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Discussione: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra ansia? Rispondi alla discussione
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28-04-2010 16:28
Thermaltake
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
Originariamente inviata da slightly Visualizza il messaggio
No.
Cioé ci avevo pensato ma ancora sento il bisogno di scappare dalle situazioni scomode. Cioé se sono in pizzeria e sento che sta per esserci un attacco, me ne vado e tanti saluti. Ma non mi sento di prendere un impegno e poi magari non riuscire a mantenerlo per le mie paranoie.
Penso che ancora sia troppo presto, ma mi sto allenando coltivando hobby fuori da casa e che comunque tengono sull'attenti. Per esempio mi sono iscritta ad un corso di pittura in cui vado pomeriggi alterni e ci passo tre ore il pomeriggio, c'é gente con cui parlare e faccio anche qualcosa che mi diverte. Poi non ho mollato completamente lo studio, sebbene non sono più iscritta all'uni continuo a studiare il giapponese da autodidatta (fino a dove posso).
Brava, non è affatto facile studiare una lingua così diversa dalla nostra, soprattutto da autodidatta.
28-04-2010 15:19
slightly
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
Originariamente inviata da JohnReds Visualizza il messaggio
Ma poi l'hai usata quella frase? E' servita?

Magari per ora non farai scelte difficili come andare all'università lontano da casa, ma non ce la fai nemmeno con scelte-tampone? tipo un lavoretto temporaneo che occupa poche ore ma che ti faccia guadagnare qualcosa?
No.
Cioé ci avevo pensato ma ancora sento il bisogno di scappare dalle situazioni scomode. Cioé se sono in pizzeria e sento che sta per esserci un attacco, me ne vado e tanti saluti. Ma non mi sento di prendere un impegno e poi magari non riuscire a mantenerlo per le mie paranoie.
Penso che ancora sia troppo presto, ma mi sto allenando coltivando hobby fuori da casa e che comunque tengono sull'attenti. Per esempio mi sono iscritta ad un corso di pittura in cui vado pomeriggi alterni e ci passo tre ore il pomeriggio, c'é gente con cui parlare e faccio anche qualcosa che mi diverte. Poi non ho mollato completamente lo studio, sebbene non sono più iscritta all'uni continuo a studiare il giapponese da autodidatta (fino a dove posso).
28-04-2010 15:12
JohnReds
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
Originariamente inviata da slightly Visualizza il messaggio
Ti dispiace se te la rubo
Ma poi l'hai usata quella frase? E' servita?

Magari per ora non farai scelte difficili come andare all'università lontano da casa, ma non ce la fai nemmeno con scelte-tampone? tipo un lavoretto temporaneo che occupa poche ore ma che ti faccia guadagnare qualcosa?
28-04-2010 15:07
slightly
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
Originariamente inviata da Essere_Inutile Visualizza il messaggio
nel mio caso sono io a darmi scadenze, sento che il tempo per poter combinare qualcosa con la mia vita e` quasi finito.
Mia madre invece si rifiuta di capire che lei non e` la soluzione ma parte del problema, e una volta mi ha anche accusato di voler andare in terapia solo per "perdere un altro po' di tempo".
Azz... le madri si sentono sempre in colpa.
Anche la mia mi dice sempre che io le do la colpa di tutto, io le rispondo che se vuole essere lei la vittima della situazione a me non interessa visto che tutti hanno in qualche modo la colpa per il mio problema. Io aprò la fila
Poi per essere io non é che ho la fobia da molto... mi spiego meglio.
Quando ero piccola ero introversa e timida ma verso la terza media mi sono autoindotta a cambiare reprimendo tutte le mie paure ed insicurezze. Cioé se mi si presentava un problema dal punto di vista di fobia sociale non lo affrontavo ma lo arginavo in qualche modo.
Mi scrivo all'Uni lontano da casa, il primo anno va bene, mi do le materie con voti accettabile (media del 28) e faccio un sacco di amicizie. All'inizio del secondo anno ho avuto il primo attacco di panico, e pure li ho cercato di aggirare, ma non ci sono più riuscita. Dopo un mese di tentato autoconvincimento che non era una cosa psicologica i miei mi chiedono di scendere per fare qualche controllo medico. Scendo faccio tutte le analisi possibili e niente, poi si ripresenta l'idea del problema psicologico e mia madre mi porta dallo psichiatra. Ho preso farmaci per un mese ma poi ho smesso perché avevo ed ho un paura assurda degli psicofarmaci. Passo un anno di merda senza far niente ed in più nello stesso periodo mio nonno viene operato per un tumore, in quel periodo ero talmente depressa che a volte mi tagliuzzavo... comunque ora che ho quasi capito ed accettato il mio lavo sensibile, le cose stanno andando meglio, ma rimane il fatto che ai miei devo tener conto e forse ho paura di affrontarli e dirgli che ancora ho bisogno di tempo proprio perché non pensino che sto comunque cercando di risolvere il problema nascondendo attacchi e paure (come facevo l'anno scorso).
Cioé io non piango mai e quando lo faccio vuol dire che ho davvero paura per me stessa e loro si accorgono così dei miei disaggi, per il resto so mascherare bene le mie emozioni infatti tutti mi considerano una ragazza allegra e solare che sa affrontare le avversità con coraggio...
Ah se sapessero la verità...
Mizzica mi sono davvero messa a nudo questa volta
28-04-2010 13:58
Essere Inutile
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

