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Discussione: Obesità Rispondi alla discussione
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04-12-2022 16:59
Atlas
Re: Obesità

non c'è sforzo peggiore che uscire fuori di casa. co sto freddo si fa il nido che è nà bellezza. ma BISOGNA uscire.
porco giuda, altro che andare in bici, altro che fare arrampicate....staccarsi dalla sedia va fatto a strappo, come un balzo.
bisogna uscire dalla comodità pure quando si dorme.
28-11-2022 11:49
Atlas
Re: Obesità



Mi dispiace per questa donna. Capisco la sua frustrazione. Anche peggio perchè ovviamente non è neurotipica per cui sente ancora più intensamente l'ingiustizia. Sente l'umiliazione, la brucia dentro; vede che questa narrativa strappa via l'umanità a lei e a chiunque soffra una condizione di obesità.
E come viene celebrata e premiata questa fiera della miseria.

Così si convalida questa rappresentazione delle persone obese.
Ma non si scappa da questo stigma. Neanche dimagrendo.



sottotitoli in italiano auto generati funzionano bene.
26-11-2022 18:07
Atlas
Re: Obesità

che culo mi sto facendo
14-11-2022 16:30
Atlas
Re: Obesità

che bella scoperta fare arrampicata.
ci sono ancora tanti blocchi che devo superare, e manco me ne ero accorto.
e sono lì in palestra, a raggiungere un appiglio, e sento che la gravità è infinita, impossibile alzarsi, impossibile innalzarsi, ma lo faccio uguale, e scopro

scopro

che la mano mi regge
non c'è lo schianto dell'articolazione, le dita, mi reggono. con tutto il peso aggrappato sopra.
sto a penzoloni, a tre metri d'altezza, appeso per tre dita a una sponda.

e rido

passo ad un'altra.

il peso su un piede, tutto il peso del mio corpo su uno spazio grande quando un tappo di bottiglia.

e mi regge

e rido ancora., e passo oltre, salgo, sospeso, e guardo un appiglio, lontano, che va affrontato con un salto

ho paura, non c'è un provare, c'è o lo azzecchi

o cadi
senza corda sul materasso, sì, ma sulle tue ginocchia, se tutto va bene

voglio tornare indietro

no
decido di farmi male

salto
la mano si aggancia, un piede trova l'appiglio, l altro no.

l'altro usa la parete, come i gatti quando balzano sulle superfici piane, e rimango così, e la mano cede

cado dall'alto, sembra quindici metri, aspetto lo schiocco, il trauma, e invece

mi piego ginocchia e mani sul materasso, con uno schiaffo.

tutta quanta l'energia della caduta

si dissipa così.

neanche uno stordimento interno, nemmeno per un attimo.

meno che tuffassi in acqua.

mi rialzo, guardo su.

rido

ero alto cazzo se ero alto, più alto di uno scaleo domestico.

vedo dove ho sbagliato, guardo dietro un attimo, imbarazzato

mi guardano, gente magra, fisicata, tirata con i tendini e gli addominali esposti

basita

ti sei fatto niente?

nono. O scusa eri in fila per provare?

ride
no col cazzo. io lì mi ci ammazzo. te sei scemo

rido anche io.
03-11-2022 20:36
Atlas
Re: Obesità

voglio piangere sono sfinito
ma mi sono pesato e sono 90kg
sto trascinandomi, nostante tutto
nonostante le articolazioni e il dolore e lo stress e la disperazione.

ma
andiamo
andiamo a fare esercizioi
alle 20 di sera

o mi verranno revocati i diritti da essere umano
blackpill redill
babbo natale gesù crsto e sopratutto
sii te stesso

e la terribile volontà di crederci
che sì
così vai bene
sì, devi solo trovare quella giusta
sì, devi fare come senti di fare

forse dovrei farmi un pianto isterico ma evito, poi si vede.

