| 15-08-2024 12:13 |
| Mollusco |
Re: Impossibile rilassarsi
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Originariamente inviata da Gufetto
comunque in passato sono stato con delle escort ma me ne sono pentito anche perché non ho mai combinato nulla..avevo 20 anni e pensavo fosse divertente ma con i problemi che ho non fanno per me...
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Idem per me. Sono andato due volte con due prostitute ma ho fatto ben poco. Non mi piace ne' l'idea ne' l'ambiente. Magari mi possono eccitare nella fantasia quando sono solo, ma la realta' e' un'altra cosa.
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Originariamente inviata da Gufetto
A me è stato diagnosticato il disturbo evitante ma non so, non mi ci riconosco...
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Mi pare di ricordare che una volta scrivesti che hai paura della gente la' fuori. Non e' che hai piu' un disturbo paranoide?
Anche io ho paura delle persone, sono sempre sospettoso...
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| 15-08-2024 12:11 |
| NatoMorto |
A chi lo dici... è incredibile lo so
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| 15-08-2024 11:38 |
| Gufetto |
Re: Impossibile rilassarsi
Purtroppo di famiglia mi è rimasto mia madre e mia sorella (e non sto tanto bene neanche con loro), poi a parte parenti di grado un po' più lontano non ho nessuno
Cominciano a tornarmi in mente i pensieri che avevo a 24 anni, cioè che sarebbe meglio se fossi morto...tanto non mi aspetto più nulla dalla vita eccetto cose negative..non posso fare nulla in vita, non mi fido di nessuno, sono quantitativo biologico e verrò presto dimenticato
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| 14-08-2024 18:46 |
| NatoMorto |
Io nella sfiga ga ho la fortuna di avere una famiglia stupenda che mi accetta per come sono....indi in montagna ci sono andato con mia sorella, mamma e nipote...dopo aver rifiutato l idea per anni e andando da solo mi sono reso conto che da solo vado in paranoia mentre con loro non ho nessun problema....invece con gli "amici"non ce la faccio....ti consiglio quindi di andare via con gente che non ti crei nessun problema... ossia la famiglia...non ci si può fidare che solo di quella...so che non è molto stimolante ma meglio che solo
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| 14-08-2024 17:21 |
| Gufetto |
Re: Impossibile rilassarsi
A volte riquoto miei post vecchi e ci sta che possano esserci delle discrepanze, comunque in passato sono stato con delle escort ma me ne sono pentito anche perché non ho mai combinato nulla..avevo 20 anni e pensavo fosse divertente ma con i problemi che ho non fanno per me...
A me è stato diagnosticato il disturbo evitante ma non so, non mi ci riconosco...
Comunque in questi giorni vorrei provare a scappare in una montagna qua vicino, anche per una giornata...meglio che stare tappato in casa..
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| 13-08-2024 19:24 |
| Svalvolato |
Re: Impossibile rilassarsi
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Originariamente inviata da Gufetto
Altri mi potrebbero dire: "Ti manca la donna, vai a farti una trombatina!", le mie esperienze in generale con le donne sono inesistenti dalle medie, sessualmente qualche volta ho pagato per non combinare nulla preso dall'ansia, per poi essere assalito nelle ultime volte da tremendi attacchi di panico che mi hanno portato a smettere del tutto.
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Scusa Gufetto, ma mi pare che in un altro post avessi detto che recriminavi sull'aver speso tanti soldi per 20 anni in escort, o forse ricordo male io.
Comunque sono messo come te, non ho energia per nulla, e anche quando mi sforzo a fare altro la mia mente finisce sempre a pensare ai miei problemi e a quanto la mia vita sia patetica, ma senza la forza per darle una svolta.
