xehanort

oggi ho avuto un piccolo succeso che mi ha reso molto felice di me stesso e che mi sarebbe piaciuto condividere con voi.
Praticamente ero al bar con un mio amico e tutto andava bene, finche a un certo punto arriva questa sua amica che io conosco a malapena.
Subito mi agito. Ma poi mentre loro discutono io riesco a intervenire (anke se a bassa voce) e faccio anche qualche battuta che fanno sorridere la ragazza, la quale a un certo punto mi richiede il nome.
Che soddisfazione! Una ragazza che mi mostra interesse ero al settimo cielo.
Anche se poi non ho + tollerato l'ansia dentro di me e ho inventato 1 scusa x potermene andare a casa(per me risulta difficile sostenere a lungo una conversazione) fa lo stesso. X ogggi sono contento così.
Morale, forza e coraggio che un po' x volta anke noi c'è la facciamo non preoccupatevi. Ciao

pisendlav

Ecco perfetto! Ho letto ora questo messaggio dopo quello sul pensiero positivo. Tu sei rimasto lì, non ti sei alzato e sei scappato. Poi sei intervenuto, indeciso, ma quel che conta è che l'hai fatto! Sono sicuro che eri agitato e sentivi l'ansia che saliva, ma hai provato a resistere finchè hai potuto. Il contrario di quello che ti è stato detto. Bravo! Purtroppo per noi ci tocca convivere con questa ansia. Il desiderio più grande è svegliarsi una mattina e miracolosamente essere in grado di fare tutto! Parlare con tutti! Invece questo è solo un sogno. Per fare quello che ci dà ansia è necessario provare ansia. Quando avremo imparato a tenerla un po' a bada, senza lasciarsi sopraffare, saremo liberi. Non evitiamo le situazioni che ci creano ansia, sennò avrà vinto lei. Io ci sto provando. E' un casino. Ne esco quasi sempre sconfitto, alle volte mi fermo prima ancora di provarci. Però ci sto provando.

mario

Forse pero' se xehanort non avesse pensato che le occasioni si ripetono e che non ha senso pensare a tutto come a qualcosa di definitivo, forse non avrebbe fatto neanche questo piccolo passo. Magari si sarebbe lasciato prendere dall'ansia e le cose sarebbero andate peggio. Perche' non c'e' niente di peggio per l'ansia che pensare di stare per affrontare una situazione importante. Credo sia questo il senso del discorso che faceva la psicologa.

pisendlav

Ho capito cosa intendi ed ho capito il senso delle parole della psicologa. Solo che per me i rischi non valgono il consiglio. Se quando ero alle superiori e facevo forca mi si presentava la prof dicendomi di stare tranquillo, che sì perdevo gli anni perchè mi segava, ma avrei avuto altre occasioni per studiare e passare, forse non mi sarei mai diplomato. E' un sollievo talmente grande scansare i pericoli che rischi di prenderci troppo gusto. Bisogna pensare che come tutte le cose per raggiungere un obiettivo è necessario sacrificarsi. Non ci sono alternative. Io la vedo così. Le medicine e la psicoterapia sono senz'altro un valido supporto, ma se non siamo noi ad operarci in prima persona la vedo dura.
Xehanort quello che voglio dirti è stai anche tranquillo perchè è vero che avrai modo di viverfe tutte le esperienze una volta guarito, ma non ti adagiare sennò non guarisci.