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Vecchio 30-03-2013, 21:17   #141
Esperto
L'avatar di iwannabemade
 

Quote:
Originariamente inviata da Blur Visualizza il messaggio
io ho solo due amici a cui però non piace andarci.
Situazione identica alla mia.

Vabbuò, poi facci sapere come va!
Vecchio 30-03-2013, 21:25   #142
Esperto
L'avatar di Blur
 

vado sempre nella stessa, mi sento piu a mio "agio" perchè è a pochissima distanza da casa mia, è molto grande, tante persone, tante sale, quindi nessuno fa caso a te, se ti trovi male in una sale ti sposti in un'altra, mi è piu familiare diciamo

se eravate veneti potevamo andarci insieme

Comunque ok vi farò sapere
Vecchio 30-03-2013, 21:30   #143
Esperto
L'avatar di Evandro Flores
 

Quote:
Originariamente inviata da Blur Visualizza il messaggio
vado sempre nella stessa
Ottima scelta, alla lunga potresti diventare un affezionato del posto e piano piano conoscere gente, anche superficialmente... così non avresti neppure bisogno di darti appuntamento con qualcuno e potresti andarci benissimo da solo.
Vecchio 05-04-2013, 22:49   #144
Esperto
L'avatar di Evandro Flores
 

Caro Blur, questa settimana non puoi disertare!

Ormai sono un tuo fan
Vecchio 06-04-2013, 13:16   #145
Esperto
L'avatar di Kaname92
 

Quote:
Originariamente inviata da Blur Visualizza il messaggio
Una ragazza si era messa a ballarmi da vicino, non so se l'avesse fatto apposta o cosa, io da buon evitante ho iniziato a provare un po' di ansia..mi sono un po' scansato e ho visto che lei si era riavvicinata e mi guardava. Sembrava che mi seguisse e che mi guardasse ogni tanto. Sarà stato un caso non lo so, fatto sta che avevo paura che volesse conoscermi e quindi "logicamente" ho cambiato pista (atteggiamento fobico per evitare uno stress troppo elevato causato da situazione non prevedibile) :ihih:

Beh prima di tutto, COMPLIMENTI per aver affrontato una paura del genere !! E' già un passo avanti, almeno ti sei buttato ... io ad esempio mi vergognerei troppo ad andare da sola, mentre in compagnia non ho problemi!

Sinceramente da quello che ti ho sempre visto scrivere, mi sembri un ragazzo con delle buone potenzialità: buon ragionamento, buona mente e anche bell'aspetto, da quel poco che vedo dalla foto, te l'avevo già detto (e non ti sto baccagliando )
L'unica pecca appunto è "il desiderio di fuggire in certe situazioni", ma penso che magari se continuerai a sfidare te stesso come hai appena fatto, potresti riuscire a risolverlo. Forse sto banalizzando un po' tutto, scusa! Ma non conosco la tua storia!

In ogni caso , il fatto che questa ragazza si sia avvicinata con un certo interesse a te (il guardarti e starti vicino era un modo per dire "ma si mi interessi, perchè non vieni a parlarmi?" dato che spesso non sono le ragazze a fare il primo passo ) , deve metterti dentro un bel po' di sicurezzaq!

Quote:
in discoteca è davvero dura riuscire a fare conoscenze, figuriamoci abbordare qualcuna
poi non pensare che sia dura solo per un fobico o un timido, è così per chiunque
Concordo il fare conoscenze, perchè la musica assordante praticamente te lo impedisce e in genere ognuno è con i suoi amici.
Riguardo all'abbordare non sono d'accordo, non è mica tanto difficile! Poi certo, bisogna anche vedere che tipo di abbordaggio vuoi fare ...