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| 13-08-2024 18:52 |
| NatoMorto |
Quote:
Originariamente inviata da Keith
l'unica volta che ci sono andato ha iniziato a piovere ahahah
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Io quest' anno sono andato a Molveno e stranamente mi sono trovato "bene".. fresco al punto giusto e l esercizio fisico ha giovato
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| 13-08-2024 18:48 |
| NatoMorto |
Quote:
Originariamente inviata da Gufetto
Non mi è mai stata diagnosticata la depressione anche se faccio fatica a descrivere i miei stati d'animo...non riesco a far capire che vivo una specie di scollamento dalla realtà, come se ci fosse un muro..la mia mentre è sempre altrove
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Beh non sono uno psichiatra ma hai i miei identici sintomi...io ho una depressione maggiore...d altra parte è anche vero che spesso si hanno tutti i sintomi che farebbero pensare a una malattia e invece ne hai un altra...non escludo che tu abbia un "esaurimento nervoso".... oppure hai quei sintomi ma non sono così "gravi"...nelle malattie mentali o psicologiche ci sono mille varianti e forme...mi fai venire in mente il portiere Buffon in cui dichiarò in un intervista di aver vissuto un periodo da giocatore in cui avvertiva i tuoi sintomi e nessuno tranne lui se ne accorse ....disse che tenne duro e poi tutto passò senza cure ... è come dire che se uno ha sempre sete e va spesso a fare pipì può anche non avere il diabete .. in conclusione vedi tu....si dice che noi siamo i migliori medici di noi stessi....ti auguro di non avere quello che ho io e spero ti riprenda presto
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| 13-08-2024 17:11 |
| Gufetto |
Re: Impossibile rilassarsi
Quote:
Originariamente inviata da NatoMorto
Si chiama depressione e devi prendere l antidepressivo se vuoi che si abbassi il livello di ansia, pensieri...ecc ecc...guarirai solo se devi guarire ma non grazie all antidepressivo....serve solo a non impazzire
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Non mi è mai stata diagnosticata la depressione anche se faccio fatica a descrivere i miei stati d'animo...non riesco a far capire che vivo una specie di scollamento dalla realtà, come se ci fosse un muro..la mia mentre è sempre altrove
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| 13-08-2024 15:13 |
| Keith |
Re: Impossibile rilassarsi
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Originariamente inviata da gaucho
Vai in montagna almeno li si sta bene (scritto da una stanza a 30gradi e più)
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l'unica volta che ci sono andato ha iniziato a piovere ahahah
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| 13-08-2024 15:12 |
| gaucho |
Re: Impossibile rilassarsi
Quote:
Originariamente inviata da Keith
Ieri sono stato al mare e si stava malissimo, a casa si sta da cani, fuori casa idem. Non so più che a fare. Ma anche ritornare al lavoro non mi entusiasma affatto.
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Vai in montagna almeno li si sta bene (scritto da una stanza a 30gradi e più)
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| 13-08-2024 14:59 |
| Keith |
Re: Impossibile rilassarsi
Quote:
Originariamente inviata da Gufetto
Mi riquoto due anni dopo, dal 13 agosto 2022 al 13 agosto 2024 non è cambiato niente, a parte malesseri fisici. E che nel lasso di 2 anni ho perso 3 parenti.
Non lo ricordavo questo post, avrei potutto scriverlo oggi...
E' martedì della prima settimana, se continua così chiedo di rientrare a lavoro in anticipo...ma non vedo motivi perché cambi, è una situazione che va avanti da anni...scrivo questi post inutili ma altro non posso fare...
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Ieri sono stato al mare e si stava malissimo, a casa si sta da cani, fuori casa idem. Non so più che a fare. Ma anche ritornare al lavoro non mi entusiasma affatto.
