Laurence

Ultimamente sto diventando sempre più ossessionato con il mio aspetto.
No, non soffro di dismorfofobia.

In alcuni giorni mi sento vecchissimo, alcuni mi vedo più infantile, a volte penso di dimostrare la mia età. L'età, considerando questa, l'oscillare della percezione è preoccupante.
Odio la mia pelle, odio i miei occhi, odio le mie labbra, odio il mio naso e le mie orecchie, il mio aspetto orribile che continua a peggiorare di giorno in giorno.
L'unica cosa che non odio sono i capelli, per i quali utilizzo vari prodotti.
Li ho lunghi e mi aiutano a nascondere questo viso orribile, a nascondere almeno un solo occhio e con la mascherina riesco a nascondere anche di più. Giro con la mascherina solo per nascondere ulteriormente questa faccia orrenda.
Gli occhi, ho occhi infantili, ridicoli. Le occhiaie non aiutano.
Di recente mi sono usciti i primi peli bianchi, quindi a breve inizierò ad odiare anche i capelli. Poi se li perdo sarà tremendo, con i capelli corti o da pelato faccio ancora più schifo.

Ho sviluppato alcuni complessi riguardo i raggi solari e vado nel panico appena esposto a questi. Faccio un lavoro al chiuso e per fortuna non esco troppo di casa, se non per andare a lavoro.
Ma sento lo stesso il bisogno di usare la crema solare.
Ho una pelle che fa schifo, ma sul viso penso che fa più schifo del solito. Sto iniziando ad avere paura delle rughe perché ho letto che dormire in qualunque modo che non sia a pancia in su fa uscire le rughe prematuramente. E io dormo con la faccia sul cuscino, quindi ora mi sto complessando.
E' razionale tutto questo? No, è delirante.

Osservo le mie caratteristiche e mi sto ossessionando, mi guardo allo specchio e analizzo tutto, noto ogni piccola imperfezione, non capisco proprio come potrebbe mai piacere a qualcuno uno così.
A me fa proprio schifo il tizio nello specchio, non voglio essere quella persona, mi fa sentire a disagio vederlo.

Io mi sveglio la mattina e una delle prime cose che penso è non guardarmi allo specchio perché sono orribile, sentire che sto in questo corpo mi mette profondo disagio.
Se mi guardo allo specchio mi viene voglia di nascondermi in casa, a letto, in camera, per tutta la giornata. Con la depressione questo è solo amplificato, tutto questo, tutta questa situazione, mi rende tristissimo.

Non importa se provo a migliorarmi, sono sempre orribile. Il naso, il corpo strano, la faccia, gli occhi, è tutto orrendo.
Questo è un mondo che favorisce l'apparenza prima di tutto, questo non è un mondo per uno come me, questo mondo mi fa sentire in difetto, sbagliato.

Ci sta qualcosa che proprio non va in questo aspetto, qualcosa di profondamente sbagliato.

Brutto Vero

Ti capisco, provo esattamente la stessa cosa.
Anche se nel mio caso il disagio non è legato tanto all'autopercezione quanto ai riscontri negativi che ricevo dalle donne, ed è a causa di questi ultimi se sono arrivato ad odiare profondamente il mio aspetto fisico. Ogni volta che qualcuno (immancabilmente maschio) mi dice che per "migliorare" dovrei sistemare i capelli in un certo modo, cambiare abbigliamento o sorridere di più mi sento anche peggio, perché purtroppo nel caso di chi è oggettivamente sotto la media estetica come me questi tappabuchi non servono a nulla, perché è proprio un problema di tratti craniofacciali.

Laurence

Mi dispiace.
Per me la fonte del disagio è l'autopercezione, i riscontri positivi o negativi da parte delle donne poco cambiano. Vorrei piacere a me stesso, non agli altri.
Poi vabbè, i capelli, sorridere.. ma che significa? Io ho un sorriso di merda, e dei denti deformi. I capelli? Meglio averli lunghi se possibile così si nasconde metà del viso.
Chi dà certi consigli non riesce a comprendere che un dipinto mediocre lo puoi anche restaurare, ma ciò non cambia che farà schifo lo stesso dopo l'intervento perché non stai cambiando la base e quindi magicamente non sarà un capolavoro: si prova solo a salvare il possibile.

Poi magari quelli che ti dicono queste cose si sentono a proprio agio con sé stessi, con autostima medio-alta, un aspetto gradevole.
Non capiscono che qui io se mi guardo allo specchio sento un vortice di malessere.