nel mio caso sono io a darmi scadenze, sento che il tempo per poter combinare qualcosa con la mia vita e` quasi finito.
Mia madre invece si rifiuta di capire che lei non e` la soluzione ma parte del problema, e una volta mi ha anche accusato di voler andare in terapia solo per "perdere un altro po' di tempo".
28-04-2010 13:26
Intro-spettivo
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
Originariamente inviata da slightly Visualizza il messaggio
Il titolo fa schifo lo so, ma non mi veniva niente di meglio e non volevo che il topic venisse frainteso per il titolo...
so...
Avete mai l'impressione che le persone che vi stanno attorno (famiglia ed amici) e che sanno del vostro problema diano per scontato che ad un certo punto ben definito ne uscirete come se niente fosse? O che magari vi diano una specie di data di scadenza temporale per quanto riguarda decisioni da prendere o per finire una terapia intrapresa?
Io non so se mi sto facendo paranioie (sarà anche l'ultima notizia degli omini grigi che ho letto), ma ho come l'impressione che i miei genitori mi abbiano dato la su detta data di scadenza per la terapia, ansia e decisioni. Hanno iniziato a darmi imput decisionali celandoli abilmente in discorsi molto generalizzati. Del genere: 'Ma quindi hai qualche idea su che fare a settebre?' o 'Ma pensi di aver ancora bisogno della psicolaga? Non vorrai andarci anche in estate' o 'Ma ancora ai problemi a viaggiare perché volevamo fare una vacanza tutti insieme' e la cosa peggiore 'Perché non provi a prendere la patente?'
Cioé sembra solo a me che mi stiano lanciando segnali di 'scadenza'?
Io comunque ancora non mi sento pronta a decidere niente e ne di interrompere con la psicoterapeuta anche perché stiamo facendo un lavoro cognitivo e siamo solo all'inizio. Non mi sembra il caso di interrompere...
A voi capita?
assolutamente si.

ma penso ke il fatto sia xke noi ke abbiamo ansia (angosce, paure, blocchi) tendiamo a dire "sono fatto così, amatemi". poi nella realtà dei fatti diventiamo persone dipendenti e ci aspettiamo che la cosa sia fatta così. la realtà invece è ke mentre una persona in difficoltà è meglio ke venga ascoltata (io direi auspicabile/necessario, dovrebbe essere così in un mondo normale), dall'altra parte noi dobbiamo seriamente pensare ke in fondo il problema è nostro, anke se è una cosa terribile da dire quando la situazione è veramente diversa da quelle normali.

