Oggi sono andato al centro commerciale a piedi, distava circa 3,5 km, e li ho fatti senza particolari problemi (ritmo moderato).
Ho fatto un giro per i negozi, perché mi servivano dei pantaloncini e delle t-shirt, ma non c'era nulla di decente. Tutto tinta unita, finto-jeans o tamarrate varie. L'unico negozio con roba decente sparava prezzi assurdi (un paio di pantaloncini Puma a 50 euro, su Amazon costerà massimo 25...).
Poi sono andato dall'ottico, sempre all'interno del centro commerciale, per farmi regolare le stanghette. C'era solo una commessa, e mi ha detto che sarei dovuto tornare 20 minuti più tardi, perché era da sola al bancone e non poteva lasciarlo libero (sarebbe dovuta andare sul retro per regolarle).
Ho dovuto trovare qualcosa da fare per passare il tempo, e girovagando qua e là, mi sono imbattuto in una poltrona massaggiante. 2 euro per 10 minuti di massaggio, ho pensato: "Perché no?".
Non capisco che cazzo abbia di rilassante o massaggiante, mi ha massacrato

, sembrava che i rulli entrassero direttamente dentro le ossa...
Poi sono tornato a farmi regolare le stanghette, e quindi ho ripreso la camminata per tornare a casa. Ho fatto 2,5 km, ma non ce la facevo proprio più, troppo dolore ai piedi, così mi sono fermato e ho preso il bus per l'ultimo tratto, che fortunatamente è arrivato quasi subito.
Sono soddisfatto, per oggi direi che posso rilassarmi a casa, però devo risolvere il problema ai piedi...