FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > SocioFobia Forum Generale
Rispondi
 
Vecchio 21-05-2012, 18:34   #1
Esperto
 

Ciao a tutti!

Dato per scontato che è normale che io mi faccia problemi se la gente mi guarda, visto che ho autostima 0, eccetera, vi parlo della mia faccia.
Sì, perchè spesso quando la gente mi guarda io inizio a pensare di avere qualcosa che non va... ma non è che dico "ho qualcosa in faccia"... dico "sono brutta"...
Penso di avere troppe occhiaie, o la faccia troppo bianca, o magra, o di essere truccata male, o di sembrare arrabbiata...
Non mi piace la mia faccia. Non mi piace come stanno gli occhi con le sopracciglia, non mi piace il fatto che sembro sempre stanca, che ho la faccia molto più magra rispetto al resto del corpo... a volte mi sembra di sembrare un cadavere
Non avrei nemmeno dei brutti occhi, mai come diavolo li devo truccare...
Sto portando l'apparecchio, ho un problema abbastanza complicato da risolvere, per cui ci convivo da un bel po' e dovrò conviverci ancora per tanto...
La mia dentista mi dice "devi esser positiva, devi dire mi sto curando i denti"... ma io non ci riesco... avevo problemi prima, li ho ora, e di certo questo apparecchio ortodontico, per quanto estetico e palle varie, non aiuta.
Non sorrido mai. Mi sa che in sto periodo sono ai minimi storici.
Immaginate vedere un bel ragazzo e volergli fare un sorriso e poi dire "meglio di no".
Insomma, la mia faccia mi fa dannare. A volte non mi sembra neanche la mia.
La odio.
Non è che il resto mi piaccia. Ma la faccia è sempre e necessariamente scoperta. La vedi ovunque. Passando davanti alle vetrine, a specchi vari... non puoi farci niente. Non posso, farci niente

Scusate lo sfogo.
Vecchio 21-05-2012, 19:01   #2
Avanzato
L'avatar di Deidara93
 

nel mondo nessuno è perfetto...la perfezione non esiste, anche se tutti gli altri possono sembrare migliori di te. Alla fine te sei uguale e identica agli altri.
Il fatto che tu ti senta in imbarazzo e ti senta un po brutta è x la carenza di autostima...spero tu possa migliorare con il tempo
Vecchio 21-05-2012, 19:02   #3
Banned
 

fatti na lampada e vedrai che cmabia dal giorno alla notte
Vecchio 21-05-2012, 19:30   #4
Esperto
L'avatar di Inosservato
 

Quote:
Originariamente inviata da Jupiter Visualizza il messaggio
Ciao a tutti!

Dato per scontato che è normale che io mi faccia problemi se la gente mi guarda, visto che ho autostima 0, eccetera, vi parlo della mia faccia.
Sì, perchè spesso quando la gente mi guarda io inizio a pensare di avere qualcosa che non va... ma non è che dico "ho qualcosa in faccia"... dico "sono brutta"...
Penso di avere troppe occhiaie, o la faccia troppo bianca, o magra, o di essere truccata male, o di sembrare arrabbiata...
Non mi piace la mia faccia. Non mi piace come stanno gli occhi con le sopracciglia, non mi piace il fatto che sembro sempre stanca, che ho la faccia molto più magra rispetto al resto del corpo... a volte mi sembra di sembrare un cadavere
Non avrei nemmeno dei brutti occhi, mai come diavolo li devo truccare...
Sto portando l'apparecchio, ho un problema abbastanza complicato da risolvere, per cui ci convivo da un bel po' e dovrò conviverci ancora per tanto...
La mia dentista mi dice "devi esser positiva, devi dire mi sto curando i denti"... ma io non ci riesco... avevo problemi prima, li ho ora, e di certo questo apparecchio ortodontico, per quanto estetico e palle varie, non aiuta.
Non sorrido mai. Mi sa che in sto periodo sono ai minimi storici.
Immaginate vedere un bel ragazzo e volergli fare un sorriso e poi dire "meglio di no".
Insomma, la mia faccia mi fa dannare. A volte non mi sembra neanche la mia.
La odio.
Non è che il resto mi piaccia. Ma la faccia è sempre e necessariamente scoperta. La vedi ovunque. Passando davanti alle vetrine, a specchi vari... non puoi farci niente. Non posso, farci niente

