per chi segue una dieta

mr_duke · 12-07-2009, 21:46

in cosa consiste la vostra dieta e perchè lo fate?

wootz · 12-07-2009, 21:49

Io sto a dieta sia perchè peso troppo e quindi ne risente la salute, sia perchè spero di aumentare un pochetto l'autostima.

claudioqq · 12-07-2009, 22:06

Magiare poco e sano. Poche calorie e pochi grassi, niente alcolici. Perdi peso e resti in forma e salute. Naturalmente in abbinamento ad un'attività fisica adeguata (vado in palestra).

esposizione · 12-07-2009, 22:33

mi piace mangiare poco ma almeno sano, leggo l'etichetta quando c'è scritto di tutto di piu' non compro.