| |
 |
|
|
|
| |
Visualizza l'argomento(prima i nuovi)
|
| 25-11-2024 19:05 |
| Gufetto |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
E' da prima delle ferie estive che ipotizzo un ritorno e invece sto sempre qua, scottato dalle altre esperienze.
Il primo che mi si addormentava davanti; quello che mi ha fatto ghosting inventando scuse per annullare gli appuntamenti e in pratica mollarmi: quella fissata col mandarmi a fare volontariato; quello che parlava di tutt'altro rispetto quel che dicevo...
Sono stanco...oramai mi trascino e non ho altro che emozioni negative, senso di oppressione e angoscia. Non conosco altro. Ho passato le ferie estive tappato in casa, 3 settimane sdraiato sul letto a scrollare sul cellulare.
Oramai dalla vita mi aspetto solo brutte cose..a lavoro essendo da solo mi perdo nei brutti pensieri, penso ad una alluvione, alle guerre, penso sempre a mio padre, alla cerimonia, da tempo comincio a pensare a quando morirà mia madre e così rimarrò orfano...a volte è come se fossi in attesa di una telefonata che mi da una brutta notizia...
A volte leggo di gente che dice che gli psicologi la rimettono in vita..vorrei sapere che problemi avevano..a me solo banalità, non hai amici, fatti fgli amici, fai volontariato e cose così...boh
|
| 10-06-2024 15:50 |
| AvolteRitorno |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Quote:
Originariamente inviata da Gufetto
Comunque ormai ho avuto 4 psic e la mia situazione penso che si sia incancrenita, quello che sono e la vita che ho lo sarà fino alla fine. Nessuno ha potere sulla mia testa guasta, su 40 anni di costruzioni mentali...una vita rovinata nei primi 15 anni...
Ipnosi, esorcismi o quant'altro...alla fine si riassume tutto nel fatto che la vita non mi da alcun interesse nel viverla ed è tutto un trascinarsi giorno dopo giorno, in mezzo a paure, lutti, frustrazioni e quant'altro
|
Accidenti, abbiamo due situazioni e due modi di vederla molti simili, però leggerla così cruda fa sempre un certo effetto devo dire.
E' come se questa vita fosse un tragitto in bicicletta (ultimamente sono fissato con questa cosa) se non hai il mezzo giusto fin dall'inizio, puoi metterci tutta la buona volontà che vuoi, ma il tragitto sarà un calvario dal principio alla fine.
Non dico che al traguardo non ci arriverai (e qui mi si ripropone il cliché forse vero: "l'importante non è la meta ma il percorso") ma tutte le avversità del tragitto non ti faranno godere la pedalata. Gomme bucate, catene cadute, telaio piegato e così via ti tolgono ogni voglia. Alla fine pedali giusto per non fermarti, ma senza energia.
|
| 10-06-2024 14:52 |
| Fluxetina |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
  , bé si deve essere stato bellissimo!
Bé nel poligono dove sono andato io, prima volta che prendevo un arma in mano, mi hanno fatto fare 10 tiri di prova e poi via subito con l'esame e con l'abilitazione ad usare armi.. Mah
Nel paese vicino al mio uno si é sparato in faccia ma si é messo la canna del fucile sotto il mento ed é sopravvissuto, adesso ha sempre una maschera, ma si intravede qualcosa é non é un bello spettacolo!
|
| 09-06-2024 18:42 |
| Teach83 |
Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina
Ma se partono da piú di 500 €! Avevo guardato anche l'usato ma sei sempre sui 300/400.
Anche se il mio sogno é morire a 300km/h in moto, quella si che sarebbe una bella morte!
Ho solo paura di sopravvivere per miracolo allo schianto rimanendo paralizzato, bé quello sarebbe divertente! 😂
|
Pardon... pensavo all'iscrizione al tiro sportivo, non avevo letto bene dell'acquisto dell'arma...
Guarda, il vecchio capo di mio fratello (era un emerito stronzo, ma poco centra), si è proprio sparato al poligono della mia città... non ha dovuto manco comprare l'arma.
Decisamente non un bello spettacolo.
Il tizio (sposato), si portava escort e prostitute in ufficio e le presentava come le sue nuove fidanzate.
Alla fine la moglie lo ha sfanculato, i figli non gli rivolgevano più la parola... ed infine l'azienda è andata in vacca per cattiva gestione.
L'azienda però è tutt'ora viva, lui no.
|
| 09-06-2024 18:35 |
| Warlordmaniac |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Quote:
Originariamente inviata da Gufetto
Stavo pensando se tornare ma si è parato un ostacolo davanti: il 730.
Lo facevo alla confesercenti e va bene...ma ora c'è la cugina commercialista che lo farebbe lei, solo che mi tocca portare le fatture dello psic e mi girano le balle. Ma la privacy dove sta a mostrare delle fatture sanitarie a parenti e sconosciuti? Se risulta tutto dal computer perché devo mostrare pure le fatture?
|
Infatti non è più importante portare le fatture. È tutto già memorizzato, puoi dire che non te le hai tenute. Basta il CUD e le spese da scaricare le sa l' agenzia delle entrate.
|
| 09-06-2024 18:31 |
| Fluxetina |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Ma se partono da piú di 500 €! Avevo guardato anche l'usato ma sei sempre sui 300/400.