ragazzi il serbatoio è vuoto basta basta basta

il 98% delle persone riprende il peso perduto
perchè
perchè
diosanto
così è impossibile impossibile vivere.
02-11-2022 12:34
Atlas
Re: Obesità

che poi dovrei sganciarmi da questa identità, diventare qualcos'altro. Invece sono ossessionato dall'besità. mi sono ascoltato TUTTE le puntate di my 600lb life, trovate in streaming in inglese.
mi ascolto le tematiche su i podcast, principalmente discussioni fatte da superfat o infinityfat sulla differenza di genere, sul body positivity, sulla disabilità, sul body shaming, sulla sessualità, sul lavoro...

alla fine è la mia identità, ho paura di abbandonarla, come se da un momento all'altro dovessi riappropriarmene. come se questo cambiamento fosse una bolla pronta a esplodere in un nulla di fatto.
un'allucinazione.
e ovviamente l'ossessione per le bilance...pesarsi pesarsi e pesarsi ancora...

la gente non ha idea. dicono che sono cambiato, che sto uno spettacolo, mi vedono come un supersportivo. faccio cose vedo gente.
ho sviluppato un'altra forma di bulimia, tutto qui.
non c'è pace se non con lo stimolo continuo.

lo stunt di quasi 80km di ieri mi ha fulminato, sono stato male, sto male. ho esagerato.
e anche a pezzi, ridotto a uno straccio, mi sento turbato, irrequieto. non c'è pace come i cibo sa dare.
01-11-2022 20:40
Atlas
Re: Obesità