Scusate lo sfogo.
fai tutto quello che puoi per migliorarti (dal tuo punto di vista) e vedrai che parte del disagio si attenuerà....
l'apparecchio è una cosa difficile da accettare, c'è poco da fare, è normale, ma la salute viene prima, senza contare che ne avrai dei benefici estetici anche (perlomeno di solito è così)
non so se sei evitante, non so se hai difficoltà nel fare certe cose, ma un'idea potrebbe essere quella di fare un giretto da una estetista, ti potrà dare consigli su come valorizzare il tuo viso, e su come poter "nascondere" eventuali difetti, sia con un buon trucco, sia con eventuali trattamenti...
Vecchio 21-05-2012, 19:55   #5
Esperto
L'avatar di super unknown
 

tesoro, mi pare di capire che sei un adolescente e con un tipico problema adolescenziale, non piacersi, e un periodo di transizione fidati, non fissarti a paragoni di canoni di bellezza imposti dai mass media & Co., l'omologazione è forviante, sei bella punto e basta, esci, e non farti paranoie inutili, rischi solo di complessarti inutilmente, piuttosto, "se non sai come truccarti", vai dall'estetista o in profumeria e fatti consigliare

p.s.

se puoi, evitale le lampade, se ci prendi l'abitudine poi rischi di pagarne il conto un giorno... cerca di prendere un po di sole evitando le ore più calde, ed'usa una crema solare con fattore di protezione adatta alla tua pelle.
Vecchio 21-05-2012, 20:13   #6
Esperto
 

Quote:
Originariamente inviata da super unknown Visualizza il messaggio
tesoro, mi pare di capire che sei un adolescente e con un tipico problema adolescenziale, non piacersi, e un periodo di transizione fidati, non fissarti a paragoni di canoni di bellezza imposti dai mass media & Co., l'omologazione è forviante, sei bella punto e basta, esci, e non farti paranoie inutili, rischi solo di complessarti inutilmente, piuttosto, "se non sai come truccarti", vai dall'estetista o in profumeria e fatti consigliare

p.s.

se puoi, evitale le lampade, se ci prendi l'abitudine poi rischi di pagarne il conto un giorno... cerca di prendere un po di sole evitando le ore più calde, ed'usa una crema solare con fattore di protezione adatta alla tua pelle.
Non sono proprio un'adolescente, ho 20 anni...
Di farmi le lampade non è che ne abbia proprio l'idea, a me piace avere la pelle chiara... è solo a volte che mi sento cadaverica... il fatto è che ho la faccia già magra, a volte essere così bianca mi fa sembrare una specie di fantasma...
Comunque sì, si potrebbe fare di andare a farmi dare consigli su come truccarmi... Comunque il "non sapere come truccarmi" non era per dire "sono un'adolescente alle prime armi" è solo che a volte esco che mi vedo dei begli occhi e torno che mi sento un pagliaccio... non sono imbranata, è solo che vorrei essere capace di nascondere quei perenni segni di stanchezza che ho addosso

Probabilmente è come avete detto voi, probabilmente è solo un discorso di autostima... ma veramente a volte odio la mia faccia tantissimo. Che sia perchè la mia testa ha dei canoni estetici o altro non lo so, ma non mi piace
Vecchio 21-05-2012, 20:15   #7
Banned
 

anche i deformi e gli ultranovantenni li vedo più belli di me, con la conseguenza che penso che tutti lo pensino in ogni situazione anche minimamente sociale
Vecchio 21-05-2012, 20:19   #8
Avanzato
L'avatar di Io, semplice.
 