Ultima modifica di Kaname92; 06-04-2013 a 13:19.
Vecchio 06-04-2013, 13:19   #146
Banned
 

ci vuole la spalla adatta....
Vecchio 06-04-2013, 13:32   #147
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Kaname92 Visualizza il messaggio
il fatto che questa ragazza si sia avvicinata con un certo interesse a te (il guardarti e starti vicino era un modo per dire "ma si mi interessi, perchè non vieni a parlarmi?" dato che spesso non sono le ragazze a fare il primo passo ) , deve metterti dentro un bel po' di sicurezzaq!
Beh, è stata lei invece ad aver fatto il primo passo proprio perché si è avvicinata a lui, l'ha guardato e ci ha ballato accanto.

Inoltre il ballare, guardare e star vicino a me per me è un segnale d'interesse NON amicale, che va ben oltre la semplice conoscenza.

Mettere sicurezza? Basta così poco?
Se dovessi ascoltare la mia indole, il mio modo di pensare e mi fossi sentito sicuro e nella situazione di Blur io avrei cinto il fianco della ragazza con un braccio e l'avrei baciata in bocca, continuando poi a ballare con lei abbracciati e baciandoci e spostandoci poi sui divanetti per parlare, conoscerci una minima e capire come volevamo far finire la serata.

Però nella realtà non avrei fatto nulla perché il segnale per me è ambiguo ed insufficiente (oltre a ritenermi esteticamente mediocre per le logiche da discoteca).
Avrei fatto se avesse rafforzato il segnale avvicinandosi a me arrivando ad un contatto fisico (magari con i visi a pochi cm di distanza).


Insomma, secondo me è ancora un segnale discutibile questo se non accompagnato ad altro.

Quote:
Concordo il fare conoscenze, perchè la musica assordante praticamente te lo impedisce e in genere ognuno è con i suoi amici.
Quello è il meno.
Ovviamente se vuoi conoscere ti sposti sui divanetti.
Più che altro, io ho sempre visto in discoteca che le conoscenze erano pressoché inesistenti ed era tutto orientato al concludere un contatto non amicale in poco tempo e puntando molto su una certa fisicità, apparenza d'abbigliamento ed estetica.

Quote:
Riguardo all'abbordare non sono d'accordo, non è mica tanto difficile! Poi certo, bisogna anche vedere che tipo di abbordaggio vuoi fare ...
Tu sei una ragazza e sei carina, hai detto poco...
Abbordare in discoteca per me sarebbe quasi impossibile a meno di non sapere di andare a colpo sicuro per il semplice fatto che sono non piacente a livello estetico per il luogo e non ho un abbigliamento consono.

Considera che non sono fobico... Per un fobico è pressoché impossibile in discoteca a meno di non avere una spalla (magari PUA) o, di non abusare di alcool e sostanze (ATTENZIONE: considerazione teorica, bevete responsabilmente e non fate uso di sostanze vietate), per frenare le inibizioni e insicurezze.
Vecchio 06-04-2013, 13:43   #148
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Kaname92 Visualizza il messaggio
In ogni caso , il fatto che questa ragazza si sia avvicinata con un certo interesse a te (il guardarti e starti vicino era un modo per dire "ma si mi interessi, perchè non vieni a parlarmi?" dato che spesso non sono le ragazze a fare il primo passo ) , deve metterti dentro un bel po' di sicurezzaq!
Il fatto che una ti reputi interessante può anche rievocare un dramma per il fatto che tu non sei in grado di cogliere l'occasione come non lo sei stato per una vita intera e come, realisticamente, sai che non lo sarai nemmeno in futuro rimanendo solo a vita e dando una impersonificazione al meme forever alone. XD Quando si parla di problemi con l'altro sesso mica esiste solo la scarsa autostima o la mancanza di occasioni.
Fra l'altro... non so sinceramente cosa sia peggio eh. Se non avere mai occasioni e quindi derivarne il danno in termini affettivi. Oppure se avere ,non solo lo stesso danno, ma anche la beffa delle continue occasioni che ti si presentano e l'incapacità di coglierne una.