160kg è davvero tanto, io sono partito da 134...ed è da pazzi.
31-10-2022 16:39
~~~
Re: Obesità

19-10-2022 12:23
Atlas
Re: Obesità

bè è andata bene.
la gravità mi è amica ormai, ma ho le braccia a pezzi oggi...
18-10-2022 19:15
Atlas
Re: Obesità

88kg
oppure
89,5

stasera si attacca a fare arrampicata.
sono a quota 9 ore di lavoro a cottimo dalle 5 di stamattina.
il culo e la sedia sono magnatizzati. All'idea di rialzarmi mi viene da piangere, sono esaurito.
sono cotto cotto cotto.
eppure
eppure se voglio la normalità
se voglio una testa appoggiata sul mio torace.
un sospiro condiviso.
se voglio essere desiderato.
se voglio sentirmi
essere
sexi
devo rassodarmi.
e la palestra mi annoia troppo, dunque.
andiamo ad arrampicarci
andiamoandiamoandiamo.


senza cena
che il 98% delle persone che consegue un forte dimagrimento riprende tutto entro 2 anni.
il fasting va di moda
04-09-2022 18:50
Atlas
Re: Obesità

altra escursione, altro giro.
ho imparato a guidare, a cercare altro, a vedere nuovi posti.
stamattina non volevo proprio partire....mi gridavo, ma cazzo, nemmeno un giorno di riposo
1 giorno
1
uno?
che ieri alle 5, oggi alle 5, domani alle 5
e che faccio a casa
mangio.
non ho nessuno con cui passare del tempo.
i miei
amici
si sono rilevati transazionali, com'era ovvio.
fa male.
almeno però non cado nella mota del ritorno al nulla, ho un'hobby, posti da vedere, luoghi dove andare e sopratutto cose di cui parlare.

devo passare in palestra, devo dimagrire ancora.
29-08-2022 08:27
Atlas
Re: Obesità

è andata benissimo, come sempre.
stancante ma liberatorio
e sto diventando un pò troppo bravo.
un'escursione lv EE è diventata troppo blanda.
devo fare il salto e iscrivermi al CAI
27-08-2022 18:02
Atlas
Re: Obesità

fatto. mi vengono in mente le spese di viaggio e il resto.
poi penso che sprecherei la giornata
e che è un miracolo che io faccia queste cose.
io non ero così
nessuno mi ha aiutato, anzi
a tirarmi giù, ad affossarmi.
non devo smettere.
anche oggi sono stato malissimo e ho pensato quanto saebbbe bello che tutto finisse.
poi ho accettato il pensiero, l l'ho reso parte di me. capisco perchè faccio così.
il mio spirito è ferito, mutilato. lo sarà sempre.
anche il mio fisico lo è. sono dimagrito, sì, ma sono sempre abominevole, è veramente frustrante non poter vere una seconda occasione, non poter gridare, sì, ma non avete idea di com'ero.
sì, la pelle mi cade dal petto e dall'addome.
non mi hanno chiamato per l'addominoplastica, e di conseguenza...
ho pieghe e pieghe di pelle.
di contro da vestito non si vedono
e le persone per strada
non mi riconoscono.
non sono cambiato fuori.
ma dentro.

com'è iniziato tutto?
ogni cosa è vaga...e dolorosa.

ho questo testo che mi scava dentro, parla di cambiamento e delirio. ogni volta si apre come un prisma e mi concede nuove metafore e similitudini.
il nuovo è così diverso che si perde la chiave di lettura del passato
ed esiste solo il presente.

I Did Not Recognize What Sought Me

The story that meant the end arrived late one night. A tiny story, covered in green fur or lichen, shaky on its legs. It fit in the palm of my hand. I stared at the story for a long time, trying to understand. The story had large eyes that could see in the dark, and sharp teeth. It purred, and the purr grew louder and louder: a beautiful flower bud opening and opening until I was filled up. I heard the thrush and pull of the darkness, grown so mighty inside my head.

I grew weary.

I grew weary and I fell asleep on the couch holding the story, wondering what it might be and who had delivered it to me. But there was no time left for wonder. As I slept, the story gnawed its way into my belly and then the story crawled up through my body into my head. When I woke, gasping my resistance, the story made me stumble out the door of my house and lurch through the dark down my street, giddy and disoriented, muttering, “Do not stop me. Do not stop me. Story made me this way. Story made me this way.”

I felt a compulsion to turn to the left, and then to turn to the left again. Until the story made me stop at the end of the block, where the last fence meets a forest. By now I knew that the story wasn’t a story at all. It had just made me think it was a story so it could invade my brain.

And while I stood there in the shadows of the moonless night, beyond the street lamps, beyond the circling moths and with the nighthawks gliding silent overhead…while I stood there and pleaded, the story-creature sprouted out of the top of my skull in a riot of wildflowers, goldenrod, and coarse weeds.

The explosion smashed through me. I screamed out, but the story-creature clamped down on my throat and the scream turned into a dribble of whispered nonsense rhymes in a code that crawled across my skin and inside my mouth. My head itched and there was an uncomfortable weight so my balance was off. But somehow it felt right.

