Wrong

Condivido entrambi i consigli di BL.

Nives

Ma io non pretendo che gli altri mangino come me, ci mancherebbe, ognuno può mangiare come vuole. Io chiedo solo comprensione e di non essere esclusa se non mangio come gli altri. Cosa che purtroppo è avvenuta e fra l’altro da parte della persona che credevo mi amasse.

Aree

L'hai definito bene, si tratta di un disturbo alimentare e la cosa migliore è farsi aiutare da chi sa farlo


un medico è probabile
ma dubito che un bravo psicologo o psichiatra ti dica una frase del genere
è un problema che a quanto leggo ti limita fortemente, in particolare nei rapporti con le persone

posso immaginare quanto sia pressante questa cosa.

Ti consiglio di farti aiutare superando il tuo pregiudizio, che non è altro che una forma di difesa.

varykino

Ma metti che c e' una festa e sei invitata e c e' porchetta etc... anche non volendo metterti in difficolta' che fai li guardi che mangiano ? O ti porti la roba da casa? Il tuo problema per forza si riflette sugli altri .... a meno che nn lo fai pesare per niente agli altri .... ma e' difficile .... anche se nn mangi e va bene a tutti , dopo un po nn ti invitano perche' penseranno di metterti in difficolta' .... devi per forza andargli tu incontro o appunto girare con gente simile a te ....... e' come se io vado al pub con un astemio , nn ha senso

claire

Ecco.
Mi sembra che l'op non voglia abbandonare il suo disturbo, ed è comprensibile, ma compreso questo, lascerei perdere i consigli su come portarlo avanti.

Teach83

Mi par di capire che è più una questione mentale che prettamete salutista. Anche se devo darti ragione sul fatto che molti locali non sono preparati o sono scadenti, e in un paese simbolo del cibo come il nostro la vedo una mancanza mica da poco. Volevo chiederti se hai per caso problemi con la pizza e il pane a causa di intolleranze o celiachia ?

Aree

invece si tratta di una patologia esattamente come l'anoressia
è una forma di controllo portata all'estremo e per questo patologica che le impedisce di vivere tranquillamente cose banalissime e che le complicano la vita al punto da non riuscire a stare con altre persone in una situazione che per la gente comune è la normalità.

claire

Perchè è un disturbo.Credo ci siano dei criteri diagnostici che stabiliscono quando si tratta di scelta positiva di mangiare sano, e disturbo.
Certamente si può tenerselo, ma è ovvio che comporti sofferenze di qualche tipo, altrimenti disturbo non sarebbe.
Non credo si andrebbe a dire a un'anoressica che magro è bello, e le si consiglierebbe come fare per far accettare la sua scelta di mangiare pochissimo agli altri.
Non credo che tolte le difficoltà sociali, l'op stará bene.

CamillePreakers

Ma se una se sente quasi violentata dal mangiarsi una pizza mi pare ovvio che come dice lei stessa il problema è psicologico.

cancellato2824

Ma infatti e' cosi'
Anch'io sto meglio, non bene bene ma 1) non faccio tutto al meglio, perche' c'e' quasi sempre un meglio (spesso troppo costoso o scomodo e a volte difficile fin da sapere quale) 2) alcune cose che fan male e non dico principalmente di alimentazione sono inevitabili, non in mio controllo 3) chissa' come starei altrimenti

Pero' la questione e' che non ci si puo' rinchiudere in una campana di vetro per evitare ogni cosa che un po' nuoce , la vita non lo permette.
Ora uno dice ma cosi' e' andarsela a cercare... Pero' per esempio e' chiaro che per esempio alcol, birra, fumo anche passivo, rimanere alzati fino a tardi nuoccia alla salute e a tutti pero' la gente un po' se lo concede per divertimento o per non rimaner tagliato fuori. E' piu' sano andare a dormire alle 9 anche a capodanno e farsi una tisana invece dello spumante, solo che gli amici in generale ti taglieranno fuori, considereranno una persona strana ecc.
Si' non necessariamente l'amicizia e la compagnia rima sempre con maggior salute, se ci son dei benefici anche fisici dimostrati dettati dal sentirsi integrati e ben voluti ci sono pero' anche degli effetti invece nocivi dettati da comportamenti non sempre sanissimi, d'altronde a volte proprio questi comportamenti facilitano l'allegria e evasione che spesso si desidera in questi momenti.
Poi io non so l'autrice del post se riesce sempre a seguire la strada migliore per lei ma uno magari non va in pizzeria con gli amici per evitare la tremenda pizza poi magari finisce per deprimersi per il rimaner solo e arrivare a tagliarsi, insomma l'ideale srebbe che gli altri ci fossero e ci portassero sempre verso quello che meglio per noi, ma e' chiedere troppo, bisogna valutare i pro e contro.