Ultima modifica di Halastor; 06-04-2013 a 13:45.
Vecchio 06-04-2013, 13:43   #149
Intermedio
L'avatar di blueMary
 

Quote:
Originariamente inviata da Blur Visualizza il messaggio
se eravate veneti potevamo andarci insieme
Che discoteca sea?
Vecchio 06-04-2013, 14:32   #150
Esperto
L'avatar di Kaname92
 

Quote:
Originariamente inviata da liuk76 Visualizza il messaggio
Mettere sicurezza? Basta così poco?

Più che altro, io ho sempre visto in discoteca che le conoscenze erano pressoché inesistenti ed era tutto orientato al concludere un contatto non amicale in poco tempo e puntando molto su una certa fisicità, apparenza d'abbigliamento ed estetica.
Beh scusami, ma non ti farebbe piacere vedere che una ragazza mostra interesse con te? Non di verrebbe da pensare "Allora non sono poi così male" ?
Certo poi fra l'essere oggetto di interesse , ma poi rimanere sempre single c'è un baratro in mezzo, e ci sono passata anche io ...

Quote:
Originariamente inviata da liuk76 Visualizza il messaggio
Tu sei una ragazza e sei carina, hai detto poco...
Abbordare in discoteca per me sarebbe quasi impossibile a meno di non sapere di andare a colpo sicuro per il semplice fatto che sono non piacente a livello estetico per il luogo e non ho un abbigliamento consono.
Concordo sul fatto che non ci si sente a proprio agio nel luogo. L'abbigliamento consono alla fine è raggirabile. Certo, se vai in un locale di lusso in bermuda e t-shirt senza senso te la cerchi un po'. Ma questo non vuol dire che devi rileccarti , si può essere "giusti" anche essendo molto semplici.

Io non mi farei tanti problemi. A ballare si atteggia sia chi è bello, sia chi è meno bello. E per meno bello badate che io non intendo quelli brutti fisicamente, bensì quelli che si avvicino con un fare maniaco e allungano le mani, trattandoti come "una che se la tira" se ti lamenti.

Dimostrazione di come appunto la maggior parte dei rapporti visivi, o delle chiacchiere che si volgono in serata, siano solo per infilarsi la lingua in bocca, o trovare una iolanda o un walter ... Cose vuote , secondo me.

Quote:
Originariamente inviata da Halastor Visualizza il messaggio
Fra l'altro... non so sinceramente cosa sia peggio eh. Se non avere mai occasioni e quindi derivarne il danno in termini affettivi. Oppure se avere ,non solo lo stesso danno, ma anche la beffa delle continue occasioni che ti si presentano e l'incapacità di coglierne una.
l'ultima frase mi ha descritto a mille! In entrambi i casi, ti fai solo un sacco di pare mentali.
Vecchio 06-04-2013, 15:05   #151
Banned
 

[quote=Kaname92;1044482]Beh scusami, ma non ti farebbe piacere vedere che una ragazza mostra interesse con te? Non di verrebbe da pensare "Allora non sono poi così male" ?
[/quote[

Certo, fa spesso piacere.
Però parliamo d'interesse o di semplice curiosità? Interesse di che natura?
Questo fa la differenza.

Inoltre quello che, nel presente, mi farebbe veramente piacere è che questa ragazza manifestasse ESPLICITAMENTE interesse e che questo fosse non (solo) amicale e che facesse seguito una concretizzazione dell'interesse

Sul "non sono così male" io distinguo tra interiormente ed esteriormente.
Interiormente sono consapevole di essere quasi un figo (sono serio) così come esteriormente sono altrettanto consapevole di essere normale e quasi mediocre :P

Alla fine per me conta il risultato e non la spinta motivazionale, anche perché la domanda provocatoria che potrei fare è "se sono interessante, perché la ragazza non vedendo un feedback, non prende più iniziativa?" e se la risposta è, scioccamente, "perché, per convenzione, dev'essere l'uomo a farlo" mi rifiuto di credere che una persona se realmente interessata rimanga ad attendere e, se non accade nulla, ci mette una pietra sopra.
Evidentemente non era così forte l'interesse.

