Lavorare di notte è meglio perchè non ce nessuno che rompe i coggioni
Però il prezzo da pagare è lo sfasamento iniziale, poi ci si abitua, ma cmq un rincogionimento di fondo rimane.
Per organizzarsi la giornata dipende dagli orari, tipo se monti a mezzanotte e smonti alle 8 di mattina, ti conviene arrivare all'orario di pranzo, pranzare a mezzogiorno e andare a letto alle 2 di pomeriggio per poi svegliarsi dopo le 19.
Serve che prendi un pò di luce altrimenti il corpo ne risente, ci sono anche delle lampade fatte apposta in commercio, ideate per chi vive nei pressi delle zone polari, ma vanno bene anche per i lavoratori notturni
Se poi fai i turni il rincoglionimento è assicurato, non ce modo di abituarsi.
