Re: sono rinata ! Lottate
 

Contento per te, Alessia. Non so da quanti tempo è che la fai: sappi che non sarà tutta rosa e fiori ma stai sulla buona strada! e non abbatterti se ti capiterà di cadere nuovamente.
Volevo solamente aggiungere una cosa: è vero che la psicoterapia funziona, ma solo se ci si imbatte in "quella giusta", perché può capitare anche di non risolvere, o addirittura peggiorare i propri problemi. Deve essere quella più adatta a noi.

Re: sono rinata ! Lottate
 

Che la psicoterapia se fatta nel modo giusto funzioni lo sapevo già.

Re: sono rinata ! Lottate
 

Brava son contenta per te ^^

Re: sono rinata ! Lottate
 

Premetto che non ho mai seguito una psicoterapia (forse lo farò nei prossimi mesi, la situazione sta diventando insostenibile), ma secondo me è importante anche il contrario.

Tu devi essere adatto alla psicoterapia. Se non sei predisposto mentalmente ad essere aiutato, anche il più bravo psicologo del mondo può farti poco.