Even the midnight bumblebees circling my head like a halo felt right, or the things like bumblebees that had erupted from my skin, my mouth.

There were so many things I had already begun to forget.
26-08-2022 11:39
Atlas
Re: Obesità

ancora mi ritrovo come la settimana scorsa a bestemmiare su che fare domenica.
perchè pensare di fare le cose mi ammazza?
21-08-2022 22:19
Atlas
Re: Obesità

infatti è andata benissimo.
ho un calo di glucosio pazzesco, ma ho fatto qualcosa di buono, per me.
ho mangiato, al ritorno:
riso bianco carne e peperoni
riso bianco
riso bianco
4 noci
3 fette di pane francese
una porzione di prosciutto crudo
1 banana
4 biscotti ai cereali.

ok, non ho rovinato una giornata di massacro, posso stare tranquillo.
19-08-2022 19:29
Atlas
Re: Obesità

devo organizzare un'escursione per domenica, e ovviamente non mi fa voglia.
invece devo
il mio io presente deve spianare la strada al mio io futuro, che so che arriverà domenica e non saprò dove battere il capo...stare a casa non se ne parla.
cazzo ci faccio?
sticazzi devo farmi 4 ore di macchina tra andata e ritorno, con 20km di camminata probabilmente sotto la pioggia, e 1000 metri di dislivello.
abè, almeno non vegeto e non ingrasso.

che comunque ci sarebbe da raccontare, stò fatto che gli scalatori hanno tutti la panza.
non gli daresti 2 lire e invece sono più preparati dei navy seals, acqua, grandine, neve, non sentono nulla, prendono e vanno. fango, sassi, salite, discese, cordate...
poi prendi un palestrato e ti scoppia.
24-07-2022 21:47
Atlas
Re: Obesità

cazzo che razzata. dopo 3 litri di tè e limone mi sta passando il giramento e il mal di testa...
24-07-2022 16:27
Atlas
Re: Obesità

oggi tirata da 89km.
sotto 45gradi.
ho ricaricato e sudato 16 litri d'acqua. tra ricariche varie alle fontanellle.
poi e stato su buschi e sterrato, mi sono venute le vesciche alle mani a forza di reggere i manubri.
sono esaurito, ho fatto una mangiata di verdure e cus cus, e vorrei dormire a bomba.
futuro me, che leggi.
oggi ti sei quasi ucciso con questosole.
14-07-2022 20:25
Atlas
Re: Obesità

giro fatto. è il giro da pazzi, ripido, ghiaioso, con i tornanti, nel bosco e in mezzo al nulla.
avrò guadagnato qualche grado di colore in più di questo passo ad agosto sarò blu scuro.
comunque il mio corpo si è adeguato. se fa caldo sudo tantissimo un liquido incolore e senza odore, senza sale, e anche se fa impressione mi raffredda e così non soffro la temperatura.
quando vado in bici ascolto ascolto ascolto ascolto....ho la scusa per trascinarmi nell'oceano. Ritorno alla riva della realtà raramente e con poca voglia.
ci sono così tanti capolavori da ascoltare.
il corpo ha preso un modo suo di affrontare il percorso, mantiene sempre la costante battitura, scivola le marce, alleggerisce o incrementa la tensione in modo naturale, nella corsa non mi riesce, ma nella camminata o nella bici è come barare.
non sto facendo attività, sì, faccio sforzo, ma non è nulla rispetto all'inizio.
il numero di giri del mio corpo non va mai in rosso, non più.
tecnicamente se non raggiungo il ritmo aerobico è come fossi sul divano, ma non lo sono.
prima usavo lo sforzo per bruciare i cattivi pensieri, ora prima che arrivi a quel livello rischio di farmi male.
e ora sono a casa e voprrei uscire, ma sto sentendo i sintomi dell'esaurimento fisico; se chiudo gli occhi ho giramenti di testa, il cuore fa fatica ed ho la pressione bassa, lo sento.E' come un battito in più tra due battiti, che anzichè nel petto mi arriva alla base della gola.
e sento le braccia pesanti. L'importante è bere, avrò fatto 8 litri oggi.

mi hanno fermato per strada, mi hanno chiesto come ho fatto, come si fa a mandare via la pancia.
dò i soliti consigli, acqua, niente dolci niente succhi niente alcol niente formaggi pochi affettati...le solite stronzate. Domani a colazione lo vedrò con una pasta al bar, e crederà di averla presa dietetica perchè vuota. Con il cappuccino. Con lo zucchero di canna che è dietetico.
a metà mattinata si farà un panino integrale con il proscitoo cotto.
e poi a casa.

quello che non dicono i nutrizionisti, i dietologi, qual è il trucco per perdere peso?

un'assoluta e totale mania. ti si deve marcire il cervello in una liturgia eterna di calorie immesse e attività svolte, proteine, grassi, zuccheri, carboidrati, ritmo metabolico, quantità di sonno.
14-07-2022 12:26
Atlas
Re: Obesità

sole di luglio, 37 gradi
da una settimana di 10 ore di lavoro
sveglio alle 5
30 flessioni 2 minuti plank

ritorno
30km di bici
e altre 4 ore di lavoro.
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