Assolutamente mani libere, usare l'impugnatura mentre si corre diminuisce lo sforzo (quindi le calorie bruciate), e può provocare problemi alla schiena o al collo.
26-12-2022 00:13
gaucho
Re: Per chi usa il tapis roulant
Di solito libere, soprattutto se sei maschio
26-12-2022 00:08
overthe.rainbow
Re: Per chi usa il tapis roulant
Up
25-12-2022 23:47
overthe.rainbow
Per chi usa il tapis roulant
Quando se ne fa uso in palestra bisogna aggrapparsi all'impugnatura davanti a sè sotto il monitor?oppure bisogna correre e camminare con le braccia libere?
