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Vecchio 27-09-2022, 21:15   #21
Esperto
L'avatar di Sheev Palpatine
 

Le mie energie vengono spesso consumate dall'ansia e dalla rimuginazione ossessiva...
Vecchio 27-09-2022, 21:22   #22
Esperto
L'avatar di Varano
 

io faccio un lavoro a contatto con il pubblico da diversi anni, ora ancora più intenso, eppure non mi sento prosciugato più di tanto. sto peggio quando sono in ferie e non ho nessuno con cui uscire e non ho voglia di organizzare una vacanza. a casa ho bisogno di tempo per ricaricarmi, per cui non sono completamente estroverso. dipende molto dall'ambiente che ti circonda, persone stimolanti o meno, ora mi sento meglio ma c'è stato un periodo che avevo tutti contro ed era tosta.
svegliarsi presto, fare un minimo di attività fisica, camminare molto, lo trovo utile per aumentare i livelli energetici. quando sono in ferie e mi sveglio tardi divento una larva umana
Ringraziamenti da
Mr.Ripley (27-09-2022)
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