La strada dei tranquillanti...prima ci va una terapia che non le faccia avere orrore di questi farmaci visto che come si dice non son caramelle...e lei gia' evita le caramelle, almeno quelle non bio... l'ironia e' per dire che anche secondo me la strada non e' la terapia, quantomeno non farmacologica.
Pero' deve accettare di essere diversa dai piu' (e la gente e' str.nza mica solo su questo, come vede qualcuno che fa differente e' occasione di risa e pettegolezzi), deve accettare anche che non puo' aspettarsi che sia sempre solo il fidanzato del momento a venirle incontro e mai lei a lui, lei forse e' piu' nel giusto (forse perche' e' come le ideologie politiche, non e' che si puo' valutare a pie pari una concezione che si' piu' sana ma porta anche grosse limitazioni autoimposte), ma lui in fondo piu' nella normalita' statistica (la maggioranza). E' che per i piu' la sua e' un'ossessione immotivata (colpa anche che non viene diffusa una cultura adeguata al riguardo ma questo esula dalla discussione) , un conto e' andare a mangiare una volta in un ristorantino vegano o biologico che praticamente tutti fanno volentieri, un altro e' non poter mettere piede in un locale normale (o pranzare con davanti una persona che spiluzzica con aria sofferente come fosse stata portata al supplizio). Quindi se a lei non va di adeguarsi l'unica e' trovare persone come lei, che mettano la salute al primo posto , siano informate sui pericoli dei vari cibi o cibi industriali , pesticidi ecc., frequentino i locali e ambienti che piacciono a lei ecc, alla fine ne e' coinvolto l'intero stile di vita, e' una caratteristica importante nella compatibilita' (anche perche' normalmente riflette una certa consapevolezza e un certo tipo di carattere o comunque lo causa )e non un dettaglio trascurabile , un gusto come un altro , chi preferisce la nutella e le patatine di mc donald e chi invece le zucchine grattugiate crude biologiche purche' locali e di stagione e condite con olio di oliva extravergine biologico spremuto a freddo.

Lory

Sei mai stata da uno psicoterapeuta per affrontare questo problema?

Ciasty

Per fortuna non mi riguarda, però sto attento al cibo che mangio senza tuttavia renderlo un problema significativo perché non ho problemi a mangiare fuori o a fare strappi alla regola. Però mi rendo conto comunque di esagerare perché al mese spendo centinaia di euro per l'acquisto di "buon cibo" nonostante io viva con i miei e mio padre faccia regolarmente la spesa acquistando ottimo cibo.

enemyofthesun

Beh, io cerco di non mangiare mai con nessuno. Mangio solo con la mia compagna, ma quando non è qui (adesso mancherà per più di un mese) mangio da solo.
Non mangio bene, anzi, spesso esagero e/o mangio schifezze vere
Anzi per fortuna che cucina mia madre, altrimenti mangerei ancora peggio.
Non mangio fuori casa (tranne casi eccezionali) nè tantomeno in compagnia di altre persone. Non è che mi risulti difficile, visto che non vedo nessuno

Comunque...pur essendo consapevole del problema, ma tu stessa lo sei, ovviamente chi ti sta accanto non può risolverlo, non avendone gli strumenti.
Immagino sia emarginante (prima mi sono dilungato con la mia vita e i miei problemi ben diversi, ma tutto sommato il risultato si assomiglia).
Fosse per me, non emarginerei chi mangia in un modo diverso. Posto appunto che si abbia libertà reciproca.

Assomiglia per certi aspetti al disturbo ossessivo compulsivo, che mi condiziona in molte cose.