ho portato anche io l'apparecchio fisso; sono stati solo 17 mesi della mia lunga vita; sono passati e ora neanche me li ricordo più, abbi pazienza. Per i difetti fisici tutti ne abbiamo. Io ho passato un periodo a fissarmi sul mio naso (oggettivamente storto dopo una brutta caduta). Mi guardavo e vedevo solo quello; le fissazioni sono subdole, ingigantiscono anche ciò che in realtà può passare tranquillamente inosservato. Non devi concentrarti solo su ciò che, secondo te, non va. Concentrati anche su ciò che ti piace, cerca di vederti nell'insieme, in modo armonico. E poi non c'è niente di più stimolante che avere qualcosa, di sé, su cui lavorare e migliorarsi.
Anche perché, la faccia non si cambia, sarà la tua per il resto della vita; dovresti iniziare a farci pace ed accettarla per quella che è!

Ultima modifica di Io, semplice.; 21-05-2012 a 20:26.
Vecchio 21-05-2012, 20:22   #9
Banned
 

le mie occhiaie son da guinnes comunque
Vecchio 21-05-2012, 21:05   #10
Esperto
L'avatar di super unknown
 

Quote:
Originariamente inviata da Jupiter Visualizza il messaggio
non sono imbranata, è solo che vorrei essere capace di nascondere quei perenni segni di stanchezza che ho addosso Probabilmente è come avete detto voi, probabilmente è solo un discorso di autostima... ma veramente a volte odio la mia faccia tantissimo. Che sia perchè la mia testa ha dei canoni estetici o altro non lo so, ma non mi piace
20anni... ho idea che sia solo un discorso di autostima mista a un pizzico di paranoia, comunque, è anche umano che a fine giornata (magari anche pesante) si abbiano segni di stanchezza... usare il fondo tinta?
Vecchio 22-05-2012, 09:50   #11
Esperto
L'avatar di Otago
 

Ti capisco, anch'io ad autostima sto messo male, la disistima è proprio una brutta bestia.

Quote:
Originariamente inviata da Jupiter Visualizza il messaggio
o di sembrare arrabbiata...
Quello me lo dicono spesso, m'hanno anche detto che ho la faccia da cattivo.
Vecchio 22-05-2012, 10:56   #12
Banned
 

Il mio problema di autostima inizia proprio dal mio viso, non sono mai stato
bello e questo lo so, quand'ero obeso ero pure peggio, avevo un viso pallido e tondo
che sembrava la luna, ed infatti oltre ai vari soprannomi che
mi avevano dato nel corso degli anni, i colleghi di lavoro per un periodo
piuttosto lungo mi chiamavano "luna".
Vecchio 22-05-2012, 10:57   #13
Esperto
L'avatar di TheCopacabana
 

Quote:
Originariamente inviata da Jupiter Visualizza il messaggio
Penso di avere troppe occhiaie, o la faccia troppo bianca, o magra, o di essere truccata male...
non mi piace il fatto che sembro sempre stanca, che ho la faccia molto più magra rispetto al resto del corpo... a volte mi sembra di sembrare un cadavere
...occhi, ma come diavolo li devo truccare...
Sto portando l'apparecchio
manuel.76, dici a Jupiter che sono tutti problemi (problemi?!?) che si possono risolvere facilmente:
- le occhiaie si risolvono riposando
- la faccia troppo bianca, o magra, si risolve col trucco
- truccata male, basta imparare a truccarsi
- sempre stanca, basta riposare
- sembrare un cadavere, di nuovo il trucco.
Dove imparare a truccarsi? Su youtube ci sono tanti esempi, e la maggior parte portano a risultati... lasciamo perdere
Dici a Jupiter di mettersi davanti allo specchio, e fare prove ed errori, finchè non trova delle combinazioni che la soddisfano.

