euridice_

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Dark97

Mio parere:
Ho avuto lo stesso problema in quinta superiore.
Era solo ansia, il fatto di avere paura di dimenticare ti porta ad ossessionarti su questo aspetto.
Per ricordare un argomento, devi prima leggerlo con attenzione...ma la tua attenzione é presa da questa fissa mentale.
Controlli, ti rendi conto di non aver memorizzato un certo argomento e ti autoconvinci di avere qualche problema di testa, é un' illusione mentale...non sò come definirla.
Comunque, dalla mia esperienza, posso dirti che lo stress causa qualche danno.. soprattutto per quanto riguarda il ragionamento.
Anche la memoria a breve termine ne risente un po'...
Anche l' eccessiva stanchezza può causare/amplificare questo problema..
Ho notato che, "nei periodi di relax "(molto brevi), questi problemi diventano meno invalidanti...questo mi fa' pensare che non si tratti di un danno irreversibile.
Farmaci e psicoterapia...non le ho mai provate, immagino che potrebbero essere d' aiuto...

dystopia

Quello che è successo a me:
- abbandonare studi
- attacchi di panico in luoghi pubblici
- ritiro sociale
- appiattimento personalità
- svaniscono i gusti personali, non ci si sente se stessi, ci si sente vuoti
- pensiero drammatico, non riuscire a vedere vie d'uscita, vedere tutto nero
- problemi di memoria, non riuscire a studiare
- disturbi del sonno, ritmo del sonno fortemente alterato
- stanchezza persistente
- sbalzi d'umore
- perdere voglia di fare le cose
- visione negativa che pervade tutto
- pensieri legati alla morte, interesse per argomenti macabri/oscuri, fascino ossessivo per il misticismo, auto-profezie, pensiero sconnesso dalla realtà
- pensieri ossessivi, fobie che gli altri non capiscono, ragionamento molto contorto (inconsapevole, cioè tu pensi di stare ragionando in modo coerente)
- mettersi in situazioni pericolose senza capire il rischio che si corre, valutare male rischio
- ipersensibilità
- tremori localizzati nelle gambe

ansiosocronico

Purtroppo, se la depressione è particolarmente persistente negli anni, o si hanno svariate ricadute, magari curate male com'è successo a me, se non ci si rende conto di essere in depressione (perchè magari di base si ha un carattere apatico ed anedonico) le conseguenze sono davvero disastrose e non lo dico per spaventarti ma perchè è realmente così...la memoria a breve termine scompare o quasi, il ragionamento è difficoltoso o sconnesso, la memoria a lungo termine inizia a vacillare, pensieri ossessivi che non passano e rimurginio costante, mancanza di voglia di fare le cose, anche le più stupide, afasia...la cura dev'essere, secondo me, farmacologica per attenuare almeno i sintomi fisici, e sopratutto psicoterapica.

ansiosocronico

li ho anch'io, sono causati da una forte componente ansiosa. L'adrenalina e la tensione si scarica tutta sugli arti inferiori.

pokorny

Per pigrizia (uno degli effetti indotti dalla depressione, peraltro) personalizzo elenco già pronto

Spero di morire stanotte, come sempre.

Nightlights

È il rimuginio continuo che ti fa avere la testa da un altra parte

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edward00767

Le conseguenze che ho avuto io sono:
Isolamento
Emozioni positive azzerate
Anedonia (anche adesso)
Perdita di peso di 25kg
Ipocondria
Derealizzazione/Depersonalizzazione
Difficoltà di ragionamento e brain fog
Peso al petto e respiro difficile
Pensieri di morire di malattie o di suicidarsi
Sensazione di essere come nel passato
Non rido più alle battute e sono diventato serioso
Ad oggi sono nichilista
Ho perso molti hobby e non mi va di fare niente

Da quando prendo antidepressivi i pensieri suicidi non ci sono, me ne frego un pò di più di tutto, sono apatico e distaccato.

pokorny

L'unico vantaggio che mi avrebbe potuto portare non l'ho avuto.

edward00767

Esattamente, io pensavo di aver visto la realtà pura con la depressione, mi ero detto "ecco questa è la realtà infernale che vivo, non ci sono speranze"
Poi mi ero fissato di avere un tumore al pancreas, stavo proprio male, menomale ho iniziato gli antidepressivi e la psicoterapia...

edward00767

Io l'ho reputato un vantaggio, ma non mangiavo, sembravo malato terminale, ora sono 80kg ero arrivato a 71 ad aprile...

