| 16-06-2009 17:34 |
| minavagante |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
grazie anima sei un tesoro 
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| 15-06-2009 18:19 |
| animaSola |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Mina..per qualsiasi problema il mio pvt è sempre disponibile x te! dai che pian pianino riusciremo a vincere questa nostra battaglia!
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| 15-06-2009 09:39 |
| minavagante |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
tuvw ke vuol dire? che se gioco mi passa? ahahahha
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| 15-06-2009 09:38 |
| minavagante |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
grazie anima tu mi capisci davvero!!!!
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| 09-06-2009 23:05 |
| animaSola |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Complimenti!! questa tua piccola e grande vittoria, ti donerà la forza di avere sempre meno paura di te stessa!vedrai!
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| 09-06-2009 16:22 |
| Bianca |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Grazieeeeeeeee!
Hai ragione, basta perdersi tutto...sto cercando di seguire lo stesso consiglio che ho dato a te, visto che ieri è andata bene, mi faccio coraggio, soffoco le paure irrazionali, e cercherò di uscire ancora senza stare a pensarci troppo...
Anche io mi sento incoraggiata, grazie!
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| 09-06-2009 10:22 |
| minavagante |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Bianca........bravissimaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!! !!!!
cmq forse hai ragione sai è anke la paura di aver paura ke mi fà star male....
ma noi nn demordiamo giusto?
ehehehheheh dobbiamo dare una super svolta alla nostra vita di rintanate in casa, cavoli la vita è così bella piena di colori, profumi,rumori.....
xkè tirarsene fuori....e poi è una sola la vita!!!!
ragazzi grazie di nuovo mi sento incoraggiata
e Bianca e tutti quelli come noi....FORZA CE LA POSSIAMO FARE!!!!!
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| 08-06-2009 20:30 |
| MiRuina |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
...continua! non fermarti e vedrai che ti abituerai sempre di più e tutto sarà più semplice!
bacio*
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| 08-06-2009 19:57 |
| calinero |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
è un piccolo passo per una donna, è un grande passo per l'agorafobia (cit.)
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| 08-06-2009 18:56 |
| valmor |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Ottimo ti auguro sia l'inizio di un nuovo ciclo.
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| 08-06-2009 18:53 |
| Drowning |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Quote:
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siamo andati al porto ed ero felice.....si felice di vedere la loro felicità l'entusiasmo di mio figlio ke mi descriveva tutto ciò ke era cambiato in due anni ke nn uscivo e mi raccontava tutto quello ke avevano fatto mentre io ero in casa ad aspettare il loro ritorno....il sentirmi dire da lui, mamma oggi è un giorno speciale è il più bello x me xkè oggi ci sei anke tu con noi!!!!
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Questa parte mi ha davvero commosso. Brava, son veramente contento per te.
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| 08-06-2009 18:02 |
| MoonwatcherIII |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Quote:
Originariamente inviata da Bianca
Ciao! anch'io sono uscita!
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Bravissima! 
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| 08-06-2009 17:56 |
| Bianca |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Ciao! anch'io sono uscita! è andata molto bene sia dal punto di vista dell'agorafobia (che in genere cmq è molto attenuata qnd sono con persone che conosco) che della fs: niente panico, niente voglia di scappare, niente figuracce. Sono sconvolta, credo proprio che tu mi abbia portato fortuna!
Per provare a rispondere alla tua domanda, secondo me la fobia in quanto paura irrazionale non può che cedere il passo al confronto con la realtà, che dimostra che certe situazioni non sono in realtà da temere...però la fobia è anche capace di resistere alla realtà perchè si radica nelle nostre dinamiche mentali sbagliate: probabilmente la seconda volta hai avuto più paura, perchè avevi paura di avere di nuovo paura. Secondo me se cerchi di non pensarci come hai fatto la prima volta, percepirai più chiaramente l'assenza di pericolo della realtà, e intaccherai ancora di più il circolo vizioso della fobia. Non è che sia una cosa positiva, ma io oggi ero molto triste e preoccupata per certe questioni personali, così il fatto che stavo uscendo e incontrando gente mi sembrava irrilevante. E dato che non ci pensavo, che non mi chiedevo "avrò paura? sarò in imbarazzo? ce la farò?", alla fine è andata bene.
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| 08-06-2009 17:53 |
| pensami |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
cmq il metadone dà dipendenza solo ai tossici, ad uno normale non dà nessunissima dipendenza (io non sono tossico se non di metadone ma l'ho smesso)
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| 08-06-2009 17:51 |
| pensami |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
e i tossici sono convinti che è molto più facile uscire dall'eroina che dal metadone, chissà che razza di suggestione psichica viene a crearsi boh
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| 08-06-2009 17:48 |
| pensami |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Quote:
Originariamente inviata da minavagante
ragazzi......GRAZIEEEEE!!!!!!
Solo ke ora ho un dubbio....e se è solo un fuoco di paglia?
o meglio come mai così all'improvviso senza cambiare nulla (terapia),ci sono riuscita?
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perchè la terapia è suggestione e basta non ha nesssun valore terapèeutico, apparte la il placebo.
pensa che io addirittura ieri ha smesso col metadone dopo un mese che lo prendevo, beh nessuna dipendenza niente propio
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| 08-06-2009 17:29 |
| minavagante |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
ragazzi......GRAZIEEEEE!!!!!!
Solo ke ora ho un dubbio....e se è solo un fuoco di paglia?
o meglio come mai così all'improvviso senza cambiare nulla (terapia),ci sono riuscita?
come mai tutte le sensazioni orribili ke mi aspettavo di provare nn le ho provate?
o le ho provate solo leggermente e poi nulla?
e come mai mi sentivo BENE ma propio nel vero senso della parola, addirittura nn sarei mai rientrata!!!!
e xkè il giorno dopo sono riuscita ma nn è stata la stessa cosa? o ricominciato ad avvertire nn in maniera esagerata è ma le sensazioni orribili di una volta ma più controllate, come se io stessa dentro di me facessi una lotta interna x scacciare la sensazione orribile, e cercare in tutti i modi di stare bene tranquilla....
siamo stati fuori di meno del giorno prima dato ke mio marito ha capito al volo ke nn stavo poi così bene come dicevo....
forse ho sbagliato io stessa ad aspettarmi kissa ke dalla prima uscita....
cmq una cosa è certa continuerò a provare e uscirò da questo incubo!!!!!
grazie ankora a tutti nn vi rendete magari conto di quanto sia importante ogni vostra parola....
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| 08-06-2009 15:35 |
| Flo |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Mina vaiiiiiii!! Compliments.
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| 08-06-2009 15:20 |
| claudioqq |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
brava complimenti. Sono contento per te!
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| 08-06-2009 13:37 |
| HurryUp |
Re: ci sono riuscita!!!!!!!
Quote:
Originariamente inviata da moon-watcher
Complimenti!
E in bocca al lupo a Bianca... Ora mi rispondi "crepi" o no?  |
Quote:
Originariamente inviata da Bianca
si...crepi.
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Solo tre minuti per pensarci... complimenti!
Per capire: http://www.fobiasociale.com/domanda-...51/#post188632
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