L'unico punto più impegnativo mi sembra questo:
Quote:
Originariamente inviata da Jupiter Visualizza il messaggio
sembrare arrabbiata
Bene, tempo fa leggevo un libro di filosofie indiane, e mi ha colpito un passaggio
Quote:
C'è un modo facilissimo per migliorare il vostro aspetto: sorridete
Di primo acchitto, ho pensato "che razza di min**hiate che sparano!"
Poi ci ho provato io. All'inizio sembrava che ringhiassi
Poi pian piano ho cominciato a vedere i risultati: sorridere per primo agli altri, li fa ben disporre verso di noi.
Sorridendo, comunichiamo uno stato di distensione e di tranquillità, diciamo agli altri "sono tuo amico, non voglio farti del male".
Molto spesso, gli altri ci sorridono di rimando, e questa comunicazione di amicizia è già un grosso passo.

manuel.76, dici a Jupiter di provare, magari all'inizio con i propri familiari, e vedere che risultati ottiene.
Vecchio 22-05-2012, 11:28   #14
Esperto
L'avatar di Don Chisciotte
 

Quote:
Originariamente inviata da Belindo Visualizza il messaggio
fatti na lampada e vedrai che cmabia dal giorno alla notte
Quindi tu pensi che un malessere continuo e invalidante come quello di Jupiter possa essere curato con delle lampade?
Andiamo bene...
Vecchio 22-05-2012, 11:29   #15
Esperto
L'avatar di nullo
 

Quote:
Originariamente inviata da Otago Visualizza il messaggio
Ti capisco, anch'io ad autostima sto messo male, la disistima è proprio una brutta bestia.
Quoto, è più una questione generale di disistima di sè, anch'io sopporto poco la mia faccia, potrei fare un elenco di cose che non vanno, eppure ci devo convivere. Credo che i consigli che già hanno dato a Jupiter siano validi, ma credo anche che la questione sia più generalizzata all'intera persona in sè, una questione di disistima di sè, da affrontare con persone valide, amici e/o psicologi.
Vecchio 22-05-2012, 12:01   #16
Principiante
L'avatar di Alaska
 

Ciao!
Capisco cosa puoi provare: mi sono sentita brutta per anni e anni (e non è che ora mi ritengo uno splendore, anzi ). Io non ho portato l'apparecchio, ma gli occhiali, e mi sentivo molto esposta. Poi però ci ho pensato bene e mi son detta: "non sono l'unica del mondo a portarli, c'è di peggio!", e così ho più o meno superato il mio scoglio. Stessa cosa ti dico per l'apparecchio: non sei l'unica a portarlo! Non è una gran consolazione, lo so, ma meglio di niente... e come ti han già detto, la salute prima di tutto.
Per quanto riguarda i segni della stanchezza, sono normalissimi, e si possono mascherare con un po' di trucco: primo tra tutti, per le occhiaie un buon correttore illuminante o anche solo di un tono più chiaro solo sulla zona scura è ottimo. Se ti piace truccarti, ma spesso ti senti pagliaccio, come dici tu, vai pian pianino per gradi: prima solo mascara, poi mascara e matita, poi aggiungi un ombretto naturale... pian pianino, senza sforzo.
Poi su internet ci sono ottimi siti che consigliano come truccarsi minimizzando eventuali disarmonie del viso (se ne hai), evidenziare i lati migliori, risaltare gli occhi, ecc... Sono trucchi quasi tutti piuttosto leggeri e naturali, ma fanno il loro effetto! Se ti va ti passo qualche link.
Per il resto, nella tua risposta ci vedo in primis una mancanza di autostima... con quella posso farci poco (anzi, se trovi una ricetta per aumentarla, passamela! ), ma secondo me iniziare a vedersi meglio è già un passo avanti!
Vecchio 22-05-2012, 15:03   #17
Esperto
L'avatar di silenzio
 

