FobiaSociale.com  
     

Home Messaggi odierni Registrazione FAQ
 
Vai indietro   FobiaSociale.com > Psico Forum > Insonnia Forum
Rispondi
 
Vecchio 02-02-2016, 02:48   #1
Principiante
 

Avete mai sperimentato un rimedio efficace contro l'insonnia?
Ultimamente non so cosa mi stia prendendo, ma alterno fasi in cui riesco a dormire, e altre in cui proprio non chiudo occhio.
Le volte in cui non dormo, mi prende una fitta alla testa, mi fa male la schiera e le gambe, ed è come se le coperte del letto mi dessero noia, letteralmente.
Inizia ad essere un limbo....
La melatonina ammetto che mi ha salvato di gran lunga, ma ci sono ancora alcune volte in cui l'insonnia prende davvero il sopravvento su di me, e non so cosa fare.
Oltre a questi dolori muscolari, che peraltro il giorno non sono assolutamente presenti, mi rimugino nei miei pensieri e ossessioni, disturbo e vitante e vari problemi.
Un inferno.
Vecchio 10-02-2016, 03:28   #2
Intermedio
L'avatar di Fantaghirò
 

sbattere la testa contro un muro?
Magari ci aiuta!
Rispondi


Discussioni simili a Insonnia
Discussione Ha iniziato questa discussione Forum Risposte Ultimo messaggio
Insonnia Masterplan92 SocioFobia Forum Generale 10 03-11-2015 15:33
insonnia meryoc Insonnia Forum 20 18-05-2012 01:13
insonnia d'amore farfalla78 Insonnia Forum 4 20-04-2012 01:54
Insonnia... uguale Insonnia Forum 5 22-12-2007 01:48
Insonnia!!! nuvola68 Insonnia Forum 1 17-01-2005 00:14



Tutti gli orari sono GMT +2. Attualmente sono le 10:07.
Powered by vBulletin versione 3.8.8
Copyright ©: 2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Powered by vBadvanced CMPS v3.2.2