ansiolino

quanti di quelli che si piangono addosso fanno veramente qualcosa per guarire?
Non dico solo andare da psicologi o prendere farmaci, intendo proprio il seguire i consigli di questi (tipo buttarsi un pò di più tra la gente, flirtare un pò) aumentando sempre il livello o non fermarsi ai primi ostacoli.
Oppure, chi lamenta un aspetto poco attraente, ha provato a cambiare (pesoforma, palestra, pettinatura e vestiario ecc)?

Usuaroo

Io non ho mai pagato per farmi diagnosticare nulla dagli strizza cervelli, però faccio tutto tranne che cercare di migliorare il mio lato sentimentale

Hartigan

L'aspetto fisico è difficile da cambiare se si è brutti a prescindere, ansiolino. Non credo che ad uno piaccia piangersi addosso piuttosto che sforzarsi in tutti i modi ed essere "normale".

Che poi bastassero solo l'avere un po' più di coraggio e cambiare look, su.
È un po' il classico ragionamento di quelli che sostengono che la depressione non esista e che basti andare fuori che c'è il sole.

infinitesimale

Bah, io ho fatto parecchie cose, alcune non sono neanche alla portata di tutti. Ho cambiato uni, trovato lavoro, studiato cose (all'infuori dell'università) interessanti, iscritto in palestra e a corsi ecc
Eppure io non sono cagato e il mio vicino di casa carcerato, lampadato, ignorante, social-dipendente e interessante come un carciofo cambia una fighetta universitaria al mese. Eh si, sarà che non faccio nulla per migliorare LOL

ansiolino

per quanto riguarda l'aspetto fisico io non dico che un cesso debba diventare un fotomodello, ma ad esempio se uno è fuori forma può innanzitutto dimagrire, farsi un pò di muscoli (che vanno ad agire sulla postura che, se vi informate, è importantissima anche sotto l'aspetto psicologico). Se ha gli occhiali magari mettersi le lenti a contatto, se ha pochi capelli andare da un parrucchiere professionista per capire il taglio migliore per il tipo di viso, o curarsi la barba. Se si hanno i denti storti mettere l'apparecchio (perchè è meglio essere complessati per averlo ma poi avere i denti dritti che essere complessati per avere i denti storti e comunque non raddrizzarli)

Come fai notare possono sembrare banalità, ma io ti parlo per la mia esperienza personale e ti posso assicurare che dei miglioramenti li avevo finchè frequentavo lo psicologo e mi curavo di più.
Visto che comunque hai subito ''rifiutato'' il provarci, potresti dirci cosa hai provato (o stai facendo) per guarire da questo stato? Altrimenti è il solito commento buttato li

ansiolino

hai detto bene, non fai nulla visto che non hai aggiunto niente sul fatto di curare l'aspetto psicologico LOL

no-body

Fatto nulla di realmente incisivo. Dovrei andare da uno psicologo;
ma ho letto su questo forum che non si risolve facilmente in ogni
caso. Riguardo il mio look e livello estetico sono meglio del 95% dei
miei coetanei; ma il mio e' narcisismo congenito dalla nascita. Quindi
mi servirebbe anche qui uno psicologo per non fare una malattia. Roba
trasmessami da mia madre credo. O forse dalla serrata competizione
con alcuni amici/conoscenti.

infinitesimale

Tu hai detto che non intendevi roba tipo andare dallo psicologo, quindi non l'ho scritto. In realtà sono stato anche dallo psicologo diversi mesi. Eh diciamo che qualcosina l'ho fatta che dici? Poi già quelle cose che ho scritto implicano confrontarsi con le persone e con la società, già quello è un gran passo.

Hai fatto proprio la scoperta dell'acqua calda con sto thread. Sei tipo un trainer che vuole vendere i suoi libri motivazionali? LOL

ansiolino

l'esperienza che faresti dallo psicologo però sarebbe tua, allora perchè, se hai le possibilità ovviamente, non provare?
è meglio non fare niente?

ansiolino

''roba tipo andare dallo psicologo'' era sottinteso visto il tipo di problema che battezza il forum.... Se rileggi poi noterai che specificavo il fatto di FARE quello che dice lo psicologo, e non andare li solo per raccontarsi o chiacchierare.
Accidenti, sei andato dallo psicologo per qualche mese! Non è che non ha funzionato perchè ci sei andato troppo allora?
Le cose che hai scritto dovrebbero essere la norma se il problema che uno ha non è evidente (tremori da ansia, sudorazione eccessiva, arrossamenti ecc) ma solo percepito e infatti, sottolinei il fatto che comunque non ti ''sei inserito'' perchè un conto è fare qualcosa per il solo fine personale, un conto è mettere in gioco con te altre persone (relazioni, amici)

lauretum

Io oggettivamente faccio un decimo di quanto vorrei

Il problema è apatia e male di vivere che spegne voglia di fare

infinitesimale

Ma guarda io fino ad oggi non sapevo cosa fare, dopo aver letto le tue parole mi è molto più chiaro. Addirittura hai detto che per migliorare l'aspetto bisogna mettersi in forma. Caspiterina, mi hai dato davvero la spinta giusta.

