linea77

Ma no, non è meglio tenere la carica sessuale per qualche sana "operazione di mercato".

Sono con te su questo anche se differiamo su altre cose

~~~

Un grande.

Pablo's way

L'autore del thread ha perfettamente ragione, è di indubbio beneficio alzarsi presto la mattina, fa bene all'umore e ti fa stare meglio fisicamente.

Purtroppo i miei risvegli alle 6:30 di mattina sono il più delle volte molto simili a questo

anahí

Magari però non esageriamo...

Aree

Non credo serva a "sconfiggere la fobia sociale" ma per quel che mi riguarda anche quando non ho molto da fare non mi piace dormire fino a tardi tipo le 9.30-10.00, mi sento stordita tutto il giorno e ho la sensazione di giornata persa in partenza quindi tendo a intristirmi e ad abbandonarmi a me stessa.
Svegliandomi presto (7.00-8.00 (massimo)) tutto sommato parto col piede giusto e ci sono maggiori probabilità di trascorrere la giornata più tranquillamente, poi nei periodi di studio svegliarmi presto mi fa sentire carica, anche se man mano la carica scema

Ansiaboy

perche ho paura di venir censurato

Ansiaboy

non posso mica aspettare tutto sto tempo

Ansiaboy

Kaname92

Ahaha l'ho notata anche io questa cosa!!

Diciamo che giornate del genere mi capitavano sopratutto d'estate, quando la mattina c'era il sole e non avevo l'incombenza di studiare tutti i giorni. Mi svegliavo a una certa ora, uscivo e andavo a prendere il pane, facevo un giro.... mi mancava solo la musica.

Da un bel po' non vedo giornate cosi la sonnolenza è perenne!

Suttree

Odio svegliarmi presto mi mette di pessimo umore e poi sono stanco e irritabile per tutta la giornata

Sunrise

verissimo anch'io!

Ma poi voi dormite tranquilli la notte perchè un conto è svegliarsi alle 7 del mattino dopo aver dormito 7/8 ore di un sonno continuo e riposante, un altro è svegliarsi alle 7 dopo aver dormito si e no 5 ore solo di incubi e angosce!
Capita solo a me di non riuscire a riposarmi la notte e a fare sempre incubi terribili??

Manny

Io praticamente costringo il mio corpo a dormire fino alle 10 quando di per sè mi porterebbe a svegliarmi in modo del tutto atraumatico per le 6\6.30 (vacci a capire). In pratica faccio l'opposto di ciò che viene proposto qui

Comunque è vero, il senso di aver sprecato la giornata in partenza aumenta esponenzialmente quando ci si sveglia tardi. E' innegabile.

cancellato15324

Esatto, è più forte di me.

Markos

Pensandoci bene l'autore del topic ha ragione da vendere....
Ho maturati gli stessi pensieri anch'io pure di sovente ma non riesco a tradurli in pratica...
A letto, quando posso starci, ci sto cosi bene.....