CongaBlicoti_96

Artemis_90

Hai un modo di esprimere i concetti che è molto piacevole. Dai l'idea di essere una persona che nonostante le sofferenze passate, sia estremamente lucida e razionale ma in una maniera decisamente spontanea.
In alcuni punti mi rivedo

Sheev Palpatine

Talvolta la depressione stessa è la conseguenza di una qualche situazione che fa soffrire. Sicuramente avere un atteggiamento mentale in cui ci si sente giù e si vive nel passato per una ferita non guarita predispone a soffrire ancora di più e a rimanere in questo stato negativo.
Sarà banale ma la soluzione è capire che il modo in cui noi vorremmo le cose molto spesso non corrisponde a come sono le cose nella realtà. Possiamo avere il controllo solo fino ad un certo punto. Più si guarda in grande più il nostro potere diminuisce... Stare quindi sempre a casa, a letto, al pc , etc. ci pone in una condizione in cui abbiamo il controllo.
In poche parole la conseguenza principale della depressione è quella di farti restare bloccato nel nulla e in alcuni casi addirittura di buttarti ancora più giù fino a livelli estremi (tipo suicidio etc.)

Hor

Quando sono stato gravemente depresso, alle scuole superiori, non ho avuto cali cognitivi, ma avevo perso la motivazione per fare qualunque cosa, non vedevo nessuno scopo per agire e difatti per un anno e mezzo o due non ho fatto più nulla, il mio rendimento scolastico si è quasi azzerato, un anno ho rischiato la bocciatura, ricordo che trascorrevo le giornate scrivendo pagine e pagine di delirî sul mio diario (che conservo tutt'ora).

Stan Kezza

Scusate se mi impiccio: ma voi avete tutti una diagnosi di depressione?

cosechenonho

Preso da internet (per quel che riguarda i sintomi):
1.umore depresso
2.disfunzione cognitiva e/o motoria
3.spossatezza
4.perdita di attenzione
5.assenza/diminuzione d'interesse rispetto alle attività di piacere
6.disturbi del sonno
7.pensieri suicidari

Per me (proprio nel mio caso) il 4 e il 5 sono indicatori di qualcosa che non va. Per perdita di “attenzione” io intendo anche perdita della capacità di concentrarsi sulle cose, anche le più banali, tipo leggere un articolo o guardare un programma alla tv.
(No quote grazie!)

Ezp97

Ma se ne esce o non se ne esce mai?

Stan Kezza

Ok. Io non ho ancora una diagnosi, ma i test fatti online vanno da depressione severa a chiama il 112.
E ho molti dei segnali che ha chi ha aperto il thread. Manca solo che me lo certifichi uno psichiatra...

Aggiungo una domanda: passare da battere i denti per il freddo a sudare come un maiale nel giro di due minuti rientra tra i sintomi fisici della depressione?

Sheev Palpatine

Nel mio caso nessuna diagnosi. Di uscire se ne può uscire, come minimo però penso serva cambiare mentalità. Idealmente, bisogna anche cambiare vita.

Unspecified

Direi che si è molto lontani da una cura. I farmaci funzionano in una buona percentuale (comunque bassa rispetto ai casi in cui non funzionano) principalmente sui casi di depressione maggiore, perché ne riducono gli effetti al punto da non essere più considerata maggiore.
In genere l'efficacia delle cure è bassissima su tutti gli altri casi di depressione cronica...