Anche se il mio sogno é morire a 300km/h in moto, quella si che sarebbe una bella morte!
Ho solo paura di sopravvivere per miracolo allo schianto rimanendo paralizzato, bé quello sarebbe divertente! 😂
|
| 09-06-2024 16:27 |
| Teach83 |
Quote:
Originariamente inviata da Fluxetina
Io invece di andare dallo psicologo con 400€ ho fatto il porto d'armi ad uso sportivo e con 500 € ho preso il revolver e al poligono ci sono andato 1 volta solo per passare l'esame. Sono piú sereno perché mal che vada ho sempre una soluzione risolutiva.
|
Mi pare costi 250 euri qua dalle mie parti, se non erro. Cinquecento mi paiono tantini.
|
| 09-06-2024 12:46 |
| Keith |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Quote:
Originariamente inviata da Gufetto
...alla fine si riassume tutto nel fatto che la vita non mi da alcun interesse nel viverla ed è tutto un trascinarsi giorno dopo giorno, in mezzo a paure, lutti, frustrazioni e quant'altro
|
Questo è. Una sorta di noia esistenziale, che per come la vedo io puoi fare qualsiasi cosa ma non ne trarrai mai felicità. Lo spleen.
Io personalmente non vedo grosse rivoluzioni all'orizzonte. Da giovane speravo, ora ho perso le speranze. Prima la gente mi cercava, qualcuno pensava di poter puntare su di me, ma ora è passato il tempo, e anche la società è cambiata, siamo tutti più chiusi.
|
| 09-06-2024 12:22 |
| Fluxetina |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Io invece di andare dallo psicologo con 400€ ho fatto il porto d'armi ad uso sportivo e con 500 € ho preso il revolver e al poligono ci sono andato 1 volta solo per passare l'esame. Sono piú sereno perché mal che vada ho sempre una soluzione risolutiva.
|
| 09-06-2024 11:39 |
| Gufetto |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Stavo pensando se tornare ma si è parato un ostacolo davanti: il 730.
Lo facevo alla confesercenti e va bene...ma ora c'è la cugina commercialista che lo farebbe lei, solo che mi tocca portare le fatture dello psic e mi girano le balle. Ma la privacy dove sta a mostrare delle fatture sanitarie a parenti e sconosciuti? Se risulta tutto dal computer perché devo mostrare pure le fatture? 
A meno che chiedere all'eventuale prossimo psic di fare a nero...
Comunque ormai ho avuto 4 psic e la mia situazione penso che si sia incancrenita, quello che sono e la vita che ho lo sarà fino alla fine. Nessuno ha potere sulla mia testa guasta, su 40 anni di costruzioni mentali...una vita rovinata nei primi 15 anni...
Ipnosi, esorcismi o quant'altro...alla fine si riassume tutto nel fatto che la vita non mi da alcun interesse nel viverla ed è tutto un trascinarsi giorno dopo giorno, in mezzo a paure, lutti, frustrazioni e quant'altro
|
| 07-01-2024 13:30 |
| Teach83 |
Ah dimenticavo: non so se è un segno del destino... ma esattamente prima di capodanno, e prima dell'incontro con lo psico attuale, chi becco nella sala di attesa di un poliambulatorio privato ?
Il mio vecchio psichiatra. (Problemi di cuore)
Ci siamo salutati, gli ho fatto gli auguri, ma non abbiam parlato di nulla, essendo un luogo pubblico e affollato.
|
| 07-01-2024 13:24 |
| Teach83 |
A quanto pare chiuderò la terapia dopo 2 anni e mezzo, esattamente questa primavera.
Sto man mano scalando i farmaci, e da questo mese interromperò.
Lo abbiamo concordato con lo psy. Rimarrò col suo numero in caso di emergenza.
Certo, l'ansia e l'evitamento sono ancora presenti, ma ci sono stati dei miglioramenti.... vuoi la socialità "forzata", vuoi la realizzazione economica che mi fa dormire la notte, insomma sto meglio perchè ho più sicurezze.
Ma se queste dovessero nuovamente vacillare ? Ripiombo nuovamente nella clausura casalinga e nell'anedonia ?
Vedremo... Ancora mi mancano contatti umani genuini e duraturi. Il 2024 emetterà la sua sentenza.
|
| 07-01-2024 12:51 |
| Gufetto |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Domani ricomincia l'incubo e ricominceranno i soliti pensieri da anni a questa parte. Ormai non ho più la speranza che le cose cambino.
Tuttavia avrei due opzioni:
Tornare dalla psicologa del lavoro: una psicologa che contattai 2 anni fa specializzata sul lavoro..la contattai quando mi fecero mobbing e varie vessazioni. Interruppi dopo un paio di mesi per la morte di mio padre
Un altro psicologo "normale": però dopo averne avuti 4 non saprei dove andare a parare
Il punto è che non so cosa ho, ad esempio se vado dalla psicologa del lavoro e il mio problema non è il lavoro, perderei tempo?
