Joseph91

Venerdì ho un orale di inglese nel quale devo parlare di un argomento per circa 10 minuti. Nessun problema, solo che devo parlarci davanti alla professoressa e altre 8 persone circa. Non sono tante, anzi, ci sono persone che hanno fatto questa parte (si chiama "speaking", tipica dell'esame B2) senza alcun problema davanti a molte più persone in aula (circa 20-25).

La cosa bella era notare la loro naturalezza nel parlare in inglese davanti a un gruppetto così numeroso. Certo non è un'aula di 100 persone, ma per me sarebbe stato un grande ostacolo. Per fortuna ho scelto un giorno in cui siamo circa 8 e ciò, sebbene mi preoccupi, mi fa stare un po' più tranquillo.

Voi avete questa ansia di parlare in pubblico? Pensare che gli altri vi ascoltano e vi guardano? Come affrontate queste situazioni?

Josef K.

Prendila il più possibile con leggerezza, chiarendo fin da subito con un sorriso che ti emoziona parlare di fronte ad un pubblico, e vedrai che ti verranno incontro e cercheranno di metterti a tuo agio in ogni modo possibile. Inoltre parlare ad un gruppo di persone equivale a non rivolgersi a nessuno nello specifico, quindi è un po' come ripetere da solo ad alta voce. Fai qualche prova in famiglia, in caso, ripeti la lezione davanti ai tuoi, zii, cugini, insomma un gruppetto di persone che ti stia a sentire, magari con la scusa che sentendoti da solo non riesci a valutare la naturalezza dell'inflessione e della pronuncia. Vedrai che andrà tutto bene, il tuo pubblico è composto di persone esattamente uguali a te, che non sono lì per giudicare, ma hanno in testa i tuoi stessi pensieri e preoccupazioni per la loro prova e per mille altre cose, e il tuo eventuale imbarazzo sarebbe l'eventualità più normale del mondo sopra il quale nessuno soffermerebbe la sua attenzione più di un secondo.

Joseph91

Grazie del tuo intervento In effetti l'ho anche spiegato a mia madre e pure lei mi ha fatto notare che nessuno sta lì a giudicarmi, perché comunque le altre 7 persone vogliono sbrigarsi e dare questo esame pure loro e quindi non pensano minimamente a me.

Stasüdedòs

Ho i brividi solo a pensarci

Farei fatica pure in italiano, ... figuriamoci 10 min. in inglese

Joseph91

Ahah vero, però c'è da dire che la professoressa è molto tranquilla e aiuta, non sta lì a puntare il dito addosso ad ogni errore.

Stasüdedòs

Mi riferivo soprattutto alla mia spontaneità / facilità di dialogo orale (in qualsiasi contesto) praticamente inesistente

Joseph91

Ma anche solo col professore davanti?

Stasüdedòs

Con qualsiasi persona ... difficile da credere, ma è così.

Agli esami di maturità (13 anni fa) era diverso, li mi ero preparato già PRIMA con determinati argomenti da portare, e seppur con molta fatica, me l'ero cavata... ma improvvisare, sostenere e portare avanti un dialogo (più lungo di 2 o 3 minuti) tra 2 o più persone... beh, no comment

Joseph91

Ah cavolo son messo meglio io allora. Io con il professore davanti son tranquillo, cioè a livello di timidezza non di ansia da esame insomma.

Blue Sky

Ho una certa ansia anch'io, è inutile negarlo, sono molto timido quindi vivo quei momenti con grande tensione. Cose che per gli altri sembrano sciocchezze come fare una domanda durante una lezione, per me sono ostacoli.
Ma per fortuna ho dovuto affrontare quest'ansia più volte, e l'ho sempre superata.
All'università frequentavo dei corsi in cui mi sono trovato diverse volte a parlare davanti alla "classe", quindi si trattava di almeno una ventina di persone, che prendevano appunti su quello che io dicevo. Poi la discussione di laurea, che nella nostra facoltà non è pre-concordata, il professore mi fece delle domande libere sull'argomento di tesi, e anche una su un argomento estraneo di cui però mi aveva parlato nei giorni precedenti. No slide e no appunti. Infine l'esame di stato, che è un vero e proprio esame orale davanti a una platea di curiosi.
Insomma, è dura anche per me, ma devo dire che mi è capitato di dovermi "buttare" in molte occasioni, e ho avuto feedback positivi perché non è mai successo niente di imbarazzante.
Arriva un momento in cui scatta una molla che mi fa dire "sono preparato, sono bravo, non posso che fare buona impressione su tutti".

Loner

Devi fare il first?


Io ho tantissima ansia quando devo affrontare esami o quando devo rispondere in pubblico a dei quesiti ...
Se per esempio devo presentare una serata davanti a 1500 persone lo farei senza problemi (anzi, l'ho già fatto). Son strano.

pokorny

Dipende: se so che è un esame un po' sono ansioso. Ma se so che è una conferenza che devo tenere io, in cui se sono lì è perché conosco l'argomento meglio di chi ascolta, diventa pure divertente. Faccio comunque eccezione alla cosa che dico sempre, ovvero che nel quotidiano non ci si c...a nessuno: in questo caso si hanno addosso gli occhi puntati, magari alla ricerca di un nostro errore. L'unico modo per gestire questa situazione è essere preparati sull'argomento, altri non ne conosco.

Joseph91

Sì, in pratica sì, solo che direttamente nell'esame. Cioè se passo l'esame ottengo automaticamente il livello B2.

fabfab90

Io ho una presentazione in classe di 10 minuti mercoledì, e pensare che domani ne avrei dovuta avere una davanti a un pubblico vero, in un auditorium, ma che per fortuna ho potuto evitare dato che c'erano altrepersone disponibili.

E sì, anche io a volte mi meraviglio delle capacità oratorie di certi miei colleghi universitari, ma c'è da dire che non tutti hanno questa capacità, altri come me o non parlano o quando parlano non si capisce bene cosa dicano (hanno un tono di voce basso)

Ho notato che l'ansia mi prende sul momento e mi blocca la respirazione, in pratica è come se fossi senza fiato se parlo più di un tot. Ho anche pensato di fare un corso di public speaking. Pensato.