Quote:
Certo poi fra l'essere oggetto di interesse , ma poi rimanere sempre single c'è un baratro in mezzo, e ci sono passata anche io ...
Ecco, è questo il punto.
Comunque hai 21 anni e, ponendo l'inizio della vita relazionale a 14-16 anni, non hai conosciuto lunghi periodi di singletudine.
Rimanere single per lunghi periodi vuol dire farti anni ed anni senza il minimo straccio di relazione.
Io, per mia sfortuna, mi sono fatto più o meno dalla tua età fino quasi ai 30 senza la minima traccia di flirt.
Per un bel periodo frequentavo, controvoglia, appunto discoteche.

Senza contare che c'è gente qui che è arrivata oltre i 30 sempre single.

Quote:
Concordo sul fatto che non ci si sente a proprio agio nel luogo. L'abbigliamento consono alla fine è raggirabile.
No, se non accetti di adeguarti ad un dress code perché ti fa sentire a disagio.

Quote:
Certo, se vai in un locale di lusso in bermuda e t-shirt senza senso te la cerchi un po'. Ma questo non vuol dire che devi rileccarti , si può essere "giusti" anche essendo molto semplici.
Io sono sempre stat molto semplice ed andavo in sneakers e jeans assolutamente non di marca ed anonimi. Gli stessi che potevo indossare a casa.
Mai suscitato la minima attenzione.

Quote:
Io non mi farei tanti problemi. A ballare si atteggia sia chi è bello, sia chi è meno bello.
Non parlo del mero ballare ma di avvicinarti con intenti non amicali.
In assenza di altri input tu ti lasceresti avvicinare o, magari, baciare a tradimento da chiunque oppure c'è qualche criterio che applichi?

Io sono quasi certo che il criterio considererà l'esteriorità e l'abbigliamento, in assenza di altri input.

Quote:
la maggior parte dei rapporti visivi, o delle chiacchiere che si volgono in serata, siano solo per infilarsi la lingua in bocca, o trovare una iolanda o un walter ... Cose vuote , secondo me.
Questione di gusti
Cercare solo quello è sicuramente riduttivo ma se, magari, hai il resto perché dovresti astenerti dal cercare, sopratutto in un luogo ad alta presenza sociale?
Vecchio 06-04-2013, 16:06   #152
Esperto
L'avatar di Kaname92
 

Quote:
Originariamente inviata da liuk76 Visualizza il messaggio
Certo, fa spesso piacere.
Però parliamo d'interesse o di semplice curiosità? Interesse di che natura?
Questo fa la differenza.
Inoltre quello che, nel presente, mi farebbe veramente piacere è che questa ragazza manifestasse ESPLICITAMENTE interesse e che questo fosse non (solo) amicale e che facesse seguito una concretizzazione dell'interesse
Mi sembra una domanda inutile in questo frangente. Se a ballare una ragazza ti adocchia, di certo non può essere interessata a te mentalmente, se non ti conosce. Magari le piaci fisicamente , o per il tuo atteggiamento o qualcos'altro.
Io stessa ammetto di aver osservato alcune volte "i soliti fighi" ma altrettante volte persone normali un po' in disparte, nè brutte nè belle, ma che avevano un'espressione particolare che mi suscitava interesse.


