Perché si rumina?
 

Perché molti di noi sono ruminatori mentali che impiegano grandi energie mentali per rimirare, rielaborare e strarielaborare eventi del passato, sentimenti negativi, offese subite (vere o presunte esse siano), ingiustizie presenti e future invece di impegnarsi a scacciare il rimuginio e dedicarsi il più possibile all'azione/attività?

Re: Perché si rumina?
 

Perché non riusciamo a dedicarci all'azione/attività.

Re: Perché si rumina?
 

Pechè costa meno impegno che affrontare la realtà, e le proprie effettive resonsabilità.
E perchè è pur sempre un modo per ammazzare il tempo-
Il più controproducente a mio parere, comunque questo è-

Re: Perché si rumina?
 

Concordo!

Re: Perché si rumina?
 

leggendo il titolo ho pensato a questo

http://www.usticasape.it/wp-content/...al-pascolo.jpg

Re: Perché si rumina?
 

Io sto cercando di "spurgarmi" da siffatto atteggiamento, ma credo di averlo maturato negli anni per colpa della solitudine: essendo sempre solo, passavo molto tempo assieme ai miei pensieri e alla scoperta del funzionamento dei miei meccanismi mentali. Non ho mai creduto all'ipotesi dell'introversione come caratteristica innata, ma come risultato dello stile di vita emotivo appreso tra gli 0 e i 5 anni.

Re: Perché si rumina?
 

:D ahahah gallery prima comunione mucche al pascolo !!

Re: Perché si rumina?
 

e' forse l'ansia?

Re: Perché si rumina?
 

Perché le mucche mi stanno molto simpatiche fin da quando vidi, tanti anni fa, la pubblicità del cioccolato Milka...

Re: Perché si rumina?
 

Perchè è una delle caratteristiche dell'essere intro-verso, cioè orientato verso l'interno? perchè spessp non è possibile concretamente porre in essere azioni e attività, sopratutto a livello sociale che potrebbero consentirci di non stare in casa a ruminare? :pensando:

Re: Perché si rumina?
 

Perché ci facciamo troppi problemi di come siamo e soprattutto perché non abbiamo sufficiente energia verso l'esterno e in più siamo apatici.

Re: Perché si rumina?
 

Ma sarà poi vero che l'introverso è generalmente una persona più dedita al pensiero che all'azione? L'azione può anche svolgersi in maniera solitaria e del resto io ho sempre associato l'introversione al desiderio di passare una cospicua quantità di tempo in solitudine e non necessariamente all'attitudine contemplativa.

Re: Perché si rumina?
 

a volte è piu appagante ruminare che l'azione vera e propria :D .... a volte.

Re: Perché si rumina?
 

Forse abbiamo due cervelli

Re: Perché si rumina?
 

MA non è solo quello....anche in azione l'introverso avrà cmq un dispendio di energia interne per attività interna, analisi di ciò che ha fatto/provato, delle sue dinamiche interiori che l'estro-verso non ha, concentrandosi principalemnte sull'esterno , riuscendo ad adeguarsi e integrarsi con molta meno fatica dell'intro..

Re: Perché si rumina?
 

Bravo Myway.

Vorrei aggiungere che se l'introverso rumina, neanche l'estroverso dimentica un granché.

Re: Perché si rumina?
 

Perché siamo portati a farlo, probabilmente perchè vogliamo darci delle risposte, scoprire le cause o le conseguenze di alcuni nostri comportamenti... :interrogativo:

Re: Perché si rumina?
 

Infatti.

Re: Perché si rumina?
 

tra i vari libri segnalo tipi psicologici di jung, si fa una bella disamina delle differenze intro-estro nelle varie situazioni...

Re: Perché si rumina?
 

Non sono d'accordissimo, in quanto non reputo che un grande dispendio di attività mentale (in senso quantitativo) destinato all'analisi delle dinamiche interiori, porti necessariamente ad una buona conoscenza di sé, anzi spesso tali ruminazioni si rivelano sterili e improduttive, non è un caso infatti che tante riflessioni apparse anche su questo forum mi paiano tante volte campate per aria e troppo focalizzate sull'incolpare la società, gli altri e il mondo interno nella sua globalità piuttosto che concentrarsi sulle proprie disfunzionalità cognitivo-emotive.