comunque siamo sempre inseriti in un mondo che gira in un modo e compito nostro è rimanere fedeli a noi mentre cerchiamo di viverci dentro. i tuoi ti kiedono scadenze, ma non sanno quello ke provi. tu diglielo. vedi altra soluzione? (poi ovvio sarebbe meglio avere intorno persone intuitive!).
altra cosa è che le persone ke non sanno cosa gira nelle capocce di chi scoppia è dare tappe che per loro sono importanti (vedi patente e lavoro/studio/obiettivi tangibili che portano a sistemarsi) perché loro li trovano sicurezza e realizzazione. se per te non è così, avvisali.

insomma poi saprai te. ricorda solo ke + dettagli dai + hai elementi per capire! quindi scrivi!
28-04-2010 13:06
Who_by_fire
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Fanno benissimo.
28-04-2010 13:01
Miky
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quando un prodotto supera la sua data di scandeza, non migliora, anzi irrancidisce ed è da buttare
27-04-2010 01:51
Dasil
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Bho...a me nn mi rompono + le palle......credo xchè hanno capito, + o meno, la gravità della mia fobia e delle mie difficoltà...
Ma di domande sulla psic o su quanto io pensi possa durare questa fase, me ne fanno ancora....
X loro è una cosa strana, fuori dal mondo, e li capisco dato che neanche io conosco xsone con le mie difficoltà......quindi sperano che tutto possa tornare alla normalità il prima possibile....
Ma io nn ci credo tanto.....sarà la mia condanna a vita....
27-04-2010 00:50
Valis
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Sono d'accordo nel concetto infatti è decisamente orrendo (per quanto unamo) avere qualcuno che ti da delle scadenze.
Tuttavia è molto importante porsele anche di veramente stupide\semplice dato che se ci si riesce l'inezione di fiducia è veramente notevole.
Io ad esempio mi ero prefisso in settimana di andare il biblioteca e sono riuscito a farlo. La sensazione alla fine era...bella!
27-04-2010 00:33
giallorossonellanima
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
Originariamente inviata da slightly Visualizza il messaggio
In effetti la mia situazione familiare é più tranquilla.
So con certezza che le loro spintarelle sono affettuose, ma sono anche della generazione classe di ferro zingaresca anni 70, sempre in giro sulla due cavalli e campeggio a gogo. In pratica quella che per me é una fobia per loro é un adaggiarsi nel nido di famiglia.
quoto in pieno la bonazza di slightly
27-04-2010 00:31
slightly
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

