FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Fobia Sociale > Trattamenti e Terapie > Come smettere di fumare?
Discussione: Come smettere di fumare? Rispondi alla discussione
Il tuo nome utente: Clicca Qui per loggarti
Verifica immagine
Inserisci le lettere o i numeri (o entrambi) nell'immagine che visualizzi qui a destra.

Titolo:
  
Messaggio:

Opzioni addizionali
Opzioni varie

Visualizza l'argomento(prima i nuovi)
31-01-2010 23:15
kocis666
Re: Come smettere di fumare?

io da oggi prendo il wellbutrin che ha lo stesso principio attivo del farmaco per smettere , lo zyban, ma wellbutrin e zyban hanno lo stesso principio attivo, il bupropione, solo che uno è in fascia c e lo paghi na mazzata e l'altro è in fascia a e non si paga.
31-01-2010 23:02
sbobbo
Re: Come smettere di fumare?

Dunque parlando di sigarette ho iniziato a fumare a 19 anni, ho smesso almeno 3 volte, il periodo più lungo per 3 anni.Ora non fumo da 3 mesi e sono al punto di andare vicino ai fumatori per respirare il fumo passivo e mi manca la nicotina e la pausa sigaretta ma al momento tutto sommato resisto.Fumare sigarette mi piace ma mi provoca una tosse fastidiosissima e mi toglie anche le poche energie rimaste quindi smettere è la cosa migliore per me. Un peccato è ricadere nella sindrome di Zeno (La coscienza di Zeno).
31-01-2010 20:23
mr_duke
Re: Come smettere di fumare?

chiedevo al mio paziente
tu vai pure
31-01-2010 20:07
new_entry
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da mr_duke Visualizza il messaggio
stai fumando?
Devo andare a comprarlo.
31-01-2010 19:57
mr_duke
Re: Come smettere di fumare?

stai fumando?
31-01-2010 19:52
new_entry
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da caostotale23 Visualizza il messaggio
Io cmq mi riferivo al fumo di tabacco non all'erba...ma fa lo stesso. Sempre droghe sono...
ops....scusa
31-01-2010 19:51
mr_duke
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da caostotale23 Visualizza il messaggio
Uhu, bello sto metodo! Devo provare...
oh provaci davvero, guarda che funziona. mi raccomando da adesso incomincia a fumare a ruota, magari cambia e compra sigarette più pesanti o ancor meglio tabacco così ti rompi anceh i coglioni di far su. però impegnati, ci vuole costanza come in tutte le cose. poi tra un mese mi dici
31-01-2010 19:50
caostotale23
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da new_entry Visualizza il messaggio
Azz....io vado,prima che lo spacciatore chiuda....
Io cmq mi riferivo al fumo di tabacco non all'erba...ma fa lo stesso. Sempre droghe sono...
31-01-2010 19:44
new_entry
Re: Come smettere di fumare?

Azz....io vado,prima che lo spacciatore chiuda....
31-01-2010 19:44
myself
Re: Come smettere di fumare?

Fanculo io amo fumare ma amo anche i soldi T_T domani c'è scuola e tutti mi fumeranno di davanti
31-01-2010 19:42
myself
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da caostotale23 Visualizza il messaggio
Ma se uno è depresso e non ha niente da fare tutto il giorno come fa a smettere di fumare? Il senso di evasione che mi da la sigaretta è troppo forte. Mi sa che dovrei prima curare la depressione e poi dopo potrò provare a liberarmi dalla dipendenza da nicotina. Voi che ne pensate ragazzi?
Infatti è la depressione che non mi fa smettere, a volte non ho niente da fare e mi annoio, allora mi metto a fumare...oggi ho fumato 3 sigarette e ora le ho finite e non so cosa succederá, già ho l'ansia
31-01-2010 19:26
caostotale23
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da Calimerdo Visualizza il messaggio
Come smettere di fumare? Con la forza di volontà, cosa che manca al sottoscritto e a molti utenti di questo forum...
Se vuoi essere così gentile da dirmi anche dove l posso trovare sta benedetta forza di volontà...
31-01-2010 19:25
new_entry
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da Calimerdo Visualizza il messaggio
Come smettere di fumare? Con la forza di volontà, cosa che manca al sottoscritto e a molti utenti di questo forum...
Rinunciare alle canne?Mai.
31-01-2010 19:23
Calimerdo
Re: Come smettere di fumare?

Come smettere di fumare? Con la forza di volontà, cosa che manca al sottoscritto e a molti utenti di questo forum...
31-01-2010 19:16
new_entry
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da caostotale23 Visualizza il messaggio
Per i fumatori: avete mai provato a smettere di fumare? Come è andata, avete avuto successo? Io tutte le volte che ci provo (e sono anni ormai) non ci sono mai riuscito e ogni volta che fallisco la mia autostima scende ancora di più...qual è la vs esperienza in merito?
No...non rinuncerei mai all'erba
31-01-2010 19:11
caostotale23
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da myself Visualizza il messaggio
Leggiti il libro" è facile smettere di fumare se sai come farlo" io l'ho letto ieri x la prima volta, e oggi ancora ho fumato Solo una sigaretta e prima ne fumavo dalle 15 alle 20
Ho appena finito di leggerlo e ho appena finito le sigarette pure! Mi sa che con me non c'è speranza proprio di risolvere nulla...
31-01-2010 17:18
caostotale23
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da mr_duke Visualizza il messaggio
incrementa di brutto il numero e fuma anche quando non ne hai voglia. entro un mese o due sarai schifato e smetterai
Uhu, bello sto metodo! Devo provare...
31-01-2010 17:06
mr_duke
Re: Come smettere di fumare?

incrementa di brutto il numero e fuma anche quando non ne hai voglia. entro un mese o due sarai schifato e smetterai
31-01-2010 15:29
caostotale23
Re: Come smettere di fumare?

Quote:
Originariamente inviata da myself Visualizza il messaggio
Leggiti il libro" è facile smettere di fumare se sai come farlo" io l'ho letto ieri x la prima volta, e oggi ancora ho fumato Solo una sigaretta e prima ne fumavo dalle 15 alle 20
Ma se uno è depresso e non ha niente da fare tutto il giorno come fa a smettere di fumare? Il senso di evasione che mi da la sigaretta è troppo forte. Mi sa che dovrei prima curare la depressione e poi dopo potrò provare a liberarmi dalla dipendenza da nicotina. Voi che ne pensate ragazzi?
31-01-2010 15:14
myself
Re: Come smettere di fumare?

Leggiti il libro" è facile smettere di fumare se sai come farlo" io l'ho letto ieri x la prima volta, e oggi ancora ho fumato Solo una sigaretta e prima ne fumavo dalle 15 alle 20
Questa discussione ha più di 20 risposte. Clicca QUI per visualizzare l'intera discussione.



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 13:26.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.