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Vecchio 14-05-2016, 15:38   #1
Banned
 

Buongiorno a tutti,

mi piacerebbe avere da parte vostra pareri e consigli riguardo a una situazione che oggi mi ha coinvolta in prima persona.
Ho seri problemi nell'affrontare le discussioni e i litigi e passo la vita a cercare di evitarli, anche a volte accontentandomi di situazioni che non mi vanno a genio.
Come affrontate voi queste situazioni?

Ultima modifica di cancellato17439; 14-08-2016 a 00:15.
Vecchio 14-05-2016, 16:07   #2
Esperto
L'avatar di alleny82
 

Affrontarli solo se il non affrontarli mina la nostra libertà, la nostra dignità, i nostri bisogni, i nostri valori.. altrimenti meglio evitarli che' fanno venire la gastrite..
Vecchio 14-05-2016, 16:16   #3
Super Moderator
L'avatar di limitless
 

Non li affronto, li lascio scivolare su di me , a furia di parlare con un muro la persona si stanca e tutto si risolva con un nulla di fatto, unico inconveniente, un grande accumulo di rabbia che mi ha portato nel corso degli anni ad avere un comportamento aggressivo-passivo
Vecchio 16-05-2016, 13:57   #4
Principiante
L'avatar di annabowie89
 

Se ci tenevi a far valere le tue ragioni hai fatto bene. Litigare anche per me è sempre stato un trauma ma quando ci vuole ci vuole! Però solo con persone importanti secondo me...se ci tengo a te allora sono onesta a costo di discutere ma se per me non vali niente non perdo tempo e salute preziosa!

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Vecchio 16-05-2016, 14:44   #5
Esperto
L'avatar di DownwardSpiral2
 

Piccoli problemi possono diventare grandi problemi, se non affrontati in tempo. Discutere a volte è salutare e ti permette di capire meglio l'altra persona.
Bisogna imparare a farlo. Hai fatto bene, ma non ha senso che tu sia ancora arrabbiata se sei riuscita a esternare le tue motivazioni. Hai fatto la tua parte, perché restarci male?
Vecchio 16-05-2016, 14:56   #6
Esperto
L'avatar di Weltschmerz
 

Boh dipende dalla situazione.
Una linea guida sensata sarebbe far valere le proprie ragioni senza incazzarsi perché viene subito percepita come un'aggressione e si tronca il dialogo.
E in casa ci vuole il dialogo perché non ci si può rifugiare in casa dalla casa...
Vecchio 16-05-2016, 15:22   #7
Esperto
L'avatar di gwynplaine87
 

ma perchè sentirti in colpa..per esserti arrabbiata ??? ci sta, è nella natura delle cose...mica la devi ammazzare passerà...se qualcosa ti ha portato a litigarci hai fatto bene a confrontarti con una discussione o quel che è stato....we ma mica si può essere sorrisi e "si va bene" sempre...ciao


p.s.

ti è stata vicina ?...beh sono sicuro che le avrai fatto capire che hai apprezzato la sua vicinanza....se non...fallo..senza che questo però significhi...accetto tutto...
Vecchio 16-05-2016, 17:10   #8
Intermedio
L'avatar di Gnar
 

Quote:
Originariamente inviata da wendani Visualizza il messaggio
Ora mi sento in colpa infinitamente per il fatto che sia arrabbiata con lei.
Come affrontate voi queste situazioni e come mi consigliate di affrontarla?
Secondo me il problema è questo. Tutte le persone litigano - è normale penso - ma alcune, come te, me, alcuni di noi, rimangono inevitabilmente ferite e ansiose dopo. Chiamalo senso di colpa o in altri modi, a mio avviso, se sei riuscita a esternare le tue ragioni, il problema è che non riesci a darti, interiormente, vero e proprio diritto a te stessa. Sei riuscita a esternare la tua rabbia ma, in qualche modo, sei ancora concentrata sul prossimo, quando la rabbia è una reazione verso un ingiustizia, reale o percepita.

Perciò ti consiglio di lavorare su te stessa cercando di darti un pochino più ragione.
Ringraziamenti da
cancellato17439 (16-05-2016)
Vecchio 16-05-2016, 18:13   #9
Esperto
L'avatar di NatoMorto
 

Quote:
Originariamente inviata da wendani Visualizza il messaggio
Buongiorno a tutti,

mi piacerebbe avere da parte vostra pareri e consigli riguardo a una situazione che oggi mi ha coinvolta in prima persona.
Ho seri problemi nell'affrontare le discussioni e i litigi e passo la vita a cercare di evitarli, anche a volte accontentandomi di situazioni che non mi vanno a genio. Stanotte ho litigato con la mia coinquilina, persona che mi è stata molto accanto in questi ultimi mesi. Stamane c'è stata un'altra piccola discussione a colazione con la quale ho fatto valere le mie motivazioni. Ora mi sento in colpa infinitamente per il fatto che sia arrabbiata con lei.
Come affrontate voi queste situazioni e come mi consigliate di affrontarla?
Io sono allo stadio successivo...anche quando dovrei non litigo perché subito dopo misentirei in colpa...anche se ho ragione ...fa parte della depressione
Vecchio 16-05-2016, 21:21   #10
Intermedio
 

Io litigo solo con le persone molto intime e non ho problemi a farlo, anche se poi ci sto male
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