Quote:
Non parlo del mero ballare ma di avvicinarti con intenti non amicali.
In assenza di altri input tu ti lasceresti avvicinare o, magari, baciare a tradimento da chiunque oppure c'è qualche criterio che applichi?
Per come sono fatta io no. Non ho mai accettato nessuna delle advance che mi sono state fatte in discoteca, perchè miravano solo al baciarsi, e lo trovavo disgustoso, perchè ero alla ricerca dell'amore.
Rispondendo da un punto di vista oggetti, accetterei per i motivi che ho spiegato nel quote sopra. Dell'abbigliamento, onestamente me ne frega un cavolo.
Vecchio 06-04-2013, 16:22   #153
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Kaname92 Visualizza il messaggio
Certo, se vai in un locale di lusso in bermuda e t-shirt senza senso te la cerchi un po'.
Secondo me è assai probabile che se ci vai conciato così fai colpo.. perchè almeno sei diverso da tutti gli altri che saran vestiti da pinguini..
Vecchio 06-04-2013, 16:31   #154
Esperto
L'avatar di Kaname92
 

Quote:
Originariamente inviata da Halastor Visualizza il messaggio
Secondo me è assai probabile che se ci vai conciato così fai colpo.. perchè almeno sei diverso da tutti gli altri che saran vestiti da pinguini..
Ahahah
E' più alta la probabilità che non ti facciano entrare.
Vecchio 06-04-2013, 16:37   #155
Banned
 

Quote:
Originariamente inviata da Kaname92 Visualizza il messaggio
Se a ballare una ragazza ti adocchia, di certo non può essere interessata a te mentalmente, se non ti conosce. Magari le piaci fisicamente , o per il tuo atteggiamento o qualcos'altro.
D'accordo ma, stringi stringi, perché cattura la tua attenzione Tizio?
Per curiosità o interesse.
Se non è interesse mentale come lo definiresti? Escludo che il piacerti fisicamente una persona o il suo atteggiamento stimoli interessi amicali.
Semmai sono quelli non amicali ad essere stimolati (seduzione, relazione, sesso).

Inoltre torniamo all'altro punto: per avere un interesse mentale bisogna conoscere e se c'è non ci sono secondi fini, perché conoscere solo chi ti piace fisicamente o per l'atteggiamento che ha?
In fondo sono tutti uguali, metalmente parlando, finché non li conosci

Quote:
Per come sono fatta io no. Non ho mai accettato nessuna delle advance che mi sono state fatte in discoteca, perchè miravano solo al baciarsi, e lo trovavo disgustoso, perchè ero alla ricerca dell'amore.
Beh, quello è il linguaggio che si utilizza in discoteca.
Pensare di chiacchierare con una persona in discoteca è un po' fuori luogo.

Comunque un bacio iniziale non implica che una persona non si possa non innamorare di te, né che non stia cercando una relazione "seria".

Nel mio esempio di comportamento di qualche post fa, io ipotizzavo il bacio ma, appunto, con una finalità prettamente fisica solo perché non in possesso di altri elementi di giudizio.

Esistono anche relazioni amorose che sono iniziate con un primo approccio in intimità per poi proseguire con una frequentazione e col nascere di un sentimento.

Quote:
Dell'abbigliamento, onestamente me ne frega un cavolo.
Quindi potrebbe anche interessarti in discoteca un Tizio un bermuda strappati e t-shirt?

Quote:
Originariamente inviata da Halastor Visualizza il messaggio
Secondo me è assai probabile che se ci vai conciato così fai colpo.. perchè almeno sei diverso da tutti gli altri che saran vestiti da pinguini..
No, quello accade quando hai originalità ma rispecchi lo stile che va per la maggiore.
Nel mio caso ho sempre dato l'immagine dello sfigato o di quello trascurato.

Quote:
Originariamente inviata da Kaname92 Visualizza il messaggio
Ahahah
E' più alta la probabilità che non ti facciano entrare.
Esatto. Uno dei motivi per i quali ho abbandonato la compagnia storica di amici intorno ai 23-24 anni è stato il fatto che gli impedivo di entrare nei locali dove c'era selezione (perché non la passavo in jeans e sneakers anonime) e perché mi stavano ponendo l'ultimatum di vestirmi "pettinato" perché loro volevano ballare nei locali trendy.