ansiolino

mi fa piacere esserti stato d'aiuto, facci sapere come va

ansiolino

e quindi sai qual è il tuo problema? Sai come risolverlo? Ti stai muovendo in tal senso?

ansiolino

anche io, ma hai provato a iniziare a fare qualcosa, tipo appunto palestra, un pò alla volta? Bastano le semplici endorfine per darti almeno la voglia di fare. Poi, da li ti gestisci su come muoverti rispetto a quello che ritieni più importante fare per guarire

no-body

Non voglio andarci dallo psicologo; il perche'
di questa mia opposizione non lo conosco, dovrei
andare da uno psicologo... E' un cane che
si morde la coda

ansiolino

quindi preferisci stare male?

infinitesimale

per tutti quelli che seguono i consigli del nostro Life Coach ansiolino volevo lasciare una citazione di Homer Simpson, mio maestro di vita: "Tentare è il primo passo verso il fallimento".

Hartigan

Oramai non sto facendo più niente, poiché tutti i tentativi che ho fatto sono risultati fallimentari, ma una volta sì, ho provato a cambiare.

Ho la classica faccia del bravo ragazzo ma che non ispira fiducia e che è sempre stato chiamato sfigato sia a scuola e anche fuori dall'ambiente scolastico. E questo è solo uno degli aggettivi con cui mi hanno definito e, per quanto uno possa modificare la propria pettinatura, non si possono nascondere i difetti facciali se non con la chirurgia (che costa).
Il mio vestiario? Non sono mai stato uno che seguiva la moda, ma io mi vestivo normalmente. Solo che se un ragazzo "normale" usava lo stesso vestiario allora era considerato sempre un figo o un tipo a posto, mentre io uno sfigato.
Ho provato a reagire, ma sempre con risultati ridicoli.
Il fisico? Ammetto di essere pigro, ma uno dei miei difetti è l'avere un fisico "a pera" ho il bacino troppo grosso e, non per usare una frase trita e ritrita, ma in quel punto ho veramente le ossa grosse. Sono magro, ma purtroppo cerco sempre di coprire il fisico a clessidra con camicie lunghe e non aderenti, magari con sopra una giacca.
Anche in quel caso sono sempre stato preso di mira, specialmente durante le ore di educazione fisica. Debole, scordinato e lo scarto scelto sempre per ultimo.
Qualche esercizio lo faccio a casa, nulla di che, ma poi mi fermo e mi dico ma perché lo faccio?
Per quanto riguarda il carattere, l'ho detto più volte, sono timido e introverso. Sono delle caratteristiche che si sono accentuate violentemente nel corso del tempo e ora sento che si sono cementate. Parlo sempre piano e nonostante cerchi ci prestare attenzione nei confronti di un possibile interlocutore, alla fine vengo sempre ignorato. Molto probabilmente metto in imbarazzo la gente.
Ovviamente, ho pure una voce nasale. Poteva mancare?

Ho cercato di migliorare, sul serio. Ho provato anche a imitare i conoscenti con cui andavo in giro anni fa, ma sono sempre stati comportamenti goffi ed estranei al mio carattere, che suscitavano sempre ilarità. Ora, dopo anni, so che ogni rara volta che esco devo fare i conti con sguardi e risate (specie dei più giovani).
Piano piano devo accettare la mia situazione e smetterla di combattere contro i mulini a vento.

ansiolino

io non so quali siano i tuoi ''difetti facciali'', ma come dici non esiste la sola pettinatura, prova quindi con la barba. Ovviamente devi trovare il taglio giusto per il tuo viso.
L'abbigliamento pure devi trovare quello adatto a te. Se non sei un tipo da ''giacca e cravatta'' perchè non ti piace lo stile o perchè su di te non sta bene, passa ad altro, ci sono quelli che vanno in giro coi risvolitini, perchè quindi uno si deve vergognare se gira vestito ad esempio ''sportivo'' o ''finto casual''?

La palestra l'hai mollata prima di vedere risultati evidenti?

Imitare gli altri non funziona nemmeno con gli estroversi che vogliono fare i ''capi branco'', figuriamoci con noi. Ognuno deve essere quello che è (all'infuori delle fobie intendo)