Konkurs

be' questa paura puoi attenuarla guardando ai geni materni perché è dalla madre che si ereditano i geni delle calvizie, se i membri della famiglia di tua madre sono stati capelloni fino a tarda quasi sicuramente neanche tu perderai i capelli.
al contrario se hai zii o nonni materni etc pelati probabilmente toccherà anche a te in futuro quindi incomincerei già da ora a fare ricerche su parrucchini et similia.

comunque neanche io esco senza crema solare, inoltre come sostanza antirughe il retinolo è ben accreditato.

gaucho

Sto ingrassando talmente tanto che se mi ficcano una mela in bocca e mi infornano esce una porchetta da Dio

lonely heart

Mi dispiace e in parte ti capisco. Sono ossessionata dal mio aspetto, o meglio da alcune parti del mio corpo che fanno schifo. Nonostante gli sforzi per migliorare quando mi guardo allo specchio mi demoralizzo da morire.

XL

A me zii e nonni materni non erano calvi ma sia mio padre che mio nonno paterno sì, e lo sono anche io, questa regola di cui parli non credo sia vera in assoluto, a meno che non è una legge probabilistica, ma è da verificare per bene, anche mio fratello ha lo stesso problema.

Konkurs

dopo questo post ho cercato nuovamente su internet e ho scoperto che effettivamente è un mito, sono scioccato e mi scuso.

Sickle

anch'io... infatti se avessi soldi a sufficienza sarei dal chirurgo plastico un giorno si e l'altro pure... in particolare mi piacerebbe fare autotrapianto e falloplastica...

Norlit

La calvizie, oltre che dalla sfortuna genetica, può essere causata da cattive abitudini (fumo, alcol, droga) e stili di vita poco sani, guarda caso ci sono molti rapper famosi pelati (Gemitaiz, Clementino, J-Ax, Jake La Furia...).

Comunque Laurence posso sapere quanti anni hai?

Dark97

Odio profondamente una caratteristica di me stesso, se avessi i soldi, mi farei spezzare le gambe anche domani.
Credo che sia impossibile accettarsi, l' unica é pensarci il meno possibile...

_Luna_

avrei potuto scrivere io questo topic
sono esattamente reduce da una nottata di totale crisi delirante sul mio aspetto fisico
la piccola differenza è che io sono quasi convinta di soffrire di dismorfofobia anche se non mi è stata diagnosticata da nessuno i segnali sono chiari
tu lo hai subito messo in chiaro, che cosa ti fa essere convinto di non soffrirne?

la cosa peggiore del problema verso il proprio aspetto a livelli così profondi è la consapevolezza che solo noi stessi possiamo cambiare questo pensiero, che nessuna parola esterna avrà effetto, che nemmeno una fila di ammiratori può far cambiare idea perché sono pensieri radicati e a guardarci allo specchio siamo noi e nessun altro
i consigli che solitamente danno le persone riguardo al migliorarsi esteticamente sono delle cazzate colossali, come se uno non fosse già ossessionato nel fare certe cose per apparire migliori
ma questo miglioramento agli occhi di una persona che ha problemi a percepirsi non avviene mai, perché nulla è abbastanza
solo in alcuni casi si può provare un temporaneo senso di sollievo, ad esempio vado dal parrucchiere a sistemare i capelli, per un giorno mi sento anche meglio ma poi ricado nell'irrazionalità totale del vedermi terribile
anche io sono ossessionata dal sole e dai raggi uv, indosso la crema solare sul viso tutti i giorni tutto l'anno anche nelle giornate in cui mi trovo a casa (i dispositivi tecnologici con la luce blu hanno per certe caratteristiche lo stesso effetto del sole sulla pelle) perché la crema solare è la prima accortezza che ti permette di avere una bella pelle e una comparsa delle rughe ritardata
logicamente ho l'ossessione per la skincare sia del viso che del corpo, odio abbronzarmi e quando mi capita di andare al mare indosso la protezione 50 mettendomela quattro o cinque volte al giorno (se avete bisogno di consigli cosmetici per la pelle ormai faccio invidia agli esperti )
comunque l'ossessione anche per i minimi dettagli è terribile, quante ore al giorno ho perso a iperanalizzare ogni parte del mio corpo... per poi arrivare a quale conclusione? nessuna, solo disgusto e disprezzo
da quello che ho letto queste piccolezze che noi notiamo spesso sono totalmente ignorate dagli altri
ma non me ne importa nulla, io devo essere perfetta ai miei occhi, devo essere come voglio io
e che uno mi venga a dire "sei bella come sei" mi entra ed esce dalle orecchie
comunque se avessi i soldi mi sarei rifatta già molte cose, in primis il naso che proprio non lo sopporto e ogni volta che mi rivedo nelle foto mi viene voglia di spaccare lo schermo
se penso che le persone dall'esterno mi percepiscono mi viene da vomitare, anch'io come te ho giornate in cui mi rinchiudo in camera causa aspetto fisico e vergogna
penso che se stessi bene con me stessa il 90% dei miei problemi sarebbe risolto, compresa la vita sociale che non ho anche a causa di questo
nel mio caso ho anche una madre che mi fa notare ancora di più i miei difetti e a proposito del sorriso, ho stampate nel cervello le sue parole "sei sempre così seria, non sorridi mai, oltre che sembrare antipatica sembri pure più brutta" a parte che odio il mio sorriso e poi non ho un c... da sorridere, dall'altro lato non riesco nemmeno ad essere seria perché ho queste parole nella mia mente e allora vorrei sapere cosa diamine devo fare
lasciamo stare il discorso foto, meglio che non mi ci addentro o mi riparte la crisi
comunque ti capisco davvero, davvero, davvero tanto e soprattutto capisco la sofferenza solitaria che c'è dietro a tutto questo
ti mando un abbraccio virtuale di conforto

