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| 06-02-2024 10:30 |
| Maffo |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Quote:
Originariamente inviata da AvolteRitorno
Ma non possiamo fare che io vi do gli esercizi e voi li fate (o li faccio anche io è uguale)? 
Poi raccontiamo cose ne esce. |
Si può fare 
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| 05-02-2024 18:05 |
| AvolteRitorno |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
MrBean sei il top, vogliamo nuovi esercizi.
Ma non possiamo fare che io vi do gli esercizi e voi li fate (o li faccio anche io è uguale)?
Poi raccontiamo cose ne esce.
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| 05-02-2024 17:50 |
| Pablo Escoalbar |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Quote:
Originariamente inviata da MrBean
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Mr bean, sei un grande, racconta altri esperimenti se ti va ovviamente
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| 19-03-2023 15:28 |
| Varano |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
io seguivo questo pick up artist e mi faceva ridere perché tutt'altro che bello ma ci credeva tantissimo, prendendo centinaia di pali in faccia. ogni tanto combinava qualcosa ma penso che fosse più dovuto al fatto di abitare in canada, in italia è molto più ardua la situazione
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| 19-03-2023 15:06 |
| MrBean |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Complimenti a voi che vi date da fare. Io ora vivo all'estero, non sto facendo esercizi, magari salutero' i passanti ma siccome e' diventato troppo complicato pure quello che era il mio esercizio "base" l'anno scorso, dovro' usare la regola dei 5 secondi anche solo per salutare qualcuno.
Ho visto questo video che mi è apparso nei suggerimenti, quando dicevo di "simulare un'ansia ancora peggiore di quella che abbiamo realmente per migliorare in seguito" mi riferivo a qualcosa di questo tipo. Penso che vi fara' fare un paio di risate questo video, specialmente vedendo l'amico che suggerisce, e' forse troppo accentuato, pero' potrebbe anche essere purtroppo realistico (me ne rendo conto).
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| 16-01-2023 02:53 |
| vikingo |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Sto andando a malta e devo ripassare l'inglese grazie dello spunto,di recente ho fermato uno sconosciuto in auto per parlare della maleducazione delle donne del matriarcato,ormai oggi credo di essere solo timido e poco fobico,d'altronde certe cose non le potrei fare,i miglioramenti esteriori mi hanno dato sicurezza,e dopo I 30 ho cominciato a migliorare in cose che avrei dovuto migliorare anni prima,spero non sia troppo tardi per quei 2 obiettivi che mi mancano ancora
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| 16-01-2023 02:03 |
| EnjoyYourAce |
Allora, questo è un esercizio di livello abbastanza alto che ho praticato all'estero, ma che potrebbe teoricamente essere trasposto anche qua, specie se vivete in una grande città. I requisiti principali sono: avere il coraggio di buttarsi e parlare un po' d'inglese.
In pratica fino a poco tempo fa sono stato a Bucarest, la capitale romena, per tre mesi a svolgere un tirocinio universitario. Scaricando "meetup" (un'app che ti segnala tutti gli eventi in zona, per l'Italia non funziona, ma potrebbe bastare anche fare due ricerche su Facebook) scoprì dell'esistenza di questi incontri fatti apposta per conoscere expats e fare pratica di lingua. Le prime volte non vi dico la paura matta che avevo di andarci, per riuscire ad autoconvincermi lavorai su questa serie di aspetti: sono in una città dove non mi conosce nessuno + non sono obbligato a restare, se è imbarazzante me ne vado + mal che vada butto una serata + posso non tornare più.
Il risultato? A quegli incontri ci sono andato 3/4 volte e la cosa che più ho notato è che le persone generalmente sono disposte a parlarti, nel senso che essendo lì apposta per quello ti tirano proprio dentro le discussioni. La maggior parte di loro non sono neanche fisse, comunque, ma si tratta molte volte di viaggiatori temporanei, di età molto variabile (dai 20 ai 50 anni), con cui però potrebbero nascere degli interessanti sviluppi (ad esempio mi avevano invitato un paio di volte a proseguire il discorso fuori andando a ballare o a bere qualcosa, ma la mia scarsa operatività mi ha portato a rifiutare entrambe le volte con delle scuse).
Se vi trovate all'estero da soli -come il sottoscritto la maggior parte delle volte- o volete semplicemente far pratica d'inglese è qualcosa che vi consiglio vivamente, specie se come me la vostra difficoltà principale sta nel rompere il ghiaccio con degli sconosciuti. Dimenticavo, di solito questo tipo di incontri viene chiamato "Language exchange"
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| 16-01-2023 01:35 |
| sagoma |
Si può fare pure che gli si chiede se può tenere un attimo il posto occupato sulla panchina mentre si va a prendere un caffè cosicché quando si torna si può berlo seduti là.
