| 26-01-2013 11:36 |
| Erika |
Re: rapporto con il sonno
Dormo abbastanza e bene, qualche anno fa non riuscivo 
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| 26-01-2013 08:25 |
| miakeli |
Re: rapporto con il sonno
Quando sono a casa dormo circa 8 ore ma da quando sono qui invece dormo circa 6 ore e a volte non e nemmeno un sonno tranquillo
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| 26-01-2013 06:27 |
| dentromeashita |
Re: rapporto con il sonno
Conflittuale!
Sono le 5:26 e sto qui a cazzeggiare...
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| 24-02-2012 14:45 |
| meryoc |
Re: rapporto con il sonno
io dormo tantissimo e profondamente !!
l'insonnia mi veniva quando soffrivo di ansia ,, per me l'ansia e l'insonnia sono collegate ..
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| 12-11-2011 15:52 |
| Rorschach. |
Re: rapporto con il sonno
Dormire è una delle mie attività preferite, dormo circa 10 ore a notte (di giorno invece non dormo mai perché poi mi si abbassa tremendamente la pressione) e non avevo problemi fino a due anni fà: ora invece mi capitano, seppur raramente e principalmente d'estate, degli episodi di sonnambulismo, molti succedono per via d'incubi "istantanei" in cui credo che nel letto ci siano degli insetti alzandomi dal letto di colpo, poi dopo un pò divento cosciente e torno a dormire. Poi a volte l'ho capito per constatazione, notando di aver chiuso la porta di camera mia, di aver spostato un cuscino del divano o di essermi tolto la maglietta.
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| 12-11-2011 15:30 |
| lonely heart |
Re: rapporto con il sonno
Dormo anche troppo... A volte riesco a dormire pure 11 o 12 ore però in media 8-9 ore
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| 12-11-2011 15:18 |
| very90 |
Re: rapporto con il sonno
Se potessi dormirei pure tutto il giorno 
In media diciamo tra le 7-8 ore, anche se con orari un po' irregolari...
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| 12-11-2011 14:46 |
| Titus |
Re: rapporto con il sonno
Normalmente dormo tra le 8 e le 10 ore a notte cercando di fare una vita il più regolare possibile, senza svegliarmi tardi o pennichelle di pomeriggio. Questo con orari dell'università permettendo, se ho lezione la mattina presto invece dormo tra le 7 e le 8 ore.
Per fortuna il sonno non mi ha mai dato problemi, se non per particolari giornate che si presentavano con un alto grado di ansiosità. Mi addormento dopo al massimo dieci minuti e mi sveglio la mattina dopo senza problemi, può cadermi la casa addosso che io non mi sveglio...
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| 12-11-2011 01:44 |
| Alessandro93 |
Re: rapporto con il sonno
Dorpo dalle 6.30 alle 5.30 ore a notte dal lunedì al venerdì.
E il fine settimana dormo circa 9 ore
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| 11-11-2011 23:10 |
| Black Moon |
Re: rapporto con il sonno
io invece fino ai 20 anni 12 ore di fila me le facevo senza farmaci. Non avevo nessun problema col sonno.. Poi con la depressione tutto il contrario. Non ho dormito per 3 mesi. E ormai non trovo piacere nel dormire cioè non mi sento il cervello riposato e rigenerato. Dormo perchè mi piglio i farmaci sennò..
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| 11-11-2011 23:03 |
| viene.y.va |
Re: rapporto con il sonno
Quote:
Originariamente inviata da bunker
dormo anche 12 ore di fila, i farmaci son micidiali da questo punto di vista |
quando prendevo il seroquel potevo far anche 14(e più) ore di fila.
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| 11-11-2011 22:54 |
| bunker |
Re: rapporto con il sonno
Quote:
Originariamente inviata da Inosservato
dormo 6 ore a notte in quanto mi alzo presto per andare a lavorare ma la sera prima di addormentarmi tiro spesso fino a mezzanotte, nel week end a volte faccio le ore piccole ma solo per trollare qua e là in rete....mica esco o faccio altre cose -__-
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sò dove trolli 
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| 11-11-2011 22:53 |
| bunker |
Re: rapporto con il sonno
dormo anche 12 ore di fila, i farmaci son micidiali da questo punto di vista
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| 11-11-2011 22:35 |
| Inosservato |
Re: rapporto con il sonno
dormo 6 ore a notte in quanto mi alzo presto per andare a lavorare ma la sera prima di addormentarmi tiro spesso fino a mezzanotte, nel week end a volte faccio le ore piccole ma solo per trollare qua e là in rete....mica esco o faccio altre cose -__-
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| 11-11-2011 22:18 |
| SoloUnaDonna |
Re: rapporto con il sonno
In genere dormo le mie 7/8 ore a notte.. se sono agitata dormo male, mi sveglio di continuo, ma riesco a dormire in qualche modo.
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| 11-11-2011 22:14 |
| n. 8028 |
Re: rapporto con il sonno
è al 100% l'unica cosa sopportabile e che anzi farei volentieri...
dormirei per 48 ore su 24
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| 11-11-2011 22:14 |
| Fallitoperenne |
Re: rapporto con il sonno
l'estathè al limone mi causa uno stato di eccitazione e di insonnia lucida che ho imparato a tenere sotto controllo e a conservare per occasioni in cui può essere sfruttato.
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| 11-11-2011 22:13 |
| viene.y.va |
rapporto con il sonno
che rapporto avete con il sonno?
io, nei periodi più "down" dormo tantissimo.
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