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Vecchio 29-08-2024, 17:15   #21
Esperto
L'avatar di Gufetto
 

In queste 3 settimane di "ferie" la situazione sul mangiare si è fatta un pochino più chiara, quando lavoro vado a mangiare un panino al volo in pausa pranzo ma trovandomi da solo senza impegni sballo gli orari...ho mangiato molto poco..
Colazione non la faccio mai comunque, a volte sono andato al bar con un cappuccino e un cornetto..pranzo l'ho saltato mangiando o dopo le 14.00 o qualcosa a metà pomeriggio tipo merenda..cena è un fastidio, non so mai cosa mangiare...anche stasera il pensiero di dover mangiare mi infastidisce...a volte sembra come se mi si chiudesse lo stomaco, mi strafogo mangiando nervosamente...quando lavoravo mi succedeva quando mi facevano giare le balle e dal nervoso che mi entrava la sera rimuginando non avevo voglia di mangiare e saltavo la cena...
Qualche giorno fa sono stato un giorno intero senza mangiare, neanche a pranzo e a cena...
Sono diventato molto monotono, in estate mangio più che altro frutta, pomodori, roba fresca, d'inverno minestroni...anni fa mangiavo più variegato e regolare...
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