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Vecchio 27-11-2022, 19:50   #1
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L'avatar di Nightlights
 

Ciao a tutti. Ultimamente mi succede spesso che nei fine settimana dorma tantissimo, arrivo a dormire anche 19/20 ore. Mi succede o al venerdì notte o al sabato di solito non sono mai due notti di fila. E' strano perchè durante la settimana mi sveglio normalmente con la solita routine del lavoro senza problemi, non mi sveglio a fatica e l'umore e a posto. E' come se avessi in arretrato la stanchezza della settimana. Un altra cosa strana è che se so di avere un impegno particolare mi sveglio senza problemi, ma quando non ne ho posso stare a dormire anche fino alle 17 (come oggi). Questo ripeto che succede solo una notte per fine settimana una volta che ho "recuperato" poi mi sveglio normalmente. Durante la settimana lavorativa non faccio le ore piccole ho orari normali diciamo quelle 6 7 ore di sonno le faccio sempre. A cosa può essere dovuto questo bisogno di sonno? Capita anche a voi?
Vecchio 27-11-2022, 19:56   #2
Esperto
L'avatar di anahí
 

Stai prendendo qualche psicofarmaco? Io quando prendevo l'antipsicotico all'inizio potevo dormire tantissimo, non ne sentivo il bisogno in realtà e dormire 8 ore mi andava bene, ma potevo stare a letto quanto volevo e non c'era mai un punto in cui non potevo più dormire
Vecchio 27-11-2022, 20:01   #3
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Originariamente inviata da anahí Visualizza il messaggio
Stai prendendo qualche psicofarmaco? Io quando prendevo l'antipsicotico all'inizio potevo dormire tantissimo, non ne sentivo il bisogno in realtà e dormire 8 ore mi andava bene, ma potevo stare a letto quanto volevo e non c'era mai un punto in cui non potevo più dormire
Prendo il solian 50mg ma non sempre, lo prendo solo al bisogno tipo ieri non l'ho preso. Ma ripeto che durante la settimana non ho problemi ad alzarmi presto mi succede solo nei weekend se non ho impegni particolari, certe dormite...
Vecchio 27-11-2022, 20:49   #4
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Prendo il solian 50mg ma non sempre, lo prendo solo al bisogno tipo ieri non l'ho preso. Ma ripeto che durante la settimana non ho problemi ad alzarmi presto mi succede solo nei weekend se non ho impegni particolari, certe dormite...
A me succedeva con trilafon, questo non lo conosco. Magari se è una cosa che ti dà fastidio potresti parlarne con lo psichiatra
Vecchio 27-11-2022, 21:26   #5
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Originariamente inviata da anahí Visualizza il messaggio
A me succedeva con trilafon, questo non lo conosco. Magari se è una cosa che ti dà fastidio potresti parlarne con lo psichiatra
Al momento non mi sta creando grossi problemi però è strana perché succede solo nei fine settimana quando non lavoro. Forse è come un modo per staccare la spina non so.

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Vecchio 27-11-2022, 21:31   #6
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Io di solito il sabato dormo parecchio dopo una settimana ad alzarmi presto
Vecchio 27-11-2022, 21:48   #7
Esperto
 

Io la ho da sempre, devo dire che ultimamente sono più sveglio grazie ai farmaci, ma bevo anche molti caffè, la cosa peggiore è che il caffè mi aumenta i battiti ma senza sono uno zombie...
Vecchio 27-11-2022, 22:01   #8
Esperto
L'avatar di JasonB
 

Anche io dormo un sacco il fine settimana… forse perché sono pieno di stress e fatica dopo aver affrontato una settimana lavorativa in cui non mi trovo a mio agio in mezzo ai colleghi
Vecchio 27-11-2022, 23:12   #9
Esperto
L'avatar di Nightlights
 

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Originariamente inviata da FolleAnonimo Visualizza il messaggio
Mi sembra esagerato 19 o 20 ore di sonno continuate, meglio che vai da un dottore o in uno di quei centri del sonno.

È un sonno profondo oppure spezzettato?
È spezzettato mi capita di svegliarmi 2 o 3 volte di mattina poi mi giro dall'altra parte e continuo a dormire

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Vecchio 27-11-2022, 23:30   #10
Esperto
L'avatar di Nightlights
 

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Originariamente inviata da FolleAnonimo Visualizza il messaggio
Capito, allora capita anche a me tutti i singoli giorni.

Specialmente con questo clima invernale, 8 gradi in casa, tripla coperta, sto sotto le lenzuola per 16 ore di fila.

Ma anche perché alzarsi cosa serve? Le avventure più belle sono tutte dentro al cervello.

Le persone che si hanno amato si amano di nuovo, e quelle che si odiano si sconfiggono.

Fai molti sogni anche tu?
No non sogno molto però è un modo per scaricare la mente infatti mi sveglio riposatissimo e in forma. Dopo tutte quelle ore di sonno mi sento come ripulito, disintossicato. Mi fa quest'effetto. È un pò come se avessi premuto un tasto reset.

Ultima modifica di Nightlights; 27-11-2022 a 23:34.
Vecchio 27-11-2022, 23:42   #11
Esperto
L'avatar di varykino
 

nn me ne intendo di medicine ma magari potrebbe dipendere pure dal fatto che nn hai motivazione ad alzarti , non dico depressione eh però in genere il tanto sonno alcuni medici ti fanno capire che tocca andare a parare li , nn dico depressione nel tuo caso ma magari il fine settimana ti rilassi cosi tanto e non avendo particolari motivazioni legate al moto corporeo , insomma nn c hai un cazzo da fa che decidi di dormire e basta , nel senso nn deve per forza essere tutto un problema hahah vedila come una cosa positiva

Ultima modifica di varykino; 27-11-2022 a 23:48.
Vecchio 27-11-2022, 23:49   #12
Esperto
L'avatar di Nightlights
 

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Originariamente inviata da varykino Visualizza il messaggio
nn me ne intendo di medicine ma magari potrebbe dipendere pure dal fatto che nn hai motivazione ad alzarti , non dico depressione eh però in genere il tanto sonno alcuni medici ti fanno capire che tocca andare a parare li , nn dico depressione nel tuo caso ma magari il fine settimana ti rilassi cosi tanto e non avendo particolari motivazioni legate al moto corporeo , insomma nn c hai un cazzo da fa che decidi di dormire e basta
È proprio così ma non è depressione perché sto benissimo a livello di umore in sto periodo quando rimanevo a letto per la depressione era completamente diverso adesso proprio mi piace stare sotto le coperte

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Ringraziamenti da
varykino (28-11-2022)
Vecchio 28-11-2022, 00:38   #13
Avanzato
 

Buonasera. Io, da quando non sto andando a lavorare, tutti i giorni dormo dalle 2 fino alle 14. Può dipendere dai farmaci? Prendo: Depakin 500, 1 cp dopo colazione e cena; Depakin 200, 1 cp dopo pranzo; Control, 1 cp ore 8-14 e prima di dormire; Citalopram, 5 gocce al mattino; Entumin, 3 gocce prima di dormire; Nozinan, 1 cp prima di dormire e Largactil, 1 cp ore 14-20. Soffro di attacchi d'ansia e dismorfofobia. Mi manca proprio la motivazione ad alzarmi dal letto la mattina, però durante il giorno faccio lunghe passeggiate.
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