| 09-11-2019 13:38 |
| Kitsune |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Ormai sono quasi due anni che ho ripreso a lavorare e penso che nel mio caso la parola chiave sia abitudine.
Prima tutto era difficile poi sempre meno cose lo sono state.
Il nuovo è il problema più grande ma non l'unico, ci sono cose che nonostante le abbia fatte molte volte continuano a darmi ansia.
Più le faccio e meglio è, se non le faccio per un po' devo ricominciare da capo.
Gli altri non mi danno l'impressione di dover superare questi ostacoli poi non lo so.
Ci sono cose che mi danno tanta ansia che me le porto dietro per giorni. Fa male.
Probabilmente ogni cosa ha il suo metodo, il suo approccio.
Mi son messo in testa che la mia vita è settata su "hard" faccio più fatica degli altri per tutto ma ci posso riuscire. Devo anche capire quando ne vale la pena, se sono pronto, perché non vorrei collezionare feedback negativi che mi avviliscono.
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| 08-11-2019 19:07 |
| GiveYourPaw |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Il problema vero e proprio è che non hai tempo per andare allo psicologo perché dalle 8 alle 6 devi andare a lavorare e alle 8 di sera sei a casa stanco e hai voglia solamente di dormire perché la testa di martella, lo psicologo te lo puoi scordare... ez
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| 08-11-2019 19:04 |
| cancellato21179 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Tortina95
Si, ci sto pensando su, ma al momento non ho una casa fissa e di conseguenza ho problemi ad andare da un professionista. Credo sia importanteriuscire a lavorare con qualcuno che possa seguirti. Per i farmaci, mi dispiace ma sono contraria, non risolvono il problema. Sei forse un farmacista, curiosità ?
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Sul fatto che i farmaci non risolvono il problema ho dei dubbi (non si può sapere a priori).
Però è una tua scelta.
Ovviamente devi essere seguita costantemente, altrimenti risulta tutto inutile.
Non sono un farmacista.
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| 08-11-2019 18:47 |
| Tortina95 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Pharmacologist
Ripeto:
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Si, ci sto pensando su, ma al momento non ho una casa fissa e di conseguenza ho problemi ad andare da un professionista. Credo sia importanteriuscire a lavorare con qualcuno che possa seguirti. Per i farmaci, mi dispiace ma sono contraria, non risolvono il problema. Sei forse un farmacista, curiosità ?
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| 08-11-2019 16:51 |
| cancellato21179 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Ripeto:
Quote:
Originariamente inviata da Pharmacologist
Hai mai pensato ad un intervento psicoterapeutico/farmacologico/riabilitativo (oppure una terapia combinata)?
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| 08-11-2019 16:35 |
| Tortina95 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Io sono titubante a farmi curare con farmaci, non voio un palliativo ma allo stesso tempo devo fare qualcosa di concreto. La realtà è che mi lamento sempre ma poi... Cosa ho fatto per cambiare questa situazione? Voi che step avete adottato per stare meglio rispetto a una condizione brutta
In cui vi trovavate?
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| 08-11-2019 15:52 |
| GiveYourPaw |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Giuseppe_ann
Perchè
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L'HIV non passa
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| 08-11-2019 15:24 |
| Brutton |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da GiveYourPaw
Non sono d'accordo
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Perchè
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| 08-11-2019 15:23 |
| Brutton |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Milo
In effetti quando si muore l'ansia dovrebbe sparire.
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Non è detto. Dipende dal tipo d animo/a bo penso
Inviato dal mio SM-J330FN utilizzando Tapatalk
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| 08-11-2019 15:21 |
| Brutton |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Hazel Grace
questa frase mi ha sempre calmato, mia mamma me la diceva sempre
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Avevi un buon rapporto con tua madre?
Inviato dal mio SM-J330FN utilizzando Tapatalk
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| 08-11-2019 15:20 |
| Brutton |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Hazel Grace
questa frase mi ha sempre calmato, mia mamma me la diceva sempre
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Sembra una frase di uno che ha sofferto, ma non lo è, è semplicemente così.
Inviato dal mio SM-J330FN utilizzando Tapatalk
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| 08-11-2019 15:19 |
| Milo |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Giuseppe_ann
Tutto passa.