choppy

Non credo che buona parte di questi siano calvi perché fanno uso di certe sostanze. Quanti cantanti rock calvi ci sono invece? (P.S. Phil Collins non vale e non è prevalentemente rock, è soft-rock o pop-rock al limite).

Laurence

Questo è quello che voglio.
A me non interessa particolarmente essere apprezzato dagli altri, non voglio essere visto come mi vedono loro.
Io voglio essere come desidero, come dico io, nella forma che dico io.
Voglio essere attraente per me stesso.

Ma nella mia testa, nel mio mondo, sono la persona più brutta al mondo.

Esco e mi fa sentire inferiore vedere persone che sono "migliori" di me, uomini, donne, non importa. In questa società l'apparenza conta troppo e io non sono capace di competere, mi sento incredibilmente deforme a confronto.

Sono accettati specifici canoni di bellezza maschile e io non rientro in nessuno di questi, mi fa sentire senza valore, mi vergogno di ciò che sono.
Sento di essere uno spreco, qualcosa di irrecuperabile e destinato alla mediocrità, incapace di guardarmi allo specchio senza forti sensazioni di inadeguatezza e senza voglia di fotografarmi perché mi faccio schifo.

Nel migliore dei casi non penso al mio aspetto e continuo con la giornata come nulla fosse.
Poi ci sta il peggio, dove mi passa completamente la voglia di vivere perché nessuna vorrebbe mai svegliarsi al fianco di questo mostro ogni mattina, per tutta la vita.

Semplice illusione di avere un minimo di controllo su questa situazione, i due disturbi che ho bastano e avanzano.
Ma considerando questi disagi, devo soffrire di qualche forma di dismorfofobia o che.

lonely heart

Se mi guardo ad uno specchio mi vedo una schifezza, poi magari in un altro specchio mi vedo leggermente meno oscena e allora a quale specchio devo dare retta? Boh impazzisco per ste cose.

Laurence

Non può essere solo possibile dismorfofobia io davvero penso di avere questi difetti, io questi occhi non li sopporto, queste labbra non le sopporto. Sono tratti tremendamente infantili, li trovo orribili.
Io a volte mi trovo vecchio e altre troppo giovane con tratti infantili, cambio percezione così tanto che sembro essere un mostro mutaforma.

Forse sono solo io che provo ad autoconvincermi per evitare di avere un'altra etichetta, altro problema, sulle mie spalle.

Io provo a bere tanta acqua e faccio del mio meglio per ricordarmi di usare la crema idratante per tentare di sistemare questo schifo di pelle ma con la depressione è difficile trovare la voglia di fare queste cose. Non riesco a essere costante.
Io penso di avere l'aspetto di un tossico, mi turba. Non voglio apparire così.

Laurence

Io evito gli specchi perché mi rovinano la giornata, ogni specchio mostra una persona orribile che io non voglio vedere, non voglio essere quella persona e mi fa sentire a disagio che abito questo corpo/prigione.

Posso evitare gli specchi quanto voglio ma capita di vedere per qualche secondo il mio riflesso nel telefono, lo schermo del PC etc e arriva l'incessante stato di malessere che si fa strada e rimpiazza ogni pensiero.

Sono stanco di essere me, mi fa schifo.