia, stress e pessimismo. Sto seguendo anche un percorso di psicoterapia ma cambiare questo aspetto di me mi risulta veramente tanto difficile e finisco sempre per cadere nella stessa trappola.

Vedo che é un pensiero comune.
E per quanto ci provi a distogliere il pensiero, ci pensano gli altri a ricordarmelo con i superlativi assoluti: pertanto la loro casa é parecchio più phiga, il loro lavoro anche, gli amici stessa zuppa, gli eventi a cui partecipano sono "stratosferici" o come si dice oggi TOP.
Va a finire che non mostro mai quello che ho o quello che penso, sebbene ne sia a mio modo orgogliosa, perché reggere la conversazione o il confronto (che non cerco io!) mi sotterra.
Ansia, stress, pessimismo: hai detto bene.

Jack Dundee 987 14-04-2024 20:27

Re: Perfezionismo e sensazione di fare sempre la scelta sbagliata
 
Quote:

Originariamente inviata da un_lettore (Messaggio 2946114)
Aspetta Jack ... Guarda che cosa hai scritto ...

...
...
invece se sono cazzate che mi interessano non ho problemi.
...
...

Se una cosa ti interessa il disturbo non si manifesta, oppure è molto molto attenuato?

Allora non sei "disturbato". E' che il politicamente corretto con te stesso non funziona :)

Se una cosa non ti interessa, la tua mente fugge via, più di quanto accada in altre persone, può darsi.

Prova a osservare meglio, nel momento in cui ti concentri in qualcosa che ti piace.

Estraneo

Il problema è che ormai sono pochissime le cose che mi interessano.
Comunque invidio veramente tantissimo chi riesce a concentrarsi in ogni cosa che fa e che magari non gli piace nemmeno tanto, ma riesce comunque a farla bene se non addirittura benissimo.

Ilsaggio 14-04-2024 20:31

Dannatamente la stessa cosa.

L'unica spiegazione che mi do è che inconsciamente essere Non migliori di qualcuno,vuol dire potersi isolare,non doversi relazionare...

Poi come la storia dell'uovo e della Gallina, non so se è l'isolamento che genera questo mondo di pensare o viceversa.


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