Non so se può esserti utile questa mia piccola esperienza, comunque anche io avevo problemi di occhiaie, arrivato a una certa ora del giorno, verso le 18:00 circa, mi sentivo stanco come fossero le 23:00 e le occhiaie si facevano vedere, credevo fosse un problema di incapacità di riposarsi durante la notte, poi invece ho scoperto l'impensabile, ovvero era un'alimentazione scorretta, mangiavo troppi carboidrati, come pane e pasta e mi facevano sentire stanco e insonnolito. Ora ho riequilibrato i nutrienti e sono praticamente rinato.
Con questo non intendo affermare che tu hai sicuramente lo stesso problema, tuttavia ti suggerirei di prenderlo in considerazione.
Vecchio 23-05-2012, 14:31   #18
Avanzato
 

Quote:
Originariamente inviata da Jupiter Visualizza il messaggio
Ciao a tutti!

Dato per scontato che è normale che io mi faccia problemi se la gente mi guarda, visto che ho autostima 0, eccetera, vi parlo della mia faccia.
Sì, perchè spesso quando la gente mi guarda io inizio a pensare di avere qualcosa che non va... ma non è che dico "ho qualcosa in faccia"... dico "sono brutta"...
Penso di avere troppe occhiaie, o la faccia troppo bianca, o magra, o di essere truccata male, o di sembrare arrabbiata...
Non mi piace la mia faccia. Non mi piace come stanno gli occhi con le sopracciglia, non mi piace il fatto che sembro sempre stanca, che ho la faccia molto più magra rispetto al resto del corpo... a volte mi sembra di sembrare un cadavere
Non avrei nemmeno dei brutti occhi, mai come diavolo li devo truccare...
Sto portando l'apparecchio, ho un problema abbastanza complicato da risolvere, per cui ci convivo da un bel po' e dovrò conviverci ancora per tanto...
La mia dentista mi dice "devi esser positiva, devi dire mi sto curando i denti"... ma io non ci riesco... avevo problemi prima, li ho ora, e di certo questo apparecchio ortodontico, per quanto estetico e palle varie, non aiuta.
Non sorrido mai. Mi sa che in sto periodo sono ai minimi storici.
Immaginate vedere un bel ragazzo e volergli fare un sorriso e poi dire "meglio di no".
Insomma, la mia faccia mi fa dannare. A volte non mi sembra neanche la mia.
La odio.
Non è che il resto mi piaccia. Ma la faccia è sempre e necessariamente scoperta. La vedi ovunque. Passando davanti alle vetrine, a specchi vari... non puoi farci niente. Non posso, farci niente

Scusate lo sfogo.
Anche io la odio.
La mia rende tutto il contrario della persona che sono realmente e in più entro in una banca vengo osservato più volta, alchè un giovane maschio, aveva la mia età o più.
Cammina lungo il corridoio e continua afissarmi, appena esce dalla banca attraverso vetri e porte sento che diceva "pensavo volesse rapinare con quella faccia" forse ha pure bestemmiato a me che non gli avevo fatto nulla
e lui aveva dei capelli rasati a punta fino alla nuca, questa è la gente.
Rispondi


Discussioni simili a Odio la mia faccia!!!
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
odio...rabbia...ancora odio...ancora rabbia...poi disagio... cancellato3663 Amore e Amicizia 9 31-12-2012 10:32
Se ti trovi faccia a faccia con il "Nemico"? cancellato2369 Amore e Amicizia 9 16-12-2012 21:33
Faccia a faccia con se stessi mascherata Disturbo evitante di personalità 2 27-03-2008 22:12
Che faccia hanno?? WiredMind Off Topic Generale 5 23-03-2008 00:51
Ho la faccia come il culo uahlim Amore e Amicizia 6 21-02-2008 18:13



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 01:28.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2