Essere felici può essere pericoloso...

pain · 16-02-2008, 01:39

l'essere felice E' a tutti gli effetti un sintomo della guarigione.. il tuo discorso è un pò un controsenso

pain · 16-02-2008, 01:46

proprio per quanto detto prima, uno felice, senza pensieri negativi e di buon umore penso sia già sulla buona strada... se nn altro non rischia di cadere pure in depressione ecc ecc

bardamu · 16-02-2008, 13:04

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Originariamente inviata da new

Essere felice, o anche avere la testa libera da pensieri negativi, per un sf può essere pericoloso. Rischia di perdere di vista l'obbiettivo, ossia la propria guarigione. Queste ultime due settimane sono stato abbastanza spensierato, non felice, ma spensierato. Tranquillo. Non ho pensato più di tanto alla fs. Forse l'avvicinarsi dell'estate e del caldo mi mette di buon umore. Sul momento sembra una cosa bella, ma la spensieratezza, la sensazione si star bene così, non ti da motivazione per cambiare, e sono già passate due settimane. Così quando sto male vorrei star bene, e quando sto bene mi sento in colpa e "in pericolo".

Dovresti cercare di distinguere fra una spensieratezza indotta dal raggiungimento di un certo livello di pace con sé stessi e soprattutto con gli altri e con il mondo, e una spensieratezza autoindotta da cose che fai per distogliere il pensiero dal problema centrale. Il cervello è furbo, se non può ottenere il primo tipo di piacere cerca assiduamente il secondo, per questo una persona con carenze emotive e affettive sviluppa più facilmente vizi e dipendenze. Io stesso, in mancanza di rapporti veri, cerco di colmare la mia vita di interessi e passioni e surrogati di vita, che mi fanno stare relativamente bene e mi impediscono di abbruttirmi e indurirmi e diventare troppo cinico. Sono come metadone per l'astinenza dalla vita, un succedaneo facile da reperire.

Serotonino78 · 18-02-2008, 02:39

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Originariamente inviata da jack06

E' vero! Per molti anni ho subito "passivamente" la fobia sociale e, sebbene abbia passato diversi momenti di sofferenza, non ci pensavo a lungo perchè riuscivo a distrarmi con gli hobby, lo sport, la scuola. Da qualche mese invece ho deciso che avrei dedicato tutta la mia attenzione a risolvere i miei problemi. Certo sono molto più nervoso, fatico a dormire, non ho voglia di studiare, però ho ottenuto la motivazione necessaria per combattere: ho pensato molto alla mia condizione e chiarito alcune cose, mi sono informato, ho cominciato a scrivere qui, mi sono deciso a cercare uno psicologo, ecc.

bravo jack continua cosi che sei sulla buona strada, a me ha fatto risvegliare questo forum, mi sta ridando fiducia in me e negli altri, all'improvviso ho di nuovo voglia di fare amicizie, di stringere legami, e sogno di poter divertirmi in totale spensieratezza con nuovi amici come facevo un tempo, senza più ansia e angosce, solo quella piacevole sensazione di benessere che si avverte quando ti senti apprezzato e amato da chi ti sta intorno. Anche io da quando mi sono messo in testa di voler cambiare mi sento più ansioso di prima, dormo meno e ho dei cali di umore, ma è normale quando si decide di rompere un meccanismo che dava l'illusione di stare bene e di aver trovato un equilibrio interiore, è la paura del cambiamento, ma non durerà per sempre, poco a poco svanirà cosi come le fobie e ad esse prenderà posto la serenità

Zed · 18-02-2008, 12:52

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Originariamente inviata da new

Essere felice, o anche avere la testa libera da pensieri negativi, per un sf può essere pericoloso. Rischia di perdere di vista l'obbiettivo, ossia la propria guarigione. Queste ultime due settimane sono stato abbastanza spensierato, non felice, ma spensierato. Tranquillo. Non ho pensato più di tanto alla fs. Forse l'avvicinarsi dell'estate e del caldo mi mette di buon umore. Sul momento sembra una cosa bella, ma la spensieratezza, la sensazione si star bene così, non ti da motivazione per cambiare, e sono già passate due settimane. Così quando sto male vorrei star bene, e quando sto bene mi sento in colpa e "in pericolo".

New, non capisco il tuo ragionamento :?
Dove sta scritto che un fobico non può essere felice?
Credi che essere triste e rimuginare sulla FS ti renda più meritevole di guarigione? Pensa questo: se hai occasione di incontrare qualcuno, è meglio farlo in uno stato di malinconia o di felicità?
Non punirti assolutamente per la tua felicità!!!! E il peggior errore che puoi fare!! :wink:

calivero · 18-02-2008, 22:15

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Originariamente inviata da new

Essere felice, o anche avere la testa libera da pensieri negativi, per un sf può essere pericoloso.

fiù, sono salvo

cmq preferisco la sigletta fs, almeno sembriamo anche di più, seppur in ritardo