Io non credo che sarei capace di fare né l'una né l'altra cosa, forse un inseguimento per dei soldi rubati sì, ma in tal caso il problema ci sarebbe poi quando si raggiunge il tizio, se lo si raggiunge, a convincerlo a restituire il denaro.
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| 16-01-2023 01:22 |
| Unspecified |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Quote:
Originariamente inviata da sagoma
Ma se se ne va via con i soldi?
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Beh l'ideale sarebbe farlo proprio a pochi metri dal bar, così che la situazione sia ancora più strana. Se scappa lo si può inseguire 
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| 16-01-2023 01:14 |
| sagoma |
Quote:
Originariamente inviata da Unspecified
Oggi mi è venuto in mente un esercizio e l'ho messo in pratica al centro commerciale. È di livello Pro, se riuscite a farcela siete praticamente fuori dalla fobia sociale
Sedersi su una panchina, fermare qualcuno a caso e chiedergli se ti possa fare la cortesia di portarti un caffè dal bar vicino, ovviamente dandogli i soldi in anticipo. Non importa che accetti o meno, già solo riuscire a farlo si può considerare come livello superato. |
Ma se se ne va via con i soldi?
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| 15-01-2023 23:42 |
| Unspecified |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Oggi mi è venuto in mente un esercizio e l'ho messo in pratica al centro commerciale. È di livello Pro, se riuscite a farcela siete praticamente fuori dalla fobia sociale
Sedersi su una panchina, fermare qualcuno a caso e chiedergli se ti possa fare la cortesia di portarti un caffè dal bar vicino, ovviamente dandogli i soldi in anticipo. Non importa che accetti o meno, già solo riuscire a farlo si può considerare come livello superato.
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| 08-10-2022 09:54 |
| Des |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Quote:
Originariamente inviata da MrBean
...
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Ciao MrBean, ho letto il tuo lungo post. Innanzitutto complimenti per la tua forza di volontà.
Mi chiedevo però una cosa: hai un programma? Nel senso, questi esercizi fanno parte di un percorso più ampio?
Lo chiedo perché, secondo il mio modestissimo parere, sarebbe più costruttivo impiegare questa tua forza di volontà in contesti più strutturati in cui effettivamente puoi fare più "esercizi" (non so come chiamarli) con le stesse persone, più o meno.
Poi sinceramente non so da ché situazione tu sia partito, quindi magari già questi sono dei notevoli passi avanti.
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| 07-10-2022 18:21 |
| Abuela |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Non ho ben capito, da un lato forse è utile per esporsi a una situazione di disagio e capire che non succede niente, dall'altro, alla lunga, non capisco dove vuoi andare a parare.
Comunque come concetto di fondo l'idea mi piace, vorrei farlo anche io, potrei ragionare su qualche cosa da inventarmi, ad esempio andare in determinati posti da sola, oppure invitare qualcuno ad uscire. Ma tanto mi basta scriverlo per capire che non ho voglia di farlo.
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| 07-10-2022 18:20 |
| dystopia |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Io non faccio esperimenti sociali ma quando mi sento in forze mi espongo a situazioni nuove che prima non me la sentivo di affrontare. Soffro di ansia sociale ma mi sono comunque allenata a comunicare con gli altri, a dare/chiedere informazioni, a passare tanto tempo con sconosciuti senza sclerare, ad essere cortese. Sono molto più flessibile di un tempo ma in alcuni casi devo ammettere che mi congelo e vado in confusione, specialmente se le conversazioni vanno più sul personale e mi tocca rivelare che non ho vita sociale ecc. Anche andare al supermercato
può essere un esperimento, se sei una persona che ha difficoltà a farlo. È anche un modo divertente di vedere le cose
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| 07-10-2022 18:06 |
| Giovedì |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Io non sarei mai in grado di fare delle cose assurde simili, complimenti a voi che ci riuscite. Ma la domanda che mi viene è
Se riuscite a fare cose del genere perchè non vi iscrivete ad un corso di qualsiasi cosa e non attaccate bottone con i partecipanti?
Mi sembra che ci sia da esporsi di meno e allo stesso tempo siano più utili rispetto a questi esercizi che proponete
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| 10-06-2022 22:44 |
| MrBean |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Aggiornamento 1 giugno (e 8 giugno) - Cercherò di essere il più breve possibile
1 giugno - salutate 6 persone sconosciute (tutti molto nervosi per il caldo e anche in apparenza più diffidenti)
fermata una ragazza chiesto "Italiana?" sì era italiana, per cui conversazione interrotta.
