Momenti di follia

Noctis · 16-11-2010, 22:33

------------------------------

Miky · 16-11-2010, 22:36

figo, come l'incredibile hulk! solo che lui diventava verde dalla rabbia

desperados · 16-11-2010, 22:38

Il problema lo risolvi con la boxe iscriviti in palestra...

Miky · 16-11-2010, 22:39

Quote:

Originariamente inviata da Mangetsu69

Non è figo, è una sensazione orribile.

eh ma quanto ti viene devi sfogarti con qualcosa, per esempio postresti comprare un sacco da pugile, quelli pieni di sabbia contro cui tirare i cazzotti

Massi91 · 16-11-2010, 22:40

io l'odio, la rabbia ecc l'avevo per un certo periodo della mia vita...quando non vedevo via d'uscita dalla situazione, quando vedevo di continuo le persone che mi avevano rovinato la vita...

Più o meno avevo le tue stesse sensazioni e ogni tanto mi sfogavo..

Ora va molto meglio sia perchè la via d'uscita la intravedo sia perchè non vedo più la gente che mi ha portato ad essere così insicuro con me stesso...

Odio vero e proprio in questo momento lo provo solo per una persona e anche rabbia la provo solo verso quella persona...ma la tengo tranquillamente sotto controllo nel senso che nemmeno ci penso più...i risentimenti li riavrei solo se lo rivedrei..

bunker · 16-11-2010, 22:42

io tiro pugni al muro per non prendermi a pugni da solo, ma una cosa come quella che hai descritto non mi è mai capitata...

Wasted Life · 16-11-2010, 22:52

ultimamente anche io sento che sto cedendo...mi ritrovo spesso a tirare pugni a mobili o muri..ho la mano destra in orribili condizioni.

Memole88 · 16-11-2010, 22:59

Quote:

Originariamente inviata da Mangetsu69

Diversi giorni fa ho avuto un momento di follia, era da molto tempo che non mi succedeva, ero sdraiato sul letto, in camera, con la porta chiusa, come sempre, e pensavo un pò a tutta la mia vita, ad un certo punto, incominciò a crescere la rabbia dentro di me, all'inizio era piuttosto debole, ma poi mi accorsi di non riuscire più a pensare a nient'altro che alla mia rabbia, e all'odio che provo per gli esseri umani, mi sentivo furioso, incominciai a sudare, a tremare, non riuscivo a calmarmi, vedevo tutto rosso, dovevo sfogarmi, ma siccome c'erano mia madre e mio fratello a casa, non feci nulla, non volevo sentirmi dire pazzo, o altre cose, come già era successo, cosi mi misi il cuscino sulla faccia, e trattenni il respiro per qualche secondo, mi sforzai per non urlare.
Quando finalmente mi calmai, andai in bagno, mi guardai allo specchio, avevo tutti i capillari rotti, ero pieno di punti rossi in faccia.
Per i giorni seguenti, rimasi chiuso in camera, solo mia madre se ne accorse, e mi rimproverò, chiedendomi di non farlo più.
Adesso mi sento di nuovo in collera con tutto e tutti, non so se riuscirei a controllarmi, non riesco a far sparire l'odio che provo, è più forte di me.
Quanti di voi hanno il mio stesso problema ? riuscite a controllare la rabbia e l'odio che avete ? mi stanno consumando, non ce la faccio più.

a me capita...prima spesso ora un pò meno...però io molte volte non riesco a controllarmi...in quei momenti mi sento impazzire...ho dentro un onda immensa di energia rabbiosa e ho paura di esplodere...in quei momenti distruggo la pace familiare xke è come se tormentando tutti posso stare meglio io ma in realtà non è cosi...e la cosa più brutta e quando alla rabbia si accosta la paura di fare del male a chi voglio bene

maury25 · 16-11-2010, 23:20

rabbia si, è umano avere rabbia e provare odio per qualcosa e di conseguenza sfogarla... tendenzialmente mi son sempre controllato( ma forse non era forte come la tua) e mi son sempre sfogato a dovere assicurandosi che nessuno mi vedesse... ci tengo a tenere per me certi scatti d'ira... l'altro giorno( ho scritto un post a riguardo) mi son sfasciato tutta la nocca della mano destra.. avevo una rabbia dentro indescrivibile, fortuna che mi capitano abbastanza di rado questi scatti.. comunque consigli non saprei, qualcuno ti ha consigliato di comprarti una sacca, o di fare boxe in palestra .
ma io ti posso dire che ti capisco, se riesci a controllarti starai meglio, devi lavorarci un pò su, e non è facile.

puntino · 16-11-2010, 23:26

scusate la domanda idiota ma...rabbia per che cosa?cioè io se mi arrabbio è per un motivo...stessa cosa per l'odio: perchè tutto questo odio?

clanghetto · 16-11-2010, 23:31

Mi è successo una volta...uno dei soliti sfoghi di mia madre in cui capitai io in mezzo. E' stata una sensazione bruttissima perché avrei voluto ucciderla abbastanza seriamente....stavo in camera a pensare di prenderla a calci in culo o in faccia =| oppure a spingerla dal balcone.

