Ciao a tutti, vi rimando alla mia presentazione per non riscrivere tutta la storia da capo (http://www.fobiasociale.com/salve-a-tutti-46757/).
Dopo quello che mi è successo, ora non mi sento più quello do prima, diciamo che dentro me ho un'angoscia che va e viene, il sentimento che la vita sia troppo breve è accentuato e non riesco a vivere serenamente.
Ad amplificare ciò ci sono dei dolori fisici, maggiormente tensioni muscolari della faccia, oppure cefalee, fitte al petto, bruciori di stomaco, probabilmente dovuti all'ansia. Da oggi sto provando i fiori di bach, in particolare aspen, che è quello che mi si addice di più, perciò vedrò se farà effetto.
L'8 gennaio ho l'appuntamento con lo psichiatra e anche lì vedremo che avrà da dire.
Qualcuno di voi è / è stato nella mia situazione? Cosa mi consigliate di fare?
Aggiungo che anche mio nonno, che ha quasi 80 anni da agosto sta soffrendo di attacchi di panico, ma non riesco a capire se il mio corpo reagisca in questo modo per preoccupazione verso di lui.
Attendo risposte
