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Re: io devo riposare
fate esercizio fisico?
io nei periodi in cui riesco a farlo (il problema è la volontà) sto molto meglio a livello di energie. |
Re: io devo riposare
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se inizio a correre, dopo 20 minuti inizio ad andare da solo e non sento quasi più la stanchezza.. certo vado a 6.8 km/h una velocità molto bassa.. ma i primi 20 minuti è una pena.. arranco. |
Re: io devo riposare
Syd, ti capisco.
Anch'io non posso fare a meno del pisolino dopo pranzo. Se non dormo, sono stordito tutto il pomeriggio. Tu come hai risolto? |
Re: io devo riposare
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dalla mattina alla sera senza neanche un pisolino non ci riesco, almeno 20 min. lo devo fare. a volte dura anche 2 ore. in media 1 ora. |
Re: io devo riposare
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mi rincuori, magari andando avanti con l'età miglioro XD |
Re: io devo riposare
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Anche la 104, quando leggo nel forum la possibilità di prenderla resto molto perplessa, a me un dottore (nel profondo nord) ha detto chiaramente che bisogna pagare una bustarella per riceverla, un altro saputo che lavoro nel privato di lasciare perdere perché il rischio di mobbing è molto alto. |
Re: io devo riposare
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Merda quel dottore comunque. |
Re: io devo riposare
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Re: io devo riposare
Ne so qualcosa... Oggi pomeriggio al ritorno dal lavoro sarei dovuto andare a correre. Mi preparo e....
...è andata a finire che ho fatto la pennichella di 2 ore (vestito sportivo di tutto punto) :miodio: Ci riproverò domani |
Re: io devo riposare
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Comunque in bocca al lupo, non voglio assolutamente fare paragoni ma nemmeno io, per varie ragioni, posso far valere le mie situazioni invalidanti sul lavoro. Lavoricchio. Ora sono senza lavoro né disoccupazione fino a settembre minimo, affitto bollette spese mediche che incombono e io qua sotto al cielo. E la gente con 104 finta. Vabeh. Il mondo é di chi sa barcamenare e girare le cose a proprio favore e comodo, e noi facciamo le beta, e la prendiamo nel buso. |
Re: io devo riposare
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e anche oggi vado in palestra domani. domani sicuro ci vado, però se ci fossi andato pure oggi il fisico sarebbe stato migliore. |
Re: io devo riposare
Mi verrebbe da dire è tutto nella vostra testa... Ma so che non è facile x niente
anch'io ho sofferto in passato di depressione ed ero giovane 24 anni!! Le energie ritornano sono dentro di voi cercatele |
Re: io devo riposare
Colpa del mondo ipercompetitivo in cui viviamo.
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Re: io devo riposare
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Re: io devo riposare
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Re: io devo riposare
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Re: io devo riposare
Riposeremo da morti, aivoglia a riposare
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Re: io devo riposare
Voi che potete fare esercizio fisico e non lo fate, madonna che rabbia
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Re: io devo riposare
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Re: io devo riposare
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tu perché non puoi farlo? |
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