Fermata un'altra ragazza, fatto l'esercizio del "Are you from Tennessee?" in realtà una cosa che dicevo di fare da anni, ho avuto il coraggio di farla. Beh, l'avevo già specificato di là, mi concentro sulle cose negative oggi.
8 giugno (giornata no)
salutate 3 persone
Fortunatamente è cominciato a piovere e allora il coraggio è aumentato, ma non ero in giornata. Ho provato a fermare un signore anziano cui chiedere che squadra tifava e non ha minimamente risposto, così mi sono innervosito, perchè è pieno di cattiva gente in giro e passare per uno di loro è facile.
Poi sono stato lì lì per fermare delle ragazze, alcune delle quali sono passate due volte e nonostante avessi avuto la doppia possibilità, niente.
Il massimo è stato essere lì lì per fermare una, forse ho gesticolato con la mano, come se stessi per dire "scusa", e la ragazza stava per rispondermi ha fatto tipo un cenno come dire "sì dimmi", ma senza parlare e fine. Per me questi esercizi sono solo delle prove di forza, per cui a volte è difficile trovare la motivazione, visto che la mia motivazione è aumentare la motivazione in generale sottoponendomi a queste prove di forza, anche se stiamo parlando di prove sociali e non di buttarsi giù con il bungee jumping.
L'esercizio del chiedere un parere sulle scarpe o sul mio telefono fermando un passante a caso, non l'ho fatto, non ho trovato il coraggio nemmeno per quello.
Per ulteriori cose, valuterò se aprire un nuovo thread, visto che questo l'avevo aperto come un thread generico di esercizi fatti da tutti, non solo da me.
Per il momento non quotare
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| 31-05-2022 15:47 |
| MrBean |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Oggi dove vivo evitamento livello 3000. Sono passato davanti ad un dehors di un ristorante e perpendicolarmente su un'altra strada stavano arrivando due ragazze straniere e sono tornato indietro immediatamente per evitare di incrociarle. Mi sono sentito osservato dalla gente intorno anche se forse non c'era quasi nessuno. Nessuna intenzione di fare un esercizio sociale semplicemente camminare evitando di cambiare strada. Fare cose ultradifficili poi addirittura tornare indietro per evitare due ragazze straniere perché magari pensino che uno passa di lì appositamente. Mi rifarò facendo qualche altro esercizio in città.
Permesso di quotare accordato
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| 26-05-2022 18:08 |
| Warlordmaniac |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Non è che la cosa ti scappando di mano?
Se sei a quei livelli potresti fare qualcosa di concreto, ad esempio entrare in un network marketing che fa vendita diretta.
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| 26-05-2022 17:35 |
| MrBean |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Mi sono venute due idee per esercizi sociali (io me li invento a volte).
Potrei, come esercizio di esposizione, fermare una sconosciuta e dire che soffro di attacchi di panico, che volevo fermarla, ma non sapevo cosa dire, e stare lì in quella situazione estremamente imbarazzante a titolo di sfida personale. Più la situazione è imbarazzante, più vi può essere una qualche forma di utilità per me (ovviamente non dove vivo).
Un altro esercizio abbastanza imbarazzante è fermare un uomo e dire che ho problemi di socializzazione e se ha qualche consiglio per conoscere ragazze (anche questo non dove vivo).
Intanto vedo anche quanto sono (o non sono) ben disposti gli altri nei nostri confronti come tollero io il giudizio negativo.
Non quotare questo post
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| 21-05-2022 11:57 |
| MrBean |
Re: Il topic degli esercizi/esperimenti sociali
Aggiungo in sintesi due esercizi che ho fatto (sempre l'altro giorno) ma mi sono dimenticato di segnare:
-chiedere se c'era un ingrediente dentro ad un dolce in un bar (con delle ragazze che mi guardavano, all'inizio ho pensato mi guardassero male, poi in realtà era una mia impressione), dichiarando fin da subito che tanto non l'avrei comprato ma chiedevo solo
-breve conversazione con vigili durante controllo documenti
Chiederò ai moderatori come funziona per i post, comunque penso che dopo questo post non scriverò altri post qui sotto, per non violare regolamenti o annoiare l'utenza. Qualcuno che ha postato forse 3 post consecutivi l'ho visto, ma poi diventa un monologo e a quel punto non sarebbe corretto che scrivo solo io con il rischio di rompere le scatole. grazie ciao
Permesso di quotare accordato
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