Moonwatcher

Avete mai pensieri ossessivi sulle cose da fare, tipo portare il gatto dal veterinario, andare a lavare la macchina, o la vostra prossima sessione di bungee jumping?

Se sì, come li contrastate?

jackv

oh si, quando salterò dal ponte più alto d'Europa, qui http://www.bungy.it/

Susy

Sì tipo cercare i documenti per pagare le tasse, lavare la macchina, stirare, pagare bollette...non li contrasto...scrivo ogni giorno un post it con le cose da fare e la sera lo getto senza aver combinato niente.

Smeraldina

anche io ho tante cose da fare e mi rimane poco tempo per me stessa:vivendo da sola devo provvedere a cucinare,fare le pulizie,stirare,fare la spesa,pagare le bollette.

Moonwatcher

Anch'io scrivo un biglietto ma non proprio ogni giorno, di tanto in tanto rivedo le cose da fare e lo aggiorno o lo butto e lo rifaccio. E spesso molte cose da fare diventano sorpassate.

Moonwatcher

Però devo dire che scrivere le cose sui foglietti un po' mi aiuta a pensarci meno a volte (anche se è piuttosto inutile all'atto pratico ).

TimeBomb

Non ho di questi problemi mi fisso su una cosa e basta le altre le dimentico,ho una pessima memoria,dovrei ricordare di aver scritto un post it per ricordarmi di tutto e sarebbe un casino

clanghetto

A volte non lo controllo ma in generale sono riuscito a impormi la calma. Cioè non me ne frega un cazzo e infatti dimentico le cose u.u e se dimentico mi viene vergogna perché magari salto un appuntamento o cose così XD

Death

Io più che altro a volte ho pensieri ossessivi su tutte le cose che devo fare nello stesso momento.
Come: devo leggere quel fumetto, ma anche quel libro e devo finire di vedere quell'anime, devo anche guardare quel film. Tutto nello stesso istante, mi sale l'angoscia e mi deprimo.

clanghetto

mi ricordo le mie pose davanti alla scrivania in piedi perché non riuscivo a decidere se vedere film, leggere o altro XD allora dopo mezz'ora che stavo così andava tutto a puttane

Moonwatcher

Eh, pure io.

LatrinLover

io sono sempre ossessionato e per calmarmi bestemmio Gesù Madonna Dio e compagnia bella e mi rilasso.....

barclay

Certo che ho pensieri ossessivi. Se volete sapere quali leggete la poesia nella mia firma.
Come me ne libero: terapia, farmaci (prescritti) e PC.

LordDrachen

continuamente. uno stress colossale, sono assalito da questi pensieri soprattutto se sono in vacanza o sto facendo un lavoro ripetitivo....

Nick

Non sono pensieri ossessivi quando uno è abulico o apatico come me...
io mi facevo, e occasionalmente faccio ancora, uno schema in excell di tutte le cose da fare o che potrei fare, mi davo addirittura dei punteggi e ogni terapeuta a cui l'ho detto temendo fosse un comportamento ossessivo mi ha spiegato che data la situazione era cosa buona e giusta.

Moonwatcher

Curioso in vacanza... io trovo pace solo in vacanza, o comunque fuori dalla routine...

Moonwatcher

Anch'io qualche volta faccio un foglio Excel, non l'ho mai detto alla mia psicologa, ma indipendentemente che mi dica che è cosa buona e giusta o mi dia del pazzo , a me la cosa dà noia, perché non mi piace essere così programmatico e poi tanto non mi serve a nulla, non lo consulto mai e perdo solo tempo. Mi serve solo a dire: "toh ho scritto tutto lì, non dimentichi di fare nulla, puoi stare tranquillo". Ma poi dato che non lo consulto dimentico eccome.

JohnReds

Oddio, ma allora non sono l'unico.
Liste sui fogli, pensieri ossessivi, elenchi scritti al pc. E' rincuorante, vi devo dire

Non vorrei fare analisi sbagliate, ma secondo me è tipico delle persone che rimandano. Invece di fare, scrivono con l'intento di fare. Per me, almeno, funziona così.

Moonwatcher

Sì, in parte sì, è questione di rimandare. Ma come diceva Death è anche l'ansia di decidere cosa fare per primo, di fare una scaletta tra cose da fare nello stesso momento.

Tim

avete provato i post-it per il desktop? una ficata .... appena ti viene in mente una cosa crei un post-it virtuale e lo appiccichi sul desktop ..

.. si perchè nel mio caso se dovessi aprire excel per inserire una riga x ogni attività o anche usare google calendar sarebbe quella stessa un'attività .. e come tale rimandabile e dimenticabile .... quindi in teoria ogni attività potrebbe generare un loop infinito nella mia testa

es.: devo fare A -> ok lo faccio dopo, ora devo segnarlo in agenda -> ok lo segno dopo -> devo ricordarmi di segnare in agenda che devo fare A -> sono al punto di partenza heheheheh