Ma poi tutti saranno in grado di capire cosa ho? Perché ho tutti i sintomi della depressione e nessuno me l'ha mai diagnosticata..e non ho voglia di farmi riempire di banali chiacchiere come fanno tutti...sono anche stanco di spendere...
Di solto gennaio è il mese dove c'è un minimo di speranza e slancio..poi tutto passa e si sprofonda nell'inedia...
Vediamo che mi viene a mente
|
| 28-10-2023 15:58 |
| Gufetto |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Ci ho pensato...preso un farmaco per un anno nel 2015 e non so se adesso lo rifarei...quello che vorrei è che qualcuno capisse la mia situazione senza darmi suggerimenti od opinioni preconfezionate che su di me non calzano...
Prendo il farmaco, va bene, ma però il resto deve cambiare altrimenti è come quello che si mette il profumo per andare a stasare gli spurghi...
|
| 28-10-2023 11:09 |
| Maffo |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Quote:
Originariamente inviata da Gufetto
Due settimane dall'ultimo incontro e tornato alla mia realtà è ricominciata la danza dei malesseri che mi fa pensare ad un nuovo incontro, forse a gennaio.
Ho dovuto interrompere anche per ingenti spese e fino al 10 novembre ho 400€ sul conto...
E' tornata l'angoscia, la paura, la rabbia, non voglio fare niente, vedere né parlare con nessuno e a volte salto pure le cene...ho pure malesseri fisici e i fine settimana che per molti sono svago per me sono quasi una sofferenza...forse è complice il fatto che al cambio di stagione sono sempre stato un po' nervoso e mercoledì è passato un anno dalla morte di mio padre...
Ma dopo 4 esperienze con gli psic fra chiacchiere, forzature a fare volontariato, fuffa geopolitica e inviti ad aprire partite iva non so come cadrei in un nuovo incontro...
|
Ciao, a livello di farmaci come sei messo? Forse se il problema è così opprimente avrebbe più senso parlare con uno psichiatra piuttosto che con uno psicologo...
|
| 28-10-2023 10:25 |
| Gufetto |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Due settimane dall'ultimo incontro e tornato alla mia realtà è ricominciata la danza dei malesseri che mi fa pensare ad un nuovo incontro, forse a gennaio.
Ho dovuto interrompere anche per ingenti spese e fino al 10 novembre ho 400€ sul conto...
E' tornata l'angoscia, la paura, la rabbia, non voglio fare niente, vedere né parlare con nessuno e a volte salto pure le cene...ho pure malesseri fisici e i fine settimana che per molti sono svago per me sono quasi una sofferenza...forse è complice il fatto che al cambio di stagione sono sempre stato un po' nervoso e mercoledì è passato un anno dalla morte di mio padre...
Ma dopo 4 esperienze con gli psic fra chiacchiere, forzature a fare volontariato, fuffa geopolitica e inviti ad aprire partite iva non so come cadrei in un nuovo incontro...
|
| 03-04-2023 11:52 |
| Madeleine |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Quote:
Originariamente inviata da Black_Hole_Sun
Ma sei davvero sicuro che passare da una terapia all'altra risolverà i tuoi problemi? Secondo me è solo un loop senza uscita che non porta a niente se non sprecare soldi e quindi diventare più poveri.
|
Può essere utile cambiare terapista e terapia, valutando il perché lo si vuol fare e se è il caso o meno di farlo.
Il fatto è che se si pensa che sarà il terapista a risolvere i propri problemi si parte male, perché potrà darti solo gli strumenti per farlo, non sarà di certo lui a cambiare la tua vita. Sei tu che devi cambiare la tua vita, puoi farlo solo tu. Ti devi "violentare", a un certo punto, se vuoi sperare in un qualche risultato positivo.
Durante la terapia, devi anche fare degli esperimenti, metterti in gioco e sbagliare, poi confrontarti con lui per farti correggere gli sbagli, facendoti dare gli strumenti per affrontare meglio determinate situazioni, altrimenti la terapia, a parer mio, serve fino ad un certo punto. Io non ho mai creduto in terapia che durano anni, mi sanno di terapie che dopo un po' si areano e ci si va solo per sfogarsi e basta, che può anche andar bene, ma serve a poco e niente.
|
| 03-04-2023 09:25 |
| Black_Hole_Sun |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Ma sei davvero sicuro che passare da una terapia all'altra risolverà i tuoi problemi? Secondo me è solo un loop senza uscita che non porta a niente se non sprecare soldi e quindi diventare più poveri.
|
| 02-04-2023 15:10 |
| Robert_Plant 89 |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Se non era per te hai fatto bene a chiudere
|
| 02-04-2023 15:00 |
| Madeleine |
Re: Ho chiuso con la terapia..e adesso?
Penso che dovresti smettere di comportarti da evitante, perché semplicemente non otterrai mai dei risultati positivi continuando a comportarti da evitante. Dovresti iniziare a fare cose che non faresti, che non sei abituato a fare, anche se può risultare faticoso, solo così potresti sperare in qualcosa di positivo.
|
| |
| |
