CamillePreakers

Comunque I farmaci non è vero che levano tutti energia e lucidità, anzi con uno ero fin troppo iper attiva, alcuni anti depressivi servono proprio a ridare l energia che la depressione toglie.

Wonderlust76

Guarda...ho fatto una settimana di ferie e mi sembrava di impazzire.
Ho aperto un post ieri in cui ho scritto quacosa di simile.... solitudine, depressione.. poca voglia di vivere.
Oggi ho ripreso a lavorare, ed è dura da ammettere...il lavoro aiuta. È una merda, ma rispetto al vuoto totale, al sentirsi senza scopo...al continuare tutto il maledetto giorno a pensare a quanto si è sfigati...beh, viva il lavoro.
Le feste e le ferie sono deleterie per quelli come noi...ci lasciamo andare e ci abbruttiamo.. i nodi di una vita che non esiste vengono al pettine, e inizia nella mente un loop infinito di pensieri distorti e negativi.
Non pretendo di capirti, ognuno ha la sua storia e la sua sensibilità, ma hai la mia solidarietà.
Ti suggerirei tuttavia di chiedere aiuto a uno specialista, se vedi che sta volta non riesci proprio ad uscirne.
Coraggio

celebro

Anche per me stessa situazione, preferisco mille volte andare a lavoro, ci andrei pure gratis. Quando è Venerdì e so che devo stare due giorni a casa... mi prende il magone.

Palmiro

Markos mi spiace davvero per quello che stai passando e ti abbraccio forte, seppur solo virtualmente..

Non saprei che consigli darti, e ho paura che qualsiasi parola sarebbe superflua..

Markos

Faccio una risposta unica rivolta a tutti...
Innanzitutto grazie di cuore a tutti coloro che si sono presi qualche minuto per rispondere e che si sono preoccupati per me..
Ho intravisto tanti spunti di riflessione nelle cose che ho letto ma per motivi di energia (ne ho poca anche per scrivere) cercherò di essere stringato...
Sulla casa ho tantissimi progetti (a livello mentale)...
Ho pensato subito di venderla per i motivi citati da Silenzio ma i motivi per cui sto evitando sono legati oltre allo stato d'animo del momento anche da un paio di ordine pratico...
Quando ho compilato le carte della successione (non avete idea di cosa ci sia dietro quando capitano lutti di questo genere.. La mia residua energia l'ho spesa per girare per patronati, banche, notai etc...) ho optato per il bonus prima casa (infatti la mia è prima casa) che mi ha dato la possibilità di pagare pochissime tasse a condizione di non vendere entro cinque anni...
Se vendessi sarei costretto a versare tutto quello che non mi hanno fatto versare prima e non sarebbe poco...
L'altro motivo è un fattore di comodità...
Da qui ci metto cinque minuti di orologio ad andare a lavorare...
Io ho pensato di ristrutturare qualcosina e di provare a farci dentro due bilocali (l'altro lo affitterei uno lo tengo io) ma sarebbe un'impresa titanica e comunque dovrei prima sgombrare (cosa che ho fatto molto parzialmente) tutto...Essendo solo devo far conto solo su me stesso e a me mancano moltissimi step anche a livello pratico per condurre in porto certe cose...(mio padre faceva proprio tutto senza insegnarmi nulla e nessuna ragazza mi ha mai ovviamente dato la possibilità con un minimo di affetto di provare una convivenza per cominciare ad occuparmi delle cose di casa come dovrebbe fare chiunque)..Sto facendo del mio meglio essendo con le spalle al muro (ho imparato a farmi da mangiare, a fare la lavatrice e altro) ma sono inesperto, solo, disperato e sono sicuro di poter essere preda facile per gli avvoltoi...(un paio li ho già individuati e rimbalzati)...Potrei rimanere cosi ma non avrebbe senso e allora riflettendo intensamente ho pensato di poter ospitare qualcuno a dormire (una sorta di B&B) per poter arrotondare e usufruire di una parte dello spazio che ho...Ovviamente mi metterei in regola...
Ma anche queste sono idee che richiedono energia e voglia di fare...
Ma io oltre ad essere depresso ho tanta paura di sbagliare a causa della mia inesperienza..
E gli errori li pagherei salatissimi...

Markos

Grazie...
Io oggi ho avuto uno sbalzo di energia (la trovo dal nulla sono sempre stato un combattente) e sono riuscito ad andare in piscina (da solo...Deprimente ma ho preso un pochino di sole, ho fatto un paio di bracciate e non sono stato in casa) e ad organizzare un paio di appuntamenti per delle commissioni in settimana...
Le mie riserve di energia interiore...
Sono la mia fonte di sopravvivenza...

Equilibrium

Anch'io penso che sia la soluzione migliore questa.

Hai bisogno di cambiamenti, di cambiare aria, il tuo corpo e la tua mente ti stanno mandando chiari segnali.
Se ci pensi, nn sei vincolato a nulla, nn avendo più i genitori, nn avendo nessuno a cui badare puoi ricominciare, puoi scegliere.
Cercare una nuova abitazione, cercare un altro lavoro, può rimettere in moto energie che sono lì schiacciate dalle abitudini e dai brutti ricordi.
Ti auguro soprattutto di nn lasciarti manipolare dalla paura.

silenzio

L'idea della piscina la trovo eccellente.

Detto tra noi, lo sapevi che in certi rituali si usa porre una bacinella piena d'acqua in un angolo della stanza? L'acqua assorbe in sè le energie negative sottraendole dall'ambiente e impedendo che queste vengano assorbite invece dalla struttura, un po' come i sacchettini che assorbono l'umidità negli armadi per impedire che si formi la muffa.
Un salto in piscina, anche se solo di pochi minuti, ti aiuterà a smaltire parte della negatività che i brutti pensieri secernono nel corpo (oltre alle ben più materiali tossine che accumuli col tempo a causa del metabolismo non sempre perfetto).