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In effetti quando si muore l'ansia dovrebbe sparire.
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| 08-11-2019 15:07 |
| Hazel Grace |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Giuseppe_ann
Tutto passa.
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questa frase mi ha sempre calmato, mia mamma me la diceva sempre
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| 08-11-2019 14:55 |
| debb_ |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Io ho paura di dire cose sbagliate oppure di dovermi difendere se ad esempio l'altro mi attacca verbalmente.
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| 08-11-2019 11:45 |
| GiveYourPaw |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Giuseppe_ann
Tutto passa.
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Non sono d'accordo
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| 08-11-2019 11:08 |
| Brutton |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Tutto passa.
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| 07-11-2019 23:00 |
| incompresa88 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da JR_Reloaded
Dallo psicologo sei mai andata? L'ansia si può curare, io quando prendevo gli ansiolitici ero tranquilla e beata, ero quasi un'estroversa,  dico quasi perché comunque io sono super introversa di natura e nessun ansiotico può curare questo, però nel tuo caso magari si tratta appunto di un problema principalmente di ansia e puoi curarlo.
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Mah, io avevo provato il Tavor in passato, ma cambiava poco. Mi sentivo più tranquilla, ma sembravo mezza drogata e comunque non aprivo bocca lo stesso. Forse può funzionare se uno è ansioso ma fondamentale estroverso, altrimenti cambia poco, il carattere rimane quello.
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| 07-11-2019 22:41 |
| incompresa88 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Tortina95
Ahah quanto ti capisco! Anche io sembro tonta perché sono stufa di sentire la gente parlare delle solite cose e mi isolo dai discorsi.. O cerco di evitare domande scomode.. Grazie, mi hai tirato su, davvero. So che sembra una stupidaggine ma anche sentirsi l unica a sentire certe cose mi fa stare male. Quasi fossi un caso da allontanare quando sono in pubblico. I miei compagni sono tutti super socialialoni, ma io invece provo solo nervosismo a sentire troppo gente che parla di continuo, chiede ecc
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Non sei l'unica, tranquilla. Certo che non è bello sentirsi sempre degli alieni e vedere gli altri che interagiscono senza problemi. Purtroppo bisogna conviverci, io ormai l'ho accettato da tempo. Se posso evitare, evito, se non posso affronto la situazione con ansia. Più di questo, non posso fare. Se si aspettano che parlo o faccio battute, rimangono molto delusi.
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| 07-11-2019 22:05 |
| Tortina95 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da incompresa88
Sì. Detesto parlare di me, non ci riesco proprio, nemmeno a rivelare cose banali, niente proprio. Invece, tutte parlavano del più e del meno, delle loro idee politiche anche... Non so come facciano. Oltretutto non ho nemmeno voglia di stare lì a dire quello che penso e seguire i discorsi. Mi isolo nel mio mondo e mi estraneo da tutto, solo che così facendo sembro tonta e ritardata.
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Ahah quanto ti capisco! Anche io sembro tonta perché sono stufa di sentire la gente parlare delle solite cose e mi isolo dai discorsi.. O cerco di evitare domande scomode.. Grazie, mi hai tirato su, davvero. So che sembra una stupidaggine ma anche sentirsi l unica a sentire certe cose mi fa stare male. Quasi fossi un caso da allontanare quando sono in pubblico. I miei compagni sono tutti super socialialoni, ma io invece provo solo nervosismo a sentire troppo gente che parla di continuo, chiede ecc
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| 07-11-2019 21:30 |
| incompresa88 |
Re: Ansia per tutto che mi uccide
Quote:
Originariamente inviata da Tortina95
Avevi ansia perché ti fa paura dover dire qualcosa di te?
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Sì. Detesto parlare di me, non ci riesco proprio, nemmeno a rivelare cose banali, niente proprio. Invece, tutte parlavano del più e del meno, delle loro idee politiche anche... Non so come facciano. Oltretutto non ho nemmeno voglia di stare lì a dire quello che penso e seguire i discorsi. Mi isolo nel mio mondo e mi estraneo da tutto, solo che così facendo sembro tonta e ritardata.
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