Cos'è un mantra? E' una frase rituale religiosa che si ripete. Ecco, io mi sono fatto i miei mantra, che non sono religiosi, che sono terra terra, ma sono dedotti dall'esperienza e li ripeto di volta in volta, secondo la situazione. Mi aiutano molto, perché mi riportano a terra a esperienze sicure, perché già vissute
Ve li elenco:
1 Aspetta il momento opportuno;
2 Il clima aiuta?
3 Se proprio non va. vuol dire che non è il momento;
4 Domani è diverso;
5 Cosa più mi piacerebbe pensare adesso?
6 Provo un'indefinita paura. Ma che mi deve succedere?
7 A quest'ora tarda, non si risolve nessun problema;
8 Lamentarsi non serve
9 Se dall' 1 all' 8, l'ansia non se ne va,
pigliate na' pastiglia, siente a mme!
Perché non sfruttare le vostre esperienze, per ricavarne le vostre pillole di saggezza, che non hanno controindicazioni, né effetti collaterali?
Che ne so... se uno si chiama Mario, si fa il Mariox; Giovanna si farà il Giovannyl. Io mi faccio il Superpippax