Ultima modifica di liuk76; 06-04-2013 a 16:40.
Vecchio 06-04-2013, 19:46   #156
Esperto
L'avatar di Reventon
 

Quote:
Originariamente inviata da Halastor Visualizza il messaggio
Il fatto che una ti reputi interessante può anche rievocare un dramma per il fatto che tu non sei in grado di cogliere l'occasione come non lo sei stato per una vita intera e come, realisticamente, sai che non lo sarai nemmeno in futuro rimanendo solo a vita e dando una impersonificazione al meme forever alone. XD Quando si parla di problemi con l'altro sesso mica esiste solo la scarsa autostima o la mancanza di occasioni.
Fra l'altro... non so sinceramente cosa sia peggio eh. Se non avere mai occasioni e quindi derivarne il danno in termini affettivi. Oppure se avere ,non solo lo stesso danno, ma anche la beffa delle continue occasioni che ti si presentano e l'incapacità di coglierne una.

Questo post me lo incornicio
Vecchio 07-04-2013, 12:10   #157
Esperto
L'avatar di Blur
 

Ieri sera come spesso accade ero rimasto a casa.

Ero abbastanza tranquillo, ero già uscito qualche sera fa con una ragazza, la serata era andata bene e mi ritenevo già soddisfatto, molto soddisfatto.

In discoteca poi non avevo nessuno con cui andarci (gli unici due amici che ho odiano le disco), difficilmente potrò ritornarci con il ragazzo con cui ero andato la scorsa volta per una serie di motivi

Alle 23.30 ero già a letto e stavo guardando la tv

Mi sono detto "ora o mai più"

Mi sono vestito...ho preso la macchina e sono andato da solo con l'intenzione di stare un'oretta...ambientarmi un po' e poi tornare a casa.... standoci poco non avrei fatto la figura dello sfigato perche nessuno si sarebbe accorto troppo di me. D'altronde la scorsa volta avevo notato alcuni estroversoni che erano in pista da soli perche magari avevano gli amici in qualche altra pista e sinceramente sembrava una cosa normale.

Entro, prendo la drink card, mi rendo conto che anche altri arrivavano da soli (magari avevano gli amici che li attendevano all'interno)..

Vado al bar mi prendo un Long Island il mio drink preferito, cerco di essere sorridente...mi ripeto "stai tranquillo un'oretta massimo e poi torni a casa, nessuno si accorgerà di niente" E in effetti mi rendevo conto che era normale vedere gente che camminava da sola in giro, si spostava da una pista all'altra, ordinava da bere qualcosa al bar da sola (anche se sicuramente poi avevano gli amici all'interno del locale ma questo mi dava un po' piu di sicurezza)

Solito conto alla rovescia...10 9 8...entro in pista e inizio a ballicchiare

Alla fine sono stato un paio di orette, anche questa volta ho visto una ragazza che mi ballava da vicino, preso dalla solita ansia ho fatto finta di niente...il dubbio mi era rimasto ancora una volta.

Ad un certo punto mi passa davanti una ragazza che fino a poco prima ho visto ballare con un tipo (immagino fosse il fidanzato o una roba del genere) e mi fa "avevi due fighe, due e sei rimasto fermo...ma daii" ansia a mille per una situazione improvvisa e le ho detto la prima cosa che mi era capitata in mente "sono già fidanzato, sono qui per ballare" ovviamente non sono fidanzato, dovevo solo difendermi dall'accusa di non essere un estroversone provolone.

Lei riprendere la camminata e la vedo andare in un'altra sala.
Sto li a pensare e ripensare alla scena...penso che mi avesse visto tutto solo, un po' sfigato forse e volesse compatirmi...boh...dopo un po' di tempo torno a casa, un po' confuso, ma ho fatto bene a provare.

Sarò considerato uno sfigato da alcuni, forse da molti, ma pazienza questo sono.

