Perché si rumina? - Pagina 3

muttley · 05-04-2014, 19:25

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Originariamente inviata da Sphinx

Entrambi, of course.
Ma tu avresti il privilegio di parlare in greco classico.

πρωκτοπεντετηρίς (cit.)

reknub · 05-04-2014, 20:01

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Originariamente inviata da muttley

Perché molti di noi sono ruminatori mentali che impiegano grandi energie mentali per rimirare, rielaborare e strarielaborare eventi del passato, sentimenti negativi, offese subite (vere o presunte esse siano), ingiustizie presenti e future invece di impegnarsi a scacciare il rimuginio e dedicarsi il più possibile all'azione/attività?

forse perchè rimuginare li fa star male

cioè se fai una cosa che ti fa star male, se hai una malattia mentale, non è detto che tu riesca a fare il possibile per eliminare il problema, perchè appunto sei dentro un problema che ti limita

reknub · 05-04-2014, 20:06

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Originariamente inviata da shady74

Per passare il tempo

non avrei potuto dirlo meglio

Myway · 05-04-2014, 20:11

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Originariamente inviata da _Diana_

... e grande stima per Myway.

uh grazie

Warlordmaniac · 05-04-2014, 20:38

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Originariamente inviata da muttley

Anche qui vale il solito detto: fai quello che hai sempre fatto e otterrai quello che hai sempre ottenuto. Cambiare strategia è importante, ma non bisogna mai tralasciare l'idea di dover gestire un potenziale fallimento.

In teoria invece questo principio è sbagliato nella sessualità, perché è la generalizzazione tipo. Non c'è solo 0% e 100%, l'hai detto in altre parole pure tu. Poi uno non è che può cambiare carattere ad ogni feedback negativo, è improponibile.

muttley · 05-04-2014, 21:05

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Originariamente inviata da Warlordmaniac

In teoria invece questo principio è sbagliato nella sessualità, perché è la generalizzazione tipo. Non c'è solo 0% e 100%, l'hai detto in altre parole pure tu. Poi uno non è che può cambiare carattere ad ogni feedback negativo, è impoponibile.

Se una cosa ti crea dolore fisico, smetti di averci a che fare (ad esempio smetti di indossare delle scarpe che ti creano dolore ai piedi quando cammini). Perché un'emozione che crea stati di malessere psicologico (quindi un'emozione negativa) deve continuare a persistere nello schema mentale delle persone che la provano? L'obiettivo è dunque quello di liberarsi di tale emozione, iniziando il percorso difficile e graduale che porta a mutare gli schemi emotivi da lungo tempo appresi. Le emozioni si apprendono, e così come si è imparato ad assimilare quelle che fanno oggi parte del nostro corredo emozionale, se ne possono ugualmente apprendere di nuove, anche di segno opposto, anche con tempistiche molto più dilatate.

lupo-solitario · 05-04-2014, 21:31

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Originariamente inviata da muttley

Perché molti di noi sono ruminatori mentali che impiegano grandi energie mentali per rimirare, rielaborare e strarielaborare eventi del passato, sentimenti negativi, offese subite (vere o presunte esse siano), ingiustizie presenti e future invece di impegnarsi a scacciare il rimuginio e dedicarsi il più possibile all'azione/attività?

a volte da quanto rumino la mia mente diventa una gabbia

Warlordmaniac · 05-04-2014, 22:41

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Originariamente inviata da FirstClass

Nel lungo periodo gli effetti negativi sono molto più riscontrabili quando molli che rispetto a quando continui a provarci (cambiando status mentale, strategia, ecc.), anche fallendo continuamente. In tutti gli aspetti della vita. Parlo della mia, seppur breve, esperienza: fallito, continuato a fallire... e subito ho mollato, invece di cambiare e perseverare. Risultato: effetti collaterali disastrosi; vabbe' poi non ridurrei il tutto ad avere una donna... anzi è un aspetto marginale; troppi di noi ne fanno una missione di vita quasi - probabilmente per riempire il vuoto interiore che si ha - ma potrebbe essere proprio questo a fregarci.
Se abbandoni la nave di questo gioco sei fritto o deve accadere uno scossone epocale tale da avere gli effetti contrari visti sopra, in primis crederci e sbatterci la testa.

Mollare è quello che fanno tutti, fighi e sfigati, quando si rendono conto che il gioco non vale la candela. E succede spesso.

barclay · 05-04-2014, 22:50

Io rumino per capire perché fallisco la dove tutti gli altri riescono

reknub · 05-04-2014, 23:20

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Originariamente inviata da barclay

Io rumino per capire perché fallisco la dove tutti gli altri riescono

credi in te stesso

Heisenberg · 05-04-2014, 23:25

Credo sia un modo per rielaborare la situazione ed evitare che il problema si ripresenti in futuro

Kody · 05-04-2014, 23:43

Io rumino perchè sono una vacca.

Heisenberg · 06-04-2014, 00:32

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Originariamente inviata da Kody

Io rumino perchè sono una vacca.

Che è un pò il "cogito ergo sum" dei nostri tempi

Calla screziata · 06-04-2014, 11:10

Perchè si rumina su pensieri relativi a situazioni già accaduti quindi meno ansiogeni dell'ignoto del futuro.

Noriko · 06-04-2014, 11:55

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Originariamente inviata da Calla screziata

Perchè si rumina su pensieri relativi a situazioni già accaduti quindi meno ansiogeni dell'ignoto del futuro.

MI hai fatto ricordare che questi pensieri ricorrenti sono dovuti all'ansia di chi sta sempre teso e preoccupato, pronto a scattare.

Howlin' Wolf · 06-04-2014, 14:24

Bella domanda ,secondo me è abbastanza inutile stare a ruminare sui propri problemi se questo non porta ad una qualche reazione concreta, a tentare di fare andare meglio le cose in qualche modo, anzi spesso il continuare a pensarci tende ad amplificare ulteriormente il senso di disagio, a far sembrare i nostri guai ancora più grandi di quello che sono.

Io personalmente passo decisamente troppo tempo a pensare e troppo poco a fare.

Tararabbumbieee · 06-04-2014, 15:00

D'altro canto, ruminare sul perché si rumina non fa che perpetuare l'errore di fondo...

muttley · 06-04-2014, 15:20

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Originariamente inviata da Heisenberg

Credo sia un modo per rielaborare la situazione ed evitare che il problema si ripresenti in futuro

Un modo spesso fallimentare

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Originariamente inviata da Calla screziata

Perchè si rumina su pensieri relativi a situazioni già accaduti quindi meno ansiogeni dell'ignoto del futuro.

A volte la continua reiterazione di pensieri ossessivi non è un bene, in quanto finisce per ingigantire le situazioni vissute e l'ansia che ne é conseguita, invece di limitarne il danno.

Wrong · 06-04-2014, 15:21

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Originariamente inviata da Calla screziata

Perchè si rumina su pensieri relativi a situazioni già accaduti quindi meno ansiogeni dell'ignoto del futuro.

Io rumino sul mio futuro di paralitica sola e povera...