Re: Chi di voi soffre di distimia?
 

Premetto che non ho una diagnosi certa o ufficiale, e non ho competenze psicologiche/psichiatriche. La seconda psichiatra da cui andai tanti anni fa ormai, mi fece proprio il nome di distimia e io non potei fare altro che riconoscermi nel disturbo, che comunque descrive i sintomi di una depressione, seppur definita "lieve". Continuo a riconoscermi nella descrizione di depressione costante nel tempo, infatti ho avuto sempre il dubbio se la mia fosse distimia o depressione maggiore perchè ho sempre saputo che la depressione maggiore va a episodi, ma il mio umore è costantemente basso da tantissimo tempo e non conosco tregua. Però al contempo, ho avuto dei periodi davvero bui e colmi di disperazione che fatico a farceli entrare in una definizione di distimia. Quindi, boh. Quello che è certo è che ho un disturbo depressivo dell'umore, e che fin da bambina mi porto dentro una malinconia costante (non ho mai conosciuto la spensieratezza fin da che ho ricordi), probabilmente a causa di traumi che ho subito.

Re: Chi di voi soffre di distimia?
 

Si capisco, anche io ho periodi molto bui di depressione "vera" invece altri momenti sono sempre giù, sempre con una "preoccupazione"(difficile da spiegare).
Anche io non ricordo momenti spensierati al massimo, come se non mi fossi mai realmente goduto le cose belle.

Pure io mi ritrovo in questo che hai scritto, non mi viene in mente quasi nessun momento della mia vita in cui ero felice, forse soltanto un po' da bambino quando giocavo a pallone con altri coetanei vicino sotto casa e il tempo sembrava non passare mai, durante quelle partite infinite.
Poi lentamente senza accorgermene è iniziato quel peggioramento e senso di inadeguatezza e disagio in mezzo alle persone, con conseguente voglia di isolarmi sempre più forte.