Cmq visto il grado di agitazione che raggiunsi...me ne vergognai e mi imposi di essere più pacato quando lei fa le sceneggiate.

Adesso, leggendo in giro, tu sembri una persona abbastanza razionale...quindi è strano che non riesci a regolarti. Lo puoi fare, magari ti serve solo tempo.

clanghetto · 16-11-2010, 23:42

Quote:

Originariamente inviata da Mangetsu69

Ho un buon autocontrollo, ma quando sono in quello stato non riesco a ragionare, è più forte di me.

Secondo me se ti ci metti, riesci a governare pure queste sensazioni, magari pensi che sia impossibile ma in genere non è così. Ci vuole impegno, certe cose non si superano facilmente (lessi la tua storia) quindi mettiti con la testa. Purtroppo (o per fortuna) non posso dirti che questa è la verità al 100% perché non ho passato quello che hai passato tu.

Memole88 · 17-11-2010, 00:01

Quote:

Originariamente inviata da Mangetsu69

Si, hai ragione, cercherò di controllarla, ci vorrà un pò, ma forse un giorno ci riuscirò, comunque ti ringrazio per il consiglio.

Secondo me non devi controllarti ma devi trovare il modo per accettarla e conviverci altrimenti magari oggi impari a reprimerla e controllarla e poi dopo 10 anni di fare cosi esplodi e fai una strage come una bomba atomica...

anonimo · 17-11-2010, 00:06

i miei momenti di follia avevano più un carattere psicotico che violento.. Ero incazzato una volta, ora non più..

clanghetto · 17-11-2010, 00:09

Memole ma lui ha scritto che sfogarsi non fa altro che accrescere la rabbia. ALlora io dico controllala perché pian piano la spegni...

oloaP · 17-11-2010, 00:15

Quote:

Originariamente inviata da Mangetsu69

Ho un buon autocontrollo, ma quando sono in quello stato non riesco a ragionare, è più forte di me.

Sei giovane, ma un attacco simile può rovinarti il sistema cordicircolatorio. Cerca di buttare fuori la rabbia in modo dinamico, come pugni contro il cuscino o il materasso, fino a diventare esausto.

Quando soffrivo di crisi d'ansia riuscivo a calmarmi se trovavo il motivo della paura, che in pratica significa ammettere a sé stessi un limite. Non era facile, l'ansia passava, ma l'autostima scendeva...

stuntmanmike · 17-11-2010, 00:17

a me quando vengono ste cose m'intontisco d'alcool

Massi91 · 17-11-2010, 00:39

Cmq sia io ho notato su me stesso un influenza sul mio umore da parte della musica...è possibile?? nel senso che io ho sempre ascoltato un pò tutto e andavo in base all'umore ma siccome prima l'umore era sempre incazzato tendevo ad ascoltare molto metal e rock "duro" e tendeva a farmi incazzare e odiare gli altri di più....

Ora come umore sono meglio e tendo a ascoltare musica più distensiva...magari la dance, l'hip hop, vasco rossi o magari il rock ma più "tranquillo" come quello dei sum41, blink 182 ecc...e tendo a rilassarmi maggiormente...

E' possibile una cosa simile??

Winston_Smith · 17-11-2010, 00:43

Quote:

Originariamente inviata da Massi91

Cmq sia io ho notato su me stesso un influenza sul mio umore da parte della musica...è possibile?? nel senso che io ho sempre ascoltato un pò tutto e andavo in base all'umore ma siccome prima l'umore era sempre incazzato tendevo ad ascoltare molto metal e rock "duro" e tendeva a farmi incazzare e odiare gli altri di più....

Ora come umore sono meglio e tendo a ascoltare musica più distensiva...magari la dance, l'hip hop, vasco rossi o magari il rock ma più "tranquillo" come quello dei sum41, blink 182 ecc...e tendo a rilassarmi maggiormente...

E' possibile una cosa simile??

A me sembra che dal punto di vista strettamente musicale i tuoi gusti siano peggiorati

Massi91 · 17-11-2010, 00:54

Quote:

Originariamente inviata da Winston_Smith

A me sembra che dal punto di vista strettamente musicale i tuoi gusti siano peggiorati

no vabbè io ascolto di tutto solo che in questo ultimo periodo tendo ad ascoltare maggiormente musica più rilassante e "allegra"...
Nel senso che prima magari quando ero incazzato con tutti mi sfogavo anche con la musica e ascoltavo roba tipo questa che mi faceva sentire "bene" durante il momento che l'ascoltavo ma era come se quando smettevo ero ancora più incazzato...è difficile da spiegare a parole...

YouTube - Slayer - Raining Blood

Ora tendo ad ascoltare musica più "allegra" come detto anche perchè il mio umore è migliorato e mi rendo conto che mi fa stare meglio...ossia roba che ho citato prima o roba tipo micheal jackson ecc...tipo così:

http://www.youtube.com/watch?v=LCH1A...yer_embedded#!

Anche a voi capita roba simile?? ossia che cambiate musica in base all'umore o un certo tipo di musica vi fa sentire meglio rispetto a un altro??