In effetti la mia situazione familiare é più tranquilla.
So con certezza che le loro spintarelle sono affettuose, ma sono anche della generazione classe di ferro zingaresca anni 70, sempre in giro sulla due cavalli e campeggio a gogo. In pratica quella che per me é una fobia per loro é un adaggiarsi nel nido di famiglia.
27-04-2010 00:15
Beatrix
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Se ti può consolare lo fanno eccome anche i miei.
A mia madre (bipolare mai curata) non fregava niente della terapia, secondo lei ci voleva solo qualche antidepressivo, senonché ora che sto "festeggiando" il mio primo anno di Zoloft è fuori di se perché devo assolutamente smettere visto che si tratta di droghe pericolosissime spacciate da ciaraltani che si chiamano psichiatri per un non meglio precisato racket.
Quanto alla terapia adesso che vuole che smetta coi farmaci va bene, ma in realtà non fa altro che screditare la classe degli psicologi che per lei sono i veri malati e d'altro canto a cosa può servire andare a piagnucolare da loro, quando lei è quella che ha avuto problemi ben più gravi...Le mie sono solo paturnie che passano appena mi sistemo e metto in tasca due soldi.
D'altro lato quell'essere immondo che è mio padre ha quasi la stessa bacchetta magica... Se stavo male era solo stress per l'università, appena divento avvocato (ergo coi soldi) mi passa tutto; salvo darmi della malata di mente appena gli chiedo i soldi degli alimenti...
Il punto è uno solo, per me è facile dato che detesto i miei genitori, magari è più difficile per te se c'è dell'affetto, comunque ignorali... Non hanno la più pallida idea di come stai e di quello che stai passando e penso sia parte del processo terapeutico concentrarti su di te.
26-04-2010 23:41
giallorossonellanima
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
Originariamente inviata da slightly Visualizza il messaggio
Il titolo fa schifo lo so, ma non mi veniva niente di meglio e non volevo che il topic venisse frainteso per il titolo...
so...
Avete mai l'impressione che le persone che vi stanno attorno (famiglia ed amici) e che sanno del vostro problema diano per scontato che ad un certo punto ben definito ne uscirete come se niente fosse? O che magari vi diano una specie di data di scadenza temporale per quanto riguarda decisioni da prendere o per finire una terapia intrapresa?
Io non so se mi sto facendo paranioie (sarà anche l'ultima notizia degli omini grigi che ho letto), ma ho come l'impressione che i miei genitori mi abbiano dato la su detta data di scadenza per la terapia, ansia e decisioni. Hanno iniziato a darmi imput decisionali celandoli abilmente in discorsi molto generalizzati. Del genere: 'Ma quindi hai qualche idea su che fare a settebre?' o 'Ma pensi di aver ancora bisogno della psicolaga? Non vorrai andarci anche in estate' o 'Ma ancora ai problemi a viaggiare perché volevamo fare una vacanza tutti insieme' e la cosa peggiore 'Perché non provi a prendere la patente?'
Cioé sembra solo a me che mi stiano lanciando segnali di 'scadenza'?
Io comunque ancora non mi sento pronta a decidere niente e ne di interrompere con la psicoterapeuta anche perché stiamo facendo un lavoro cognitivo e siamo solo all'inizio. Non mi sembra il caso di interrompere...
A voi capita?
i miei lo fanno sempre
cosa pensi di fare a settembre?
quanto pensi ancora di vegetare?
bla bla bla
e talvolta mi andrebbe di picchiarli tutti a sangue
26-04-2010 23:28
U'megghje
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Quote:
I miei genitori sono convinti che si tratti di una fase della crescita (come se tutti gli adolescenti andassero da uno psicologo) oppure mi dicono "basta non pensarci".. grazie al cavolo se fosse così facile non credo che ci sarebbe bisogno di laureati in medicina e specializzati in psichiatria -.-
Basta non pensarci -____-"
Andare dallo Psico a 17 anni è più normale che andare già da a 11 anni ,come nel mio caso, ed essere alcuni anni dopo ricoverato in psichiatria. Credo che per questo io non abbia tempo limite per curare i miei problemi.
26-04-2010 23:20
UltraFobic
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

magari l'ansia avesse una data di scadenza!
26-04-2010 21:27
slightly
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Mia madre dice che ascolto solo psicoterapeuta e i consigli degli altri non li prendo neanche in considerazione.
Il problema sta proprio che i consigli che mi danno gli altri é (come é stato detto su): non pensarci. Più ci pensi e più succede.
Come se fosse semplice bloccare di tutto punto i pensieri 'cattivi'.
Poi con l'estate che si avvicina i miei mi insistono a dire che devo iniziare a fare qualcosa a settembre. Sarà un estate fantastica E anche il mio solito ottimismo non mi sta dando una mano
26-04-2010 17:36
Andrea8888
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

Anche i miei danno delle scadenze o tendono a minimizzare il mio problema principale(che è il Doc)..magari sia per autorassicurarsi sminuendo il problema, sia per qualche altro oscuro motivo...fortunatamente sono passato da una forma media ad una molto lieve quindi gliene parlo raramente(anche perche sennò si preoccupano -.-)
26-04-2010 17:11
ThinkHappy
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

I miei genitori sono convinti che si tratti di una fase della crescita (come se tutti gli adolescenti andassero da uno psicologo) oppure mi dicono "basta non pensarci".. grazie al cavolo se fosse così facile non credo che ci sarebbe bisogno di laureati in medicina e specializzati in psichiatria -.-
Basta non pensarci -____-"
26-04-2010 16:32
Wren
Re: Avete mai l'impressione che gli altri diano delle date di scadenza alla vostra an

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