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15-09-2019, 21:16
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#1
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Esperto
Qui dal: Sep 2015
Ubicazione: Tír na nÓg
Messaggi: 13,404
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Visto che da qualche parte esiste "il topic degli evitamenti superati", apro qui il suo contrario.
Dichiarate qual è la cosa che più evitate, che meno riuscireste a fare, che più vi provoca ansia, vi blocca, vi paralizza, che innesca la fuga. Insomma, un evitamento insuperabile.
Magari scriverlo e parlarne aiuterà anche solo un po' a ridimensionare l'impervietà dell'impresa, e un giorno, chissà, l'evitamento insuperabile si farà superabile.
Comincio io: per me, ora come ora, una cosa che non riuscirei mai e poi mai a fare è mangiare da solo in un locale pubblico. Se sono accompagnato provo sempre ansia, ma ci riesco, ma da solo è qualcosa di assolutamente impossibile.
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15-09-2019, 21:23
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#2
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Esperto
Qui dal: Jul 2014
Ubicazione: Moana, Brunner lake (sì, come no)
Messaggi: 12,954
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Andare all'estero da solo, persino se conoscessi la lingua. La sola idea di perdermi le sfumature di linguaggio, non sapere cosa sta accadendo intorno a me, ecco, mi sentirei come se fossi sordo e muto e alla mercè di tutto e tutti. Più di una cosa che credevo insuperabile l'ho superata, questa credo non ci riuscirò mai.
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15-09-2019, 21:56
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#3
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Esperto
Qui dal: Dec 2017
Ubicazione: Nel mondo virtuale
Messaggi: 2,694
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Parlare con le ragazze che non conosco. Anche da ubriaco non riuscirei mai a presentarmi a qualcuna, tant'è che non ci sono mai riuscito (e in realtà neanche andato vicino a farlo). Già solo incrociare lo sguardo delle ragazze mi crea ansia
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15-09-2019, 21:57
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#4
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Avanzato
Qui dal: Dec 2016
Ubicazione: In un universo tangente
Messaggi: 288
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Prendere l'aereo da sola.
Guidare in autostrada, ancora più insuperabile.
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15-09-2019, 21:58
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#5
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Avanzato
Qui dal: Sep 2019
Messaggi: 358
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In questo momento della mia vita é il cercare lavoro.
So che potrebbe sembrare una cosa scema... ma mi ansia da morire l'idea dei colloqui; e mi terrorizza l'idea di trovarlo e poi non saper fare niente.
Quindi trovo mille scuse per evitare.
Forse perché non ho mai avuto grande fiducia in me stessa.
Mi sento una scema...
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15-09-2019, 22:01
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#6
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Banned
Qui dal: Feb 2019
Ubicazione: WindGap
Messaggi: 6,016
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Quote:
Originariamente inviata da Michiru-1990
In questo momento della mia vita é il cercare lavoro.
So che potrebbe sembrare una cosa scema... ma mi ansia da morire l'idea dei colloqui; e mi terrorizza l'idea di trovarlo e poi non saper fare niente.
Quindi trovo mille scuse per evitare.
Forse perché non ho mai avuto grande fiducia in me stessa.
Mi sento una scema...
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Ho avuto lo stesso blocco e in parte è ancora così, capisco benissimo, non sei scema.
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15-09-2019, 22:08
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#7
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Avanzato
Qui dal: Sep 2019
Messaggi: 358
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Quote:
Originariamente inviata da Dahmer
Ho avuto lo stesso blocco e in parte è ancora così, capisco benissimo, non sei scema.
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Mi sento un po' rincuorata di non essere sola.
Però per le.persone (che non hanno di sti problemi) lo sono
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15-09-2019, 22:10
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#8
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Esperto
Qui dal: Aug 2019
Ubicazione: Milano
Messaggi: 3,195
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Quello che ha detto CryingOnMyMind (quotefobico). Basta mettere le desinenze maschili.
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15-09-2019, 22:25
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#9
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Esperto
Qui dal: Aug 2019
Ubicazione: Shibuya
Messaggi: 539
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Il lavoro anche io, in particolare lavorare in team, rispettare scadenze, stilare priorità. Ma anche spiegare e giustificare (sì può?) il perché delle mie decisioni passate chiaramente dissennate.
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15-09-2019, 22:28
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#10
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Esperto
Qui dal: Dec 2013
Messaggi: 998
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Ballare, discoteca, locali notturni..ma anche cene alla fine..in generale uscite di svago con gente..in realtà ne ho fatte ma alla fine sono sempre fuggita ad un certo punto perchè la pressione dell'ansia era insostenibile..quindi non li considero superati.