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| 13-08-2024 13:01 |
| NatoMorto |
Si chiama depressione e devi prendere l antidepressivo se vuoi che si abbassi il livello di ansia, pensieri...ecc ecc...guarirai solo se devi guarire ma non grazie all antidepressivo....serve solo a non impazzire
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| 13-08-2024 11:29 |
| Gufetto |
Re: Impossibile rilassarsi
Quote:
Originariamente inviata da Gufetto
Da ieri sono in ferie, una persona normale sarebbe felice e probabilmente sarebbe già partita per qualche meta. Oggi invece mi sono risvegliato come uno straccio e alle 9.00 già stavo male, malesseri fisici e pesnatezza mentale. Dovevo comprare una cosa e sono stato al centro commerciale e non mi sentivo bene, ero confuso come tante altre volte, andavo avanti e indietro senza senso, ero nervoso e non sopportavo la gente attorno a me che mi ostacolava..adesso sono a casa e apparentemente dovrei stare bene...io non so cosa ho, forse ho qualcosa in testa..ma chi mi diagnostica?
Saranno delle belle ferie se partono così
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Mi riquoto due anni dopo, dal 13 agosto 2022 al 13 agosto 2024 non è cambiato niente, a parte malesseri fisici. E che nel lasso di 2 anni ho perso 3 parenti.
Non lo ricordavo questo post, avrei potutto scriverlo oggi...
E' martedì della prima settimana, se continua così chiedo di rientrare a lavoro in anticipo...ma non vedo motivi perché cambi, è una situazione che va avanti da anni...scrivo questi post inutili ma altro non posso fare...
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| 13-08-2022 11:39 |
| Whiterose_ |
Ti posso solo dire che hai perfettamente descritto la mia esistenza. Praticamente passo le giornate a pensare a quello che vorrei fare, a quello che mi sento costretto a fare e alle scuse per non fare niente di tutto ciò.
Poi quando finalmente mi decido ad agire mi accorgo che alla fine non c'era bisogno di rovinarmi l'esistenza pensando a 1000 scenari diversi e che avrei potuto passare quel tempo a coltivare le mie passioni piuttosto che a coltivare l'ansia.
Ci sto lavorando comunque, la prima cosa da fare è imparare a fregarsene degli altri...se e quando riuscirò ad imparare quest'arte suprema sarà il giorno in cui supererò molti miei blocchi mentali.
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| 13-08-2022 11:20 |
| Gufetto |
Re: Impossibile rilassarsi
Da ieri sono in ferie, una persona normale sarebbe felice e probabilmente sarebbe già partita per qualche meta. Oggi invece mi sono risvegliato come uno straccio e alle 9.00 già stavo male, malesseri fisici e pesnatezza mentale. Dovevo comprare una cosa e sono stato al centro commerciale e non mi sentivo bene, ero confuso come tante altre volte, andavo avanti e indietro senza senso, ero nervoso e non sopportavo la gente attorno a me che mi ostacolava..adesso sono a casa e apparentemente dovrei stare bene...io non so cosa ho, forse ho qualcosa in testa..ma chi mi diagnostica?
Saranno delle belle ferie se partono così
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| 06-07-2022 11:04 |
| claire |
Re: Impossibile rilassarsi
Non conosco il rilassamento, né fisico né mentale. Quando renderò l'anima a chi di dovere, forse, ne saprò qualcosa.
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| 06-07-2022 09:36 |
| Black_Hole_Sun |
Re: Impossibile rilassarsi
Non ci si può rilassare quando si è divorati dai sensi di colpa. Quando ci si sente sempre in difetto verso se stessi e verso l'esterno il relax è un lusso che non sentiamo di poterci permettere.
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| 05-07-2022 22:01 |
| Gufetto |
Re: Impossibile rilassarsi
La situazione a lavoro la risolvo solo licenziandomi, non ho alternative quanto ti minacciano, ti sovraccaricano di lavoro, ambiente di lavoro marcio, menefreghismo dai responsabili in giù, hai un collega ma è come se non lo avessi perché non fa un cazzo, sparisce dal reparto e faccio tutto io..
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| 05-07-2022 21:49 |
| Barracrudo |
Re: Impossibile rilassarsi
Prima cosa risolvi la situazione di mobbing a lavoro poi si può ragionare sul guarire dalla mancanza di rilassatezza, non può sussistere te lo dico chiaramente se sei una persona normale mobbing a lavoro ti taglia le gambe altro che rilassarsi poi
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