SamueleMitomane

Il tuo fidanzato capisce, è stato con te per 5 anni.
A me viene l'impressione che nonostante tu lo definisca un disturbo, non lo vuoi tanto superare, ma lo assecondi, forse perché anche solo l'idea di mangiare le cose non sane (almeno secondo i tuoi standard) ti fa un senso di disgusto(?), e ti impedisce perfino di iniziare un percorso.
Devi cercare di far prevalere la parte razionale a quella... emotiva? instintiva? qualunque cosa ti impedisca di superarlo. Poi, come detto prima, anche se lo definisci un disturbo ma in cuor tuo sai che è "giustificato", non ci sono soluzioni soddisfacenti.
Alla fine è una cosa che ti crea disagio, non è una scelta alimentare. Inoltre, è vantaggioso (nel contesto di avere un disturbo) il fatto che è un qualcosa di concreto, che non ha bisogno di essere prima trovato e poi risolto. Il percorso psicologico dovrebbe essere lineare e il fine sarà mangiare una fetta di pizza, una buona si spera, altrimenti meglio l'insalata

Keith

Il disturbo secondo me va curato, perché non ha proprio senso fare una vita così, nel senso che non serve proprio, non ti preserverà da malattie o ti farà vivere 100 anni. il fisico è molto più complesso di quel che pensiamo.. e va anche un po' "aggredito" per mantenerne le difese.. discorso lungo, però credimi, è così, mangiare SEMPRE salutista fa più male che bene, sarà proprio quella pizza oleosa e mozzarellosa mangiata ogni tanto, non 5 volte a settimana, ma ogni tanto, a mantenerti in salute.

CamillePreakers

Io non le ho risposto di curarsi perché ho dato per scontato c abbia provato... A me la psichiatra aveva detto in sunto che dopo un decennio o giù di lì i disturbi alimentari sono cronici e quindi in sunto per la bulimia posso attaccarmi al cazzo....detto più fine.

claire

Fico!

Kitsune

Non conoscevo questa definizione.
Mi riconosco in tutto quello che dici ma in forma più lieve.
Sono un vegetariano molto rigido tendente al vegano e preferisco gli alimenti bio.
Mangio solo cose che hanno un'etichetta perché si insidiano ingredienti che non posso mangiare: strutto, siero, siero in polvere, caglio animale, formaggi DOP, cocciniglia/carminio(E120), gelatina animale(E441)(E485), fosfato d'ossa(E542), guanilati(da E626 a E629), inosinati(da E630 a E635), glicina(E640), cisteina-lanolina(E910-E913-E920-E921), acido colico(E1000).
Ed evito cose (qualora non fosse specificata l'origine) come mono- e digliceridi degli acidi grassi(E471-E472), (da E430 a E436), (da E470 a E495), acido stearico(da E570 a E573), formaggi o derivati del latte poiché possibili prodotti ricavati da cagliata : (ricotta, mozzarella, ecc.)
Il nemico numero uno sono i mono e i digliceridi degli acidi grassi che al supermercato sono in quasi tutti i prodotti e vorrei una legge che obbligasse i produttori a specificarne l'origine.
Andare al ristorante è un grosso problema ma non soffro più di tanto questa condizione perché in realtà ci vado una o due volte all'anno. Amici non ne ho, parenti non li frequento quindi non mi capita di mangiare a casa di altri.
Ho anche problemi a mangiare in pubblico ma mi piacerebbe andare al ristorante più spesso perché ovviamente è buono. Capita spesso che siano i miei famigliari a scegliere il ristorante e sono ristoranti con scarsissima scelta per vegetariani/vegani e finisco per ordinare cose fuori dal menu come tagliatelle ai funghi.. in questo senso non ho mai avuto problemi me le han sempre fatte. Al ristorante mi fido di più in un certo senso perché è roba più genuina rispetto al supermercato, in un ristorante non ti aspetti che il cibo sia imbottito di emulsionanti e conservanti come lo sarebbe per prodotti da scaffale. A volte mi capita di finire in trattorie dove "vegetariano" non sanno nemmeno cosa vuol dire e in quei casi mi sono sempre portato cibo da casa, il mio cibo preferito da portare è la confezione di tramezzini vegan alibio, mi piace, tiene poco spazio, è molto calorico, è indiscreto, non servono posate e si mangia rapidamente.
Ovviamente la gente ti giudica, non comprende, commenta e critica, ti senti diverso ma dopo tanti anni mi ci sono abituato e non mi da più tanto fastidio.

claire

Kitsune, ma sei cosí per motivi etici o salutistici?

Kitsune

Un miscuglio che non saprei definire bene, ho iniziato a 18 anni come dieta per dimagrire misto a buddhismo poi piano piano è diventata una scelta salutista, poi animalista.. oggi è anche un discorso ambientalista.
Oggi principalmente sento che il mio è un rifiuto contro l'industria alimentare degli allevamenti intensivi, lo sento profondamente sbagliato e non dovrei farne parte in alcun modo.