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15-09-2019, 22:32
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#11
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Esperto
Qui dal: Jan 2019
Messaggi: 2,249
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Ecco le mie:
-mangiare in un luogo pubblico, da sola o in compagnia che sia;
-guidare la macchina;
-incontrare per strada e salutare il ragazzo che mi piace;
-a volte pure semplicemente andare in centro città. Se lo faccio, lo faccio con moltissima ansia;
-parlare al telefono (dipende con chi);
-cercare un lavoro, o meglio, portare i CV a mano;
-rispondere i messaggi ai sconosciuti.
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15-09-2019, 22:33
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#12
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Esperto
Qui dal: Jan 2019
Messaggi: 2,249
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Quote:
Originariamente inviata da sadsilversoul
Ballare, discoteca, locali notturni..ma anche cene alla fine..in generale uscite di svago con gente..in realtà ne ho fatte ma alla fine sono sempre fuggita ad un certo punto perchè la pressione dell'ansia era insostenibile..quindi non li considero superati.
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Ecco. Mi hai letta proprio nel pensiero. Uguale identico.
A volte, la mia ansia è così forte che mi sembra di svenire.
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15-09-2019, 22:39
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#13
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Esperto
Qui dal: Oct 2014
Messaggi: 12,354
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I matrimoni e gli eventi mondani
Inviato dal mio SM-J510FN utilizzando Tapatalk
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15-09-2019, 22:39
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#14
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Esperto
Qui dal: Jan 2019
Messaggi: 2,249
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Sul fatto delle discoteche, non definisco come un evitamento insuperabile che deve, assolutamente, essere superato, perché, sinceramente, non ho mai avuto il grandissimo bisogno di andarci; eppure, una sera, ero giro con dei miei ex compagni di classe, ad un certo punto mi hanno proposto di andare in discoteca ed io ho detto "nonononono riportatemi a casa" semi-disperata.
Quindi sì, è in evitamento insuperabile pure questo per me.
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15-09-2019, 22:44
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#15
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Esperto
Qui dal: Jan 2017
Ubicazione: Toscana/Bologna
Messaggi: 4,731
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Dire a una persona conosciuta non su forum per disagiati che ho una vita sociale ridicola, non studio, non lavoro e spesso ho un umore negativo
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15-09-2019, 22:45
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#16
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Esperto
Qui dal: Dec 2013
Messaggi: 998
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Quote:
Originariamente inviata da DeadSoul
Sul fatto delle discoteche, non definisco come un evitamento insuperabile che deve, assolutamente, essere superato, perché, sinceramente, non ho mai avuto il grandissimo bisogno di andarci; eppure, una sera, ero giro con dei miei ex compagni di classe, ad un certo punto mi hanno proposto di andare in discoteca ed io ho detto "nonononono riportatemi a casa" semi-disperata.
Quindi sì, è in evitamento insuperabile pure questo per me.
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Si è un handicap. E poi non si balla solo in discoteca. Anche ad un concerto magari. O dovunque ci sia musica. Anche banalmente in macchina o a casa di qualcuno. Magari non si balla proprio ma ci si muove un pò a ritmo, si accenna qualche movimento con la testa..io mi paralizzo appena percepisco queste cose ogni muscolo lo sento bloccarsi e sono un baccalà..penso una delle sensazioni peggiori legate alla fobia se non la peggiore in assoluto, per me.
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15-09-2019, 22:48
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#17
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Esperto
Qui dal: Jan 2019
Messaggi: 2,249
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Quote:
Originariamente inviata da sadsilversoul
Si è un handicap. E poi non si balla solo in discoteca. Anche ad un concerto magari. O dovunque ci sia musica. Anche banalmente in macchina o a casa di qualcuno. Magari non si balla proprio ma ci si muove un pò a ritmo, si accenna qualche movimento con la testa..io mi paralizzo appena percepisco queste cose ogni muscolo lo sento bloccarsi e sono un baccalà..penso una delle sensazioni peggiori legate alla fobia se non la peggiore in assoluto, per me.
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Per me non solo il ballare, anche fare attività di gruppo, pure, semplicemente, giocare a carte o ai giochi da tavolo mi paralizza.
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15-09-2019, 22:50
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#18
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Esperto
Qui dal: Jan 2019
Messaggi: 2,249
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In generale, tutto ciò che concerne la socialità.
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15-09-2019, 22:51
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#19
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Esperto
Qui dal: Mar 2019
Ubicazione: Torino
Messaggi: 730
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Aprirmi con famiglia e parenti.
Non voglio sentire più opinioni o commenti, la mia comfort zone è il mondo senza di loro.
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15-09-2019, 22:51
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#20
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Esperto
Qui dal: Jan 2019
Messaggi: 2,249
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Quote:
Originariamente inviata da Darby Crash
Dire a una persona conosciuta non su forum per disagiati che ho una vita sociale ridicola, non studio, non lavoro e spesso ho un umore negativo
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Parlare della mia situazione lavorativa e di studio mo fa vergognare tantissimo.
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