Non ci ho capito molto sinceramente...comunque non mi do per vinto...mi sono sentito un po' piu sciolto dell'altra volta...voglio continuare a riprovare come ho fatto per gli incontri su meetic e affini, tanti andati male, tornavo a casa sempre demoralizzato...ci ho provato e riprovato...avevo il morale sotto terra ogni volta...penso di aver fatto una decina di incontri in cui la ragazza il giorno dopo spariva o rispondeva in maniera molto fredda...mi facevo schifo...ho avuto fortunatamente la forza per continuare a farmi male...poi ha iniziato ad andare bene una volta...due ...tre.. quattro....con le ultime due ragazze sono passato quasi per estroverso un po' matto.

Alla prossima puntata, non so quando sarà

Ultima modifica di Blur; 07-04-2013 a 12:30.
Vecchio 07-04-2013, 12:43   #158
Esperto
L'avatar di Evandro Flores
 

Quote:
Originariamente inviata da Blur Visualizza il messaggio
Ad un certo punto mi passa davanti una ragazza che fino a poco prima ho visto ballare con un tipo (immagino fosse il fidanzato o una roba del genere) e mi fa "avevi due fighe, due e sei rimasto fermo...ma daii" ansia a mille per una situazione improvvisa e le ho detto la prima cosa che mi era capitata in mente "sono già fidanzato, sono qui per ballare" ovviamente non sono fidanzato, dovevo solo difendermi dall'accusa di non essere un estroversone provolone.
La prossima volta che ti fanno un'osservazione del genere rispondi "Quelle di prima? Oh, me le son già fatte!"
Vecchio 07-04-2013, 12:43   #159
Esperto
L'avatar di iwannabemade
 

Io mi sarei sentito più a mio agio in una gabbia di leoni

Complimenti per il coraggio, continua così.
Vecchio 07-04-2013, 13:54   #160
Banned
 

Bravissimo blur!
almeno te non hai evitato (come me ieri sera). Mi incoraggia vedere altre persone sul forum che si impegnano

Quote:
Originariamente inviata da Blur Visualizza il messaggio
mi fa "avevi due fighe, due e sei rimasto fermo...ma daii" ansia a mille per una situazione improvvisa e le ho detto la prima cosa che mi era capitata in mente "sono già fidanzato, sono qui per ballare"
l'esercizio per la prossima volta sarà prepararsi una frase più adeguata per la situazione, suggerisco una frase semplice, che non ti metta in eccessiva difficoltà. Che ne dici di "Sì, hai ragione! " ridendo? Poi prenderle la mano e farle fare una piroetta. La disco ha una caratteristica fighissima che per molti fobici è una manna dal cielo: non servono molte parole.

non ti devi vergognare di essere timido e non ti devi considerare sfigato, anzi ti devi considerare un gran figo per quello che stai facendo, che non è da tutti: tra un po' di tempo, quando sarai guarito e avrai il tuo giro di amici, scoprirai che l'han fatto in veramente pochi di andare in discoteca da soli, ci vogliono due palle d'acciaio.

Un'altra cosa che a me personalmente ha aiutato molto è guardare gli altri per assimilare comportamenti positivi, quindi dedica una frazione del tuo tempo a cercare qualcuno che ti ispira sicurezza e guarda cosa fa, come si rapporta alle ragazze o agli altri ragazzi. Talvolta sono piccole varianti dello stesso gesto a fare la differenza, ad esempio la piroetta di cui ti parlavo prima, ho visto che a prendere la mano a una ragazza in maniera moscia si ottengono risultati per lo più negativi, mentre ad essere decisi e sorridenti le percentuali di essere accettati nell'interazione aumentano di molto.

Se poi un giorno ti capitasse di venire a milano, fatti vivo che ci si fa una serata assieme (sperando di essere uscito dalla fase down!).

Continua così!
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