Quote:
Originariamente inviata da calinero
fossi pure bipolare?
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x forza...non so parlare del + e del -...
dunque + e - ....sono 2 poli effettivamente :P
non sono bipolare...semplicemente mi basta poco x sperare in un mio miglioramento...poi constatando che tutto resta come prima è normale che mi rideprimo...
il fatto principale è che ogni volte che provo a mettere in pratica una nuova strada/terapia beh...l'impatto iniziale è sempre positivo...perchè? perchè appunto essendo una nuova strada devo vivere sul "campo" la terapia...e vivendola e sforzandomi di andare avanti è ovvio che vedo risultati...e allora mi dico "ecco vedi...facendo così allora ci riesco...allora non sono così incapace come dico...se faccio uscire la parte giusta di me"...
poi però dopo qualche giorno dall'"eccitazione" di aver trovato una nuova strada/tipo di terapia, arriva il bisogno di aumentare le espozioni per proseguire nel miglioramento...e lì subentra la forza di volontà...però poi restando a contatto con gli altri x diverse ore consecutive mi rendo conto che la cosa richiede uno sforzo sovrumano...e dunque ci rinuncio...quindi constato che senza sforzarmi resto esattamente sullo stesso punto e mi rideprimo...
boh...in questi giorni sto attraversando molte situazioni negative...di compagnia...di situazioni negative che si sono create...di miei problemi accentuati...eppure....eppure anche nel negativo ci sto vedendo del positivo...mi rendo conto che se faccio prevalere l'istinto non sono così incompetente...il mio problema è la disabitudine e la mia incapacità conseguente a vivere di eprcezioni più che sempre e solo di riflessioni...
quando prevale l'istinto posso AFFERMARE senza falsa modesti ache mi sento superiore anche agli estroversoni..
questa è una cosa che dicevo già 2 anni fa ...ricordi? appena arrivato cosa dicevo?
magari sto 2-3 ore in assoluto silenzio...poi magari mi viene da aprire la bocca su una cosa e lo faccio scherzando